แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค

Instagram แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค

@stephanyauernig

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
676
Ranking
ลำดับ
967
Posts
รูปวีดีโอ
315,903
Followers
ผู้ติดตาม
1,402
Followings
ติดตาม
Stephany Auernig (เซฟ) ◾NASM Certified / 🎓BioMed ◽Spinning Instructor - @rydecycle ◾Coach - @basebangkok ◽Work Contact - 0865647533 / DM ◾"Exist to be happy not to impress" | |
 
ดูข้อมูล Instagram
ดูข้อมูลสถิติ

รูปและวีดีโอ Instagram ของ แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค

2,844 Likes | about 13 hours ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sunday family day. Ate a week's worth of food within a meal 👌😂

4,885 Likes | 1 day ago | 52

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
A look you don't get to see so often anymore. (ขอบคุณ​เจ้าของภาพค่า)​

1,166 Likes | 2 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Food can be the cause AND cure of most disease" Choose wisely. #health #healthylife #nutrition #noexcuses #youarewhatyoueat

1,806 Likes | 3 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Excuses will get you nowhere. Trust the process. #consistencyiskey #trusttheprocess #basebangkok

10,052 Likes | 4 days ago | 46

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Out from the surgery room. 8 hours surgery went well 🥰❤️ (He hates taking photos 😂)

3,900 Likes | 5 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
มาพบกับเซฟฟานี่ ได้ที่งาน "เข็มวันอานันทมหิดล 2562" น้ำใจ...สร้างกุศล One Drop saves lives การให้ที่ยิ่งใหญ่ คือการให้ต่อชีวิต เข็มที่ระลึกเนื่องในวันอานันทมหิดล (9 มิถุนายน) วันคล้ายวันสวรรคต ร.8 ผู้พระราชทานกำเนิด "แพทย์จุฬาฯ" วันที่ 3 มิ.ย. นี้ ที่ ห้อง 1210 ชั้น 12 อาคารภูมิสิริมังคลานุสรณ์ รพ.จุฬาลงกรณ์ นะคะ และขอเชิญชวนทุกท่านร่วมบริจาคเงิน เพื่อรับเข็มวันอานันทมหิดล (เข็มละ 100 บาท) รายได้สมทบทุนมูลนิธิอานันทมหิดล มูลนิธิสงเคราะห์เด็ก สภากาชาดไทย สงเคราะห์ผู้ป่วยยากไร้ พระภิกษุอาพาธ รพ.จุฬาลงกรณ์ บัญชีออมทรัพย์ ชื่อบัญชี วันอานันทมหิดล ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาสภากาชาดไทย เลขที่บัญชี 045-508231-4 และลงทะเบียนเพื่อขอรับเข็มฯ https://anandaydonation.docchula.com/ #น้ำใจสร้างกุศล #onedropsaveslives #การให้ที่ยิ่งใหญ่คือการให้ต่อชีวิต #เข็มวันอานันทมหิดล2562 #วันอานันทมหิดล @anan_day

914 Likes | 6 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Passion Fruit 😍 @detoxhealthydrink

10,705 Likes | 7 days ago | 27

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💖

6,952 Likes | 8 days ago | 67

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💎 FINALE 💎

1,818 Likes | 9 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Pow pow 🥊🥊

1,388 Likes | 10 days ago | 1

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Nutrition workshop with @nutritionandwellnessbkk 🍃 @basebangkok

1,112 Likes | 10 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you for having us @aboveeleven @chopebk #ChopeBK #ChopeMayMadness #skybarbkk

3,952 Likes | 12 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Dinner with a view with the Mr. A quick snap before I demolished my food ( 🐄 stew ) @aboveeleven ----------------------------------------------------------------------------- ถ้ายังไม่รู้ ก็รู้ไว้ซะเลยว่า ตลอดเดือนพฤษภาคมนี้ @chopebk จัดแคมเปญ MAY MADNESS ที่ แจก แจก และ แจก! 🌟 ทุกๆ สัปดาห์ตลอดเดือนนี้ เค้าแจกคูปองให้ไปทานฟรี 2,000 บาท ที่ร้านอาหารฮอตๆ ในกรุงเทพฯ อย่าง Above​Eleven เพียงแค่จองและไปทานอาหารที่ร้านใดก็ได้บน Chope แล้วแชร์ลง Instagram ของคุณ 🎉 เลื่อนดูวิธีร่วมสนุกได้ที่รูปถัดไป นอกจากนั้น สำหรับใครที่จองเยอะสุดในเดือนนี้ รางวัลรองชนะเลิศคือ มื้ออาหารสุดหรูสำหรับ 2 ท่านที่ R-HAAN ส่วนรางวัลใหญ่สุด คือ Staycation ที่ โรงแรม Marriott Surawongse สุดหรูจำนวน 2 คืน พร้อมทานบุฟเฟ่ต์อลังการที่ร้าน Praya Kitchen อีก 1 มื้อ สำหรับ 2 ท่าน!​ 🍽🏨 ของฟรี และดี มีอยู่จริง ดังนั้นอย่าพลาด!!. เพิ่มเติมที่ @chopebk . #ChopeBK #ChopeMayMadness ----- Chope (@chopebk) is giving out four THB2000 DINING VOUCHERS this week! 🌟 If your post has the most likes, you’ll win a THB2000 DINING VOUCHER at one of these great restaurants -- Al Dente, Scalini, The Bar Upstairs, and TAAN🎉. Scroll to the next picture to see how to take part! Most reservations made between 1-31 may stand a chance to win 2 night STAYCATION for 2 at Marriott Surawongse & dinner at Praya Kitchen! 🏨 First runner up also wins 2 complimentary set meals at R-HAAN! 🍽 Hurry & join the MADNESS! More details at : @chopebk #ChopeBK #ChopeMayMadness

