เรียนผู้ใช้งาน เนื่องจากทาง Instagram มีการจำกัดการเข้าถึงข้อมูล จึงอาจทำให้การจัดลำดับมีความผิดพลาดหรือข้อมูลอาจไม่ครบถ้วนได้
ทางทีมงานกำลังหาวิธีการแก้ไขและปรับปรุงระบบการจัดลำดับโดยเร็ว จึงเรียนมาเพื่อทราบ

กวาง ดาริน แฮนเซ่น

@darin_channel | อันดับ: 1,293 | โพสต์ : 4,460 | ผู้ติดตาม : 130,978
กวาง ดาริน แฮนเซ่น
Loading...
กำลัง Load รูปจาก Instagram ของ กวาง ดาริน แฮนเซ่น กรุณารอสักครู่
@darin_channel : การวาดรูป​ คือ​ การบำบัดอย่างหนึ่ง # เพิ่งกลับมาค้นพบว่าสิ่งนี้ทำให้กวางคลายเครียด​ ให้สมาธิ​ และทำให้ได้อยู่กับตัวเองจริงๆ # ให้สังเกตุ​ว่าเด็กทุกคนชอบวาดรูปและระบายสี​ เพราะเด็กเค้ารู้วิธีการเยียวยาตัวเองโดยธรรมชาติ​ # พอเราโตขึ้น​ สังคม​ ความคิด​ ภาระ​หน้าที่ มันทำให้เราห่างไกลธรรมชาติ​ของตัวเอง​ จนเราลืม​ "ตัวเอง" # สำคัญมากนะคะ​ การอยู่กับตัวเอง​ ในหนึ่งวัน​ หรือ​ใน หนึ่งอาทิตย์​ ทุกคนควรมีเวลาให้กับตัวเองจริงๆ # ไม่ใช่การช๊อปปิ้ง​ กินข้าว​ ดูหนัง​ หรือนอน​ แต่​ คือ​ การวางจากทุกสิ่ง​ วางจากความคิด​ อยู่กับตัวเอง​ อยู่​กับปัจจุบัน​ ทำสมาธิ​ หรือกิจกรรม​ที่ทำให้เกิดสมาธิ​ # ลองหาเวลาให้กับ "ตัวเอง" ดูนะคะ​ ❤️