เรียนผู้ใช้งาน เนื่องจากทาง Instagram มีการจำกัดการเข้าถึงข้อมูล จึงอาจทำให้การจัดลำดับมีความผิดพลาดหรือข้อมูลอาจไม่ครบถ้วนได้
ทางทีมงานกำลังหาวิธีการแก้ไขและปรับปรุงระบบการจัดลำดับโดยเร็ว จึงเรียนมาเพื่อทราบ

จ๋า ณัฐฐาวีรนุช

วีเจจ๋า ณัฐฐาวีรนุช ทองมี @vj_ja | อันดับ: 350 | โพสต์ : 17,360 | ผู้ติดตาม : 1,121,319
จ๋า ณัฐฐาวีรนุช
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ จ๋า ณัฐฐาวีรนุช กรุณารอสักครู่
@vj_ja : 021 💛 ขากระชับ ก้นแน่น heart rate พุ่ง ไม่ใช้อุปกรณ์ 💥 เมื่อวานลองเช็คเสียง เห็นหลายคนกังวลเรื่องขา นอกจากจะต้องควบคุมอาหาร ลดพวกแป้งและน้ำตาลลง (จ๋าไม่งดนะคะ ใช้ลดเอา) แล้วก็มีท่าเล่นขา และก้นมาฝาก และหลายๆท่าก็ได้ท้องและกระตุ้น heart rate ได้อย่างแรงเลย ทำไปพร้อมๆกันเลยค่ะ อย่างละ 10 และวนเล่น 3-4 เซ็ตนะคะ รับรองเหงื่อติ๋งๆแน่ๆ จริงมั้ยว่ามานะ 💪🏼💪🏼🥰💋 #vjjagoesfit