1,311 Likes | 13 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🙏🙏🙏

2,714 Likes | 15 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💎 Halfies

1,966 Likes | 19 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
This girl.... She's been through alot, but every time she falls, she never fails to get back up. I'm so proud of you. It was nice seeing you @marsha33333 Always here for you no matter what.

1,819 Likes | 20 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Post Ryde Snap #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #rhythmcycling

2,012 Likes | 21 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sundays be like... #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #rydefamily

1,541 Likes | 22 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ถ่ายเองก็ได้​🙄 #happylife❤️

3,511 Likes | 22 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Swooooosh 🤗 @hellosisofficial @nobaddays_bkk

3,800 Likes | 23 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Glammed up kinda day 💄 Make up @ray_apichat1278 Photo by @cruche_ontheway

1,488 Likes | 23 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Friendship ❤️

8,327 Likes | 25 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Couldn't ask for a better trip. Thank you. ❤️

1,658 Likes | 25 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🌞

2,257 Likes | 26 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🚙🚙🚙

4,892 Likes | 27 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Rowing at BASE is much easier. 🤔

1,206 Likes | 27 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I'm more of a pasta person than pizza. But, I must say this pizza is the best one I've ever had. Worth it. 🍕 Eat now, burn later 😂 #holidaytreats #italianfoodisthebest

3,446 Likes | 28 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Watching football makes me angry.

4,306 Likes | 28 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
❤️❤️❤️

2,199 Likes | 29 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Before the storm 😶

5,316 Likes | 30 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
✔️ 1Rebel Ride class

1,268 Likes | 30 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Can never go wrong with eggs ❤️

3,587 Likes | 30 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
After ROW & LIFT class @corecollective..... Probably the most brutal class I've done so far... 😂

3,680 Likes | 31 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Touristy Day 2 (Swipe to see how excited I got with the Vegan Magnum Ice Cream 😂)

6,957 Likes | 31 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sky Garden 🍃 #breakfastwithaview 💚

5,303 Likes | 32 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Proper touristy day 😎

2,873 Likes | 34 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Yes. I set a timer on my camera for this shot 😌

3,977 Likes | 35 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Nit noi cold 😬

10,788 Likes | 35 days ago | 49

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Quality time ❤️

3,030 Likes | 41 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Last week of spin before taking a little break for 2 weeks. Check out our schedule at @rydecycle

4,786 Likes | 47 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
It's been a while 🏀 Cr. @cruche_ontheway

1,960 Likes | 48 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Life is short. Spend it with people who make you laugh and feel loved. 💙 #RydeOutingEdition1 #TeamRYDE @rydecycle @lhong1919

1,622 Likes | 49 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Ryde Family 💙 [Missing a few peeps]

4,205 Likes | 51 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Bodies aren't meant to stay the same. We are meant to grow and change. We shouldn't be making people in their 30s,40s or 50s feel like they have to strive for the body they had in their early teens. This mindset is unhealthy. Mental health is as important as physical health. You don't have to prove anything to anyone. Do it for you. Focus on your health, not your weight 💪 #strongereveryday Credits: @kiekiekieee @basebangkok

1,893 Likes | 61 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Join me at RYDE ASOKE every Monday ▪️Energy Ryde 6.30pm ▫️Just Ryde 7.30pm Don't forget to book guys! ➡️ @rydecycle ⬅️

5,602 Likes | 63 days ago | 42

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
You're never 'too busy'. People make time for the things that are really important to them. ❤️

1,580 Likes | 63 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Finally found a good brunch place in Pattaya 🙌

4,489 Likes | 66 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Active wear + nude face all day everyday 😏🤘 #thisisthelife Cr. @giadina_jade

2,074 Likes | 66 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Deadlift coached by @trainwithbrent 💪💪💪

896 Likes | 68 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Together with #OTfriends we have for you @ontrackbkk health and lifestyle platform that offers you reliable contents with active #OTlifestyles events for #everyoneOT 🤜🏻 Let’s be friends and encourage other people together 🚀

5,367 Likes | 72 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
There will never be a perfect time. Just start where you are now. @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife Cr. @tontxaii_skc

