เรียนผู้ใช้งาน เนื่องจากทาง Instagram มีการจำกัดการเข้าถึงข้อมูล จึงอาจทำให้การจัดลำดับมีความผิดพลาดหรือข้อมูลอาจไม่ครบถ้วนได้
ทางทีมงานกำลังหาวิธีการแก้ไขและปรับปรุงระบบการจัดลำดับโดยเร็ว จึงเรียนมาเพื่อทราบ

พลอย ภัทรากร

พลอย ภัทรากร ตั้งศุภกุล @ployptk | อันดับ: 590 | โพสต์ : 960 | ผู้ติดตาม : 554,806
พลอย ภัทรากร
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ พลอย ภัทรากร กรุณารอสักครู่
@ployptk : 🥬🥬🥬ทุกเช้าพลอยจะพยายามดื่มน้ำผัก Kale ปั่นกับน้ำเปล่าบีบมะนาวตาม1ลูก มันดีมากกกก แอบทำตาม @cleanfarm ไปอ่านประโยชน์ของkale ยาวมาก มันคือผักSuperfood คือมีแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกเหมาะสำหรับคนแพ้นมวัว วิตามิน K ช่วยสร้างความแข็งแรงของกระดูก วิตามิน C มีธาตุเหล็ก มีกรดไขมัน Omega 3 ช่วยลดคอเลสเตอรอล มีโฟเลต และวิตามินบีช่วยบำรุงสมอง ค่าสารต้านอนุมูลอิสระ ดีท็อกซ์อีกด้วย ที่สำคัญขอบคุณเครื่องปั่นสูญญากาศเริ่ดๆจาก @philipsthailand ด้วยนะคะ #ครัวน้าผีPTK