7,905 Likes | 77 days ago | 60

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
First 10.5km this year. ⏲️ 57mins 💪 Cr. @cruche_ontheway @ch7hd_dramasociety #Ch7HDDramaSociety

2,736 Likes | 78 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
RYDExBEAST 💪

3,639 Likes | 78 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Good Morning from Team "สายโหด" 😂 Check our schedule here ➡️ @rydecycle ⬅️ #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife

1,246 Likes | 88 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
@ari_running X @carnivalbkk - Midnight Runner Collection - dropping 23.02.2019 #AriRunning #CarnivalBKK

2,777 Likes | 89 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
วันหยุด​ แต่เราไม่หยุด 💪

3,259 Likes | 90 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
👽 Ari X CARNIVAL "Midnight runner" collection #arixcarnival #midnightrunner #Arirunning #AriGear #carnivalbkk #basebangkok

9,514 Likes | 93 days ago | 42

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you for joining my classes every week so I can torture you 🙏🙂 #everydayisaspecialdaywithyou

4,810 Likes | 97 days ago | 41

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Don't stay where you are needed. Go where you are loved. ❤️ Styled @jinajang.k

2,950 Likes | 102 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
From 🏋️‍♀️ to 🚴‍♀️ Thank you for joining!

4,086 Likes | 105 days ago | 33

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Last day of shooting. Adios 👋

7,225 Likes | 107 days ago | 40

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Caption this..... Cr. @cruche_ontheway #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์

1,867 Likes | 110 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Ryde Asoke: Mondays 6.30PM & 7.30PM Wednesdays 7.30AM #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

5,833 Likes | 112 days ago | 40

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Your entire life can really change in a year... You just gotta love yourself enough to know you deserve more. Be brave enough to demand more, and disciplined enough to actually work for more." #loveyourself #hardworkwillpayoff

6,128 Likes | 115 days ago | 48

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Your body can stand almost anything. It's your mind that you have to convince. #kullasatreemag

4,483 Likes | 115 days ago | 40

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you team #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น. Almost a year of creating and understanding this character and going through all the challenges during shooting. Special thanks to my director @siamserious for always believing in me 🙏 @pordeecom.entertainment @ch7hd_dramasociety

5,430 Likes | 116 days ago | 43

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My forehead is brighter than the sun ☀️😂 Cr. @cruche_ontheway Dress from @gift_ratree

1,099 Likes | 116 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ตอนจบแล้ว!!! #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น คืนนี้​ ห้ามพลาด! @ch7hd_dramasociety

4,337 Likes | 117 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
New active wear = happiness 😁

4,092 Likes | 119 days ago | 28

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Woman up 😌

5,320 Likes | 120 days ago | 35

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I think this is the last one 😅 Thank you so much na ka ฟค. ทุกคน​ 🙏 Especially to @cakeindylunlaza 💕

7,720 Likes | 120 days ago | 53

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
เล็บสวย​ ขออวดหน่อย​ 😌 @nailscandy Make up by @raykungzab_makeup 💕

5,244 Likes | 121 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Another one from the team 🎂 Thank you so much @pordeecom.entertainment 💙

6,642 Likes | 122 days ago | 60

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you ☺️ @ch7hd_dramasociety

14,322 Likes | 124 days ago | 232

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Twenty-five. I promise to take care of myself more this year. 😅 THIS IS MY YEAR 😎 #hustle PS: Thank you everyone for the birthday wishes ❤️

1,771 Likes | 126 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Best Sunday treat after a busy week. #KADKOKOA #VEGANCHOCOLATE

12,255 Likes | 128 days ago | 77

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"You are your own standard of beauty" #selflove #beyou #beoriginal

3,777 Likes | 129 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Cleo was clearly forced to be in this pic 🤣

2,250 Likes | 131 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Make your weird light shine bright so the other weirdos know where to find you 🤪🤪🤪

2,319 Likes | 132 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Terrible start 2018.... but atleast my year ended right ❤️ #lovemyfam

2,834 Likes | 132 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🏋️‍♀️ @basebangkok #basebangkok

2,873 Likes | 133 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Early birthday dinner because the whole fam is still here 😊 (and also because it's my only free evening this month... 😂) #25comingsoon

4,690 Likes | 134 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Back home, but heart still in Bali 💕 #seasandsun #tantantan 😎

1,115 Likes | 135 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Last meal in Ubud. Fully raw 🍃💚 #vegan #rawvegan #veganubud

1,634 Likes | 135 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Dinner with a view 💙🙏 #kuburestaurant

3,486 Likes | 136 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Where's Tarzan?

2,646 Likes | 136 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I live for the adrenaline 🤪 #waterfallslides #baliwaterfalls

4,256 Likes | 136 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Green lagoon 🍃

11,839 Likes | 136 days ago | 103

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
A very painful butt land 😂🌴 10 meters? 🤔 Scarier than it looks... #waterfalljumps #baliwaterfalls

2,960 Likes | 137 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Waddup 🤙 #swagswag #baliubud

1,308 Likes | 137 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Very much needed after a 16km hike up a volcano 🌋😵 #ubudcafes #baliubud #cafebali

1,465 Likes | 138 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Blue 🌊 💙 #uluwatu #baliuluwatu

1,282 Likes | 138 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
1.01.19 💛 #padangpadang #uluwatu

2,669 Likes | 138 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Swinging into 2019 🌴🍃😎 #baliswing #baliubud

3,359 Likes | 139 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
2018....it was a rough start. SH*T start to be honest. At some point I wanted to give up... But I didn't. From the event that happened ealier this year had made me stronger than ever, more independent than ever and I've also learnt to simply let go... because... you can never change the past. Life is short. You never know what's going to happen. One day, you might no be able to walk again. So do what you love, enjoy life, give yourself a break from time to time, stop putting too much pressure on yoirself, and lastly.... "Stop living for acceptance. Choose YOURSELF." 2018 was not my year, but bring it on 2019. Happy New year everyone. Stay safe. 🎊🎉❤️

2,780 Likes | 139 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
" Inner peace begins the moment you choose not to allow another person or event to control your emotions " 🍃

3,963 Likes | 140 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Temple hopping kinda day 💛

1,177 Likes | 140 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Super refreshing 🍃 #travelhealthy #balicafés

5,545 Likes | 140 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Perfect brunch to start the day #habitatubud #healthybrunchubud #ubudcafes

2,088 Likes | 140 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Yoga with a view 🍃🌿☘️ #detox #yogadetox #clearingthemind

3,349 Likes | 141 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Goa Gajah 💛

8,266 Likes | 141 days ago | 39

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Just taking pics of monkeys 🤪

1,840 Likes | 141 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
First breakfast here 🍳 #travelhealthy

1,558 Likes | 143 days ago | 41

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ส่งสุขปีใหม่จากใจ 7HD🎉🎁 . 🎬 #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ . #ละครเด็ด7HD #Ch7HDDramaSociety

3,432 Likes | 145 days ago | 33

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Of course she's wearing red. Happy Birthday Mama. Love you. ❤️❤️❤️ @mum_steph

2,414 Likes | 145 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
How lucky I am to have you guys 💕

1,567 Likes | 146 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
2000s Hitz Ryde.🔥 The most insane class I've ever done 💙 Thank you for all the energy tonight. Happy holidays everyone!!! #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

5,278 Likes | 146 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
People will stare. Make it worth their while. 😎 #smizegamestrong

2,331 Likes | 146 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Focused. 📸

1,458 Likes | 147 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My favorite photo 💕 So so happy for you @apple_maxwell @paddy_86________ Love you so much 😘

3,535 Likes | 147 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Her smile 😘❤️

7,086 Likes | 147 days ago | 51

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Don't feel guilty for doing what's best for you. 💋 By @raykungzab_makeup

2,780 Likes | 148 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My happiness, my family ❤️ [ Apple's wedding 💐 ]

12,851 Likes | 149 days ago | 59

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ทศพล​ &​ ชโลธร​❗ #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #Ch7HDDramaSociety #Ch7HD Cr. @ningwing

1,402 Likes | 149 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Coffee - Survival juice ☕

2,360 Likes | 150 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Tonight 👏 Full on drama. #Ch7HD #Ch7HDDramaSociety

3,137 Likes | 150 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Say no to things you really don't want to do. Don't feel pressured to do what other people might think is a fulfilling life. #liveyourlife ❤️So lucky to have such supportive friends ❤️

6,544 Likes | 152 days ago | 60

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Who dis? 🤔 ------------------------------------------------------------------------------ Make up @raykungzab_makeup @finaleweddingstudio

5,132 Likes | 152 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stay positive and just enjoy life everyday. 😊

7,703 Likes | 154 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Silverlake view 👌

3,690 Likes | 154 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Mamaaaaa ❤️😘❤️

8,810 Likes | 158 days ago | 56

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stand strong 😏 Make up @raykungzab_makeup Dress @silhouette_official Cr. @cruche_ontheway Styled by @jinajang.k

3,324 Likes | 158 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🍇🍓🍑🍒 สายรักสุขภาพแบบเซฟ ห้ามพลาดแล้วล่ะ 😍 จัดเต็มทั้งคอลลาเจน และ 0% Fat ดีงามมาก ยิ่งตอนนี้ I’M FRUIT jelly เขากำลังมีกิจกรรมใหญ่ แชะ ฟิน บิน ฟรี กับ I’M FRUIT jelly ลุ้นรับตั๋วเครื่องบินไป-กลับญี่ปุ่น วันนี้ถึง 28 กุมภาพันธ์ 2562 ถ้าอยากไปรับอากาศหนาวฟินๆ ที่ญี่ปุ่นเพียงโพสต์รูป I’M FRUIT ลง Facebook หรือ Instagram พร้อมติด #IMFRUITjelly ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่เพจ I'M FRUIT jelly #แชะฟินบินฟรี #IMFRUITjelly ซื้อ online ได้แล้วที่ เพจ Facebook I’M FRUIT หรือ #FamilyMart #BigC #TescoLotus #GourmetMarket #Daiso #MaxValu #B2S #Lawson108 #VillaMarket #Tsuruha #SPAR #UFMFujiSuper #TOPsupermarket #CentralFoodHall

13,182 Likes | 159 days ago | 93

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Glow tan 🙌 "ชีวจิต" #comingsoon

1,496 Likes | 161 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sunday vegan sipping chocolate 🍫😍

2,940 Likes | 161 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
เชียงคาน​ 🍃 "ในคืนหนาว​แสง​ดาว​ยัง​อุ่น" #Ch7HD #Ch7HDDramaSociety

2,914 Likes | 164 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
BLURRED. Exactly how I feel today. 😂 ⚡See you Saturday 2pm ENERGY RYDE⚡ #rydehardrydecycle #ryde #rydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

6,336 Likes | 165 days ago | 43

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you tonight "ล​วิตา" 21.15pm #Ch7HD #Ch7HDDramaSociety

1,391 Likes | 166 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
First, I coffee. Then I adult. Well.. Adult-ish. 🤪

1,606 Likes | 167 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"ในคืน​หนาว​แสง​ดาว​ยัง​อุ่น" Wednesday 5th Dec. 🙌 @ch7hd_dramasociety @ch7hd_official

4,381 Likes | 168 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Feeling extra Thai today 💐 Cr. @benzpanjasi

2,381 Likes | 169 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
😀

1,350 Likes | 170 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
KAD KOKOA kinda day @kadkokoa_chocolate Video by coach @kemomarriott 😎

3,373 Likes | 170 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Dancing on ma bike like...💃 @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife

5,136 Likes | 171 days ago | 35

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#HearMeToo #มีอะไรจะบอก Wear orange lipstick or an orange accessory until the 10th of December to show your support for the @UNWomen elimination of violence against women and children campaign. Don’t forget to #HearMeToo #มีอะไรจะบอก in your posts, let’s stand together to stop this issue! https://www.hearmetoo.or.th/form

1,560 Likes | 172 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Day 1 at BASE CHITLOM 🙌 @basebangkok

2,442 Likes | 173 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Gotta hustle if you want that muscle 💪" BASE CHITLOM OPENS TOMORROW! See you tomorrow evening 😎 17.05 pm BASE BUILD 18.00 pm BASECAMP 19.10 pm BASE X

2,904 Likes | 173 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Because I am my mother's daughter I can do anything, my mother's strength and power lives in me 💞

2,966 Likes | 176 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🙌 WONDERFRUIT 🙌

2,453 Likes | 176 days ago | 33

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ชีวิตของเธอ... กำลังจะเปลี่ยนไป 😥 ความตาย... เป็นเพียงจุดเริ่มต้น ☠ . #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น ❄️⭐️ เร็ว ๆ นี้ #หนาวลมห่มรัก #ช่อง7HD ชมสด #กด35 #Ch7HDDramaSociety

1,516 Likes | 178 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
BASE CHITLOM: Weds 28th Nov. - Teaching the very first evening classes - COME CHECK IT OUT 🙌 @basebangkok #basebangkok #basechitlom

3,520 Likes | 178 days ago | 48

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ชีวิตของเธอ... กำลังจะเปลี่ยนไป 😥 ความตาย... เป็นเพียงจุดเริ่มต้น ☠ . #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น ❄️⭐️ เร็ว ๆ นี้ #หนาวลมห่มรัก #ช่อง7HD ชมสด #กด35 #Ch7HDDramaSociety

3,903 Likes | 179 days ago | 37

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Coming soon... 😉 #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น #Ch7HDDramaSociety #Ch7HD

843 Likes | 181 days ago | 0

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy Holiday! Shop now and enjoy 10% off when select any 2 or more product @DanielWellington at central world Eden zone 2nd Floor until 8th January 2018 Ps. Free wrapping for everyone, to send your love to your love one #DanielWellington #DWforeveryone #DWCentralWorld

2,507 Likes | 181 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Monday morning stretch 🙏🧘‍♀️ Cr. @cruche_ontheway

9,414 Likes | 182 days ago | 46

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Someone had to be happy finishing... 😂 (ทำไมมองเค้าแบบนั้น😅) #bangkokmarathon2018 #dmsbangkokmarathon2018 Cr. @cruche_ontheway

2,795 Likes | 184 days ago | 1

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Three amigos 😎

4,207 Likes | 185 days ago | 27

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Enjoying the sun ☀️😎☀️

2,724 Likes | 186 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
You are what you love. #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife @rydecycle

2,850 Likes | 186 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you @mariabelmont ❤️😘❤️ #veganbars #tolabarbkk

3,749 Likes | 187 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Making a big life change is scary. But, know what's even scarier? Regret.

2,360 Likes | 189 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Wherever the occasion is 💞 #DWclassicbracelet #danielwellington

7,128 Likes | 189 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
There are two types of people; ones that get back at 4am from partying, and ones that WAKE UP at 4am to do a 10km run. Which one are you? 🤪 Cr. @cruche_ontheway #sundayrunday #minimarathon #10kmrun

2,918 Likes | 190 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Words can't explain how proud I am of you 💞 Can't believe it's been 9 years already since I've met you, and you haven't changed a single bit. Congratulations again on your 2nd branch @castlec.bkk Keep working hard, enjoy life and never ever change. #castlec #castlecsiam #ของดีเมืองไทย #สวยสุดหนุ่มติด #สวยด้วยแบรนด์ไทย @castlec.bkk

4,809 Likes | 192 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
☺️ #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์

4,880 Likes | 194 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"If you want it, work for it". Taught my first class today at @basebangkok Today was another dream come true. I can't thank you enough @jacktbase and everyone else in the team for everything 🙏❤️

1,352 Likes | 195 days ago | 0

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Brew-tiful ❤️😁 ---------------------------------------------------------------------------------------- Discount code "stephanydw" on www.danielwellington.com Don't forget to check out the new #DWclassicbracelet

1,943 Likes | 196 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💙 #spinlife

3,537 Likes | 198 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🖤

1,955 Likes | 198 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
New "Green Heal" [ Kale, coriander, green apple, coconut & pineapple ] 💚🍏🍍 ไม่ว่าจะรสไหนก็อร่อยสดชื่น​เหมือน​เดิม​ @detoxhealthydrink

2,968 Likes | 199 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Trying to teach mum how to squat.... Look at her just giving me that "don't tell me what to do" look 😂😂😂

4,523 Likes | 199 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
A contrast from the previous photo. 💋💄👠 Make up @kapong_makeup Hair @kobmakeup_168 Photo @teychitar

5,123 Likes | 200 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stay focused on your goals, your peace, and your happiness. Don't waste your time on anything that doesn't contribute to your growth. ---------------------------------------------------------------------------------- BASE Chitlom. COMING SOON. 👊 @basebangkok #basebangkok

2,793 Likes | 200 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Just hangin' 🤔 #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น

8,073 Likes | 201 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you tomorrow #missteenthailand2018 Finals. 💞

1,786 Likes | 201 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
It's the end of the month. Time to treat yourself! New Classic Bracelet from #danielwellington Use the code "stephanydw" to get 15% off from www.danielwellington.com #DWclassicbracelet

4,513 Likes | 203 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Incredible view ☁️ #nongkhai #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์

6,164 Likes | 204 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Learn how to: Have fun without alcohol. Talk without cellphones. Love without conditions. Dream without drugs. Smile without selfies. Cr. @cruche_ontheway

7,024 Likes | 205 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🎬 Day 3 at Nong Khai #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ Cr. @ningwing

6,433 Likes | 205 days ago | 34

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Going back to a simpler life is not a step backwards. Keep life simple 🌞

5,842 Likes | 206 days ago | 31

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Daniel Wellington New Classic Bracelet! Available in Rose Gold and Silver! 15% off with code: _stephanydw at www.danielwellington.com #danielwellington #DWclassicbracelet”

16,578 Likes | 207 days ago | 46

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
This is how we roll in Nongkai 😂 #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์

2,629 Likes | 207 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Where there is no struggle, there is no strength" ---------------------------------------------------------------------------------- @sisterhoodbkk @kemomarriott #sisterhoodbkk #basebangkok

1,891 Likes | 208 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💜❤️💙~~~Firestone~~~ 💙❤️💜 #kygobangkok #kygo

3,253 Likes | 210 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Respect your body when it's asking for a break. Respect your mind when it's seeking rest. Honor yourself when you need a moment for yourself. 🙏 #peacefulmind #respectyourself

1,554 Likes | 214 days ago | 1

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Build You BASE 💪 @basebangkok #basebangkok

4,974 Likes | 217 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
คอลเล็กชั่นใหม่ Be Seen จาก #UnderArmourTH เสื้อสไตล์สปอร์ตแบบคูลๆ ใส่ได้ทุกวัน ก่อนและหลังออกกำลังกาย มีขายเอ็กซ์คลูซีฟที่เซ็นทรัล เวิลด์เท่านั้น

2,679 Likes | 217 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
มีงานบุญดีๆมาชวนอีกแล้วค่า ปีนี้เราจะสร้างอาคารเรียนหลังที่3และหารายได้เพื่อโครงการอื่นเพิ่มเติมด้วย จึงตั้งชื่อโครงการปีนี้ว่า Sharelism ซึ่งจัดขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อนำรายได้ไปสมทบทุนในโครงการต่างๆดังนี้ 1.สร้างศูนย์กศน. ต.ปางหินฝน อ.แม่แจ่ม จ.เชียงใหม่ 2.ซื้อเครื่องมือแพทย์ให้รพ.เกาะสีชังที่กำลังต้องการ เครื่องเอ็กซเรย์ และเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจของทารกในครรภ์ และการบูรณะอาคารไม้หลังเก่าเพื่อเป็นอาคารแพทย์แผนไทยและกายภาพ 3.อุปกรณ์กีฬาสำหรับน้องๆที่อยู่ห่างไกลจำนวน30โรงเรียน สามารถร่วมโครงการได้โดยการซื้อเสื้อ Sharelism ตัวละ300บาท หรือร่วมกันบริจาค โดยรายได้ทั้งหมดจะนำไปมอบให้ทั้ง3โครงการค่ะ ***หากมีเสื้อตามไซส์ที่ต้องการจะส่งให้เลย แต่ถ้าหมดจะรีบผลิตเพิ่มให้นะคะ S รอบอก 33 M รอบอก 36 L รอบอก 40 Xl รอบอก 44 มีค่าส่งems50บาท ตัวต่อไปตัวละ10บาทค่ะ(ที่อยู่เดียวกัน) สั่งซื้อ Line:0864130065 ร่วมบริจาคได้ที่ กสิกร บัญชีต้นไม้ของพระราชา โดย นส.ศิรประภา สุขดำรงค์ 6472171044 รายละเอียดโครงการดูได้ที่เพจ Sharelism นะคะ https://www.facebook.com/Sharelism-277911099483655/ ช่วยกันโพสต์ ช่วยกันแชร์ เพื่อเผยแพร่โรคติดต่อทางการแบ่งปันกันนะคะ #sharelism #โรคติดต่อทางการแบ่งปัน

2,079 Likes | 217 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Let's start off Sunday strong 💪 @kemomarriott @sisterhoodbkk #sisterhoodbkk #teamkemo

5,303 Likes | 218 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Accept yourself as you were designed 💕 📸 @jordwphoto

2,254 Likes | 219 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Genetics don't wake you up at 5am to get shit done" @kemomarriott @sisterhoodbkk #workforit #fitspo #fitness #sisterhoodbkk

8,984 Likes | 219 days ago | 59

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"It's never too early or too late to work towards being the healthiest you"💪 #reebokthailand #PureMoveBra

3,664 Likes | 220 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
99% angel, but oh, that 1%...😌 #jokesimnicereally 🤪 📸 Cr. @cruche_ontheway

6,290 Likes | 220 days ago | 49

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Hi. 👋 Cr. @cruche_ontheway

3,482 Likes | 221 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Some people will only love you if you fit in their box. ◼️◻️◼️ Don't be afraid to disappoint. 📸 @cruche_ontheway

5,099 Likes | 222 days ago | 27

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Visiting the daughter at work 😁

5,268 Likes | 222 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Pick yourself up, dust yourself off, and start again". 📸 @cruche_ontheway

1,222 Likes | 224 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Freaking sore but back for more 😂💪 @sugush

2,660 Likes | 224 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Day trip better than no trip 🤗 📸 @romolo_bravoco

1,481 Likes | 224 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Train your body to crave healthy foods 🥗

2,979 Likes | 225 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
With my Sunisa 💙

2,761 Likes | 226 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Killing me every single class. But totally worth it 💪 📸 @kemomarriott 🏋️‍♀️ @basebangkok

1,508 Likes | 227 days ago | 1

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Full house tonight 💕 True KYGO fans right here. THANK YOU FOR COMING! SO MUCH ENERGY ⚡⚡⚡ #kygoryde #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke #rhythmcycling

3,012 Likes | 227 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Lucky are those who find a loyal friend in this fake world" 💕

1,533 Likes | 227 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Lunchin' 🍃

2,704 Likes | 228 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Dress how you want to be addressed" 😎 #wednesdayfeels Cr. @giadina_jade ❤️

1,965 Likes | 230 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"I'd rather look like wonder woman than barbie" 💪 @sisterhoodbkk

3,460 Likes | 233 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Friday Happy Dance 💃🕺🤗 ---------------------------------------------------------------------------------------- @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke #rhythmcycling #lifestyle #fitspo

1,715 Likes | 234 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Make your own Superfood balls @organic_seeds 👌😜❤️ #organicseeds #superfoodballs #powerball #healthysnack

7,547 Likes | 234 days ago | 34

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Out in the heat today 🔥🤯🔥 หาเสียง​ๆ​ #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ Cr. @cruche_ontheway 😁🙏

4,626 Likes | 235 days ago | 31

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Crazy evening energy with @namwanwann 😂❤️😘 #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke #rhythmcycling @rydecycle

10,287 Likes | 237 days ago | 100

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Who dis? 🤔 #girlyforaday Make up by @raykungzab_makeup Hair by @kobmakeup_618 Photo @jordwphoto

3,716 Likes | 237 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
บวงสรวง​ "ในคืน​หนาว​แสง​ดาวยัง​อุ่น​" 🙏 Cr. @cruche_ontheway

4,500 Likes | 240 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Appreciate your good health and functioning body-even if it isn't your ideal size. Look after it and embrace on what it can do. Move it, nourish it with good healthy foods. Don't obsess over it. 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #fridaymotivation #healthy #strongereveryday #healthymindhealthybodyhealthylife #healthymindset #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke #rhythmcycling @rydecycle

1,843 Likes | 241 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Homemade oatmeal pancakes anyone? 😏🥞 Topped with some goji berries from @organic_seeds❤️ ------------------------------------------------------------------------------------ #healthy #oatmealpancakes #healthypancakes #lifestyle #eatclean #eattolive #eatcleanstaylean

4,288 Likes | 242 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
It's the little things, every single day🌬️

1,890 Likes | 243 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Healing with food 🙌 🤧 #tobysbkk #brunchfood #brunchbkk #bkkcafes #bkkcaféhop

4,342 Likes | 245 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I RYDE to burn off the crazy 👌 ---------------------------------------------------------------------------------- @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke #rhythmcycling #rydethonglor

6,859 Likes | 246 days ago | 41

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Why? 😔 📸 @cruche_ontheway

4,464 Likes | 247 days ago | 46

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Ryde Fierce Everyday 😏 ---------------------------------------------------------------------------------------- #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #rydeasoke #spinning #indoorcycling #spinlife #rhythmcycling @rydecycle Cr. @hamblurgerbkk

1,888 Likes | 247 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday again @eddyrudram Have a blast tonight while I'm shooting in the forest 😂 ❤️🎂🎉🍾

2,306 Likes | 248 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday นะคะสุดสวย​ 😘❤️🎉

2,260 Likes | 250 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
😎 #suitup

1,841 Likes | 251 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Cray cray 🤪 #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

2,077 Likes | 252 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🎬 #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น Shot by @chanatcharr 👌

2,163 Likes | 252 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My world ♥️ (Missing a few peeps here)

2,179 Likes | 253 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Forever ❤️ #flashintheface

1,837 Likes | 253 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Long time no see! Thanks for popping by ❤️🙏😘 #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife @rydecycle

1,209 Likes | 253 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Very Easy EP.10 | แพนเค้กกล้วยหอม ออกอากาศวันเสาร์ที่ 8 กันยายน 2561 เวลา 13.30 น. #เซฟ และ #จาด้า เข้าครัวทำเบเกอรีเนื้อนุ่ม #แพนเค้กกล้วยหอม แพนเค้กสูตรโฮมเมดหอมหวาน อร่อยยามเช้าแบบไม่ง้อแป้ง ทำง่ายโดยใช้ส่วนผสมไม่กี่อย่าง แถมได้คุณค่าทางอาหารสูง ห้ามพลาดรายการ Very Easy “ง่าย ๆ ใครก็ทำได้” วันเสาร์ที่ 8 กันยายนนี้ เวลา 13.30 น. #cleanfood #healthymeal รับชมได้ทาง: Bugaboo.TV และ Facebook Fanpage/YouTube/Twitter/Instagram "Ch7HD" #VeryEasy #Ch7HD

1,640 Likes | 254 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Favorite 💚 #bkkbrunch #healthy #bkkcafes #bkkcaféhop #tobysbkk

4,274 Likes | 255 days ago | 36

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Anything for this lady 💓 @mum_steph

1,612 Likes | 255 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Partied through the rain last night.🙌 Well done everyone. Great energy! 💙 @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife

1,616 Likes | 256 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stronger every week with @kemomarriott at @basebangkok 💪 Thanks for always pushing the dream team [ @sugush ] 🙏

2,927 Likes | 258 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Wonders... Cr. @piyachatfamily

3,937 Likes | 258 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
We're almost there 💪 🎬 #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น #wegotthis

6,114 Likes | 259 days ago | 55

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
👸 Princess look for a day. #sonotme 🤣

1,642 Likes | 260 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Refreshing💓 #acai #acaibowl #vitaminboost

2,827 Likes | 261 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When you do what you love, it's not work anymore. 💙 @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #spinlife

2,389 Likes | 261 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Dream come true. Thank you so much for trying out my class. Love the energy this morning! Hope to see you back here soon @woodytalk @otechab 🙏❤️🙏 Incase you missed out this morning's FB live: ⬇️⬇️⬇️click on the link below https://www.facebook.com/FITFESTASIA/videos/465565510627831/ And thank you my dear friend for joining double class this morning @arisawake 😘❤️😘

3,806 Likes | 263 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ในคืนหนาว..... หนาวจิงๆ😂 #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น Cr. @cruche_ontheway

1,606 Likes | 264 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Basil Crab Cakes" from @polpabkk Honestly, if you haven't tried POLPA, you are missing out! Discount code for you all: ➡️➡️HEALTHYPOLPA18⬅️⬅️ Polpa now takes order through the App named “dahmakan”. You can download this App using the links below : iOS : https://polpa.app.link/app-store Android : https://polpa.app.link/playstore Order by website, please go to www.polpa.co

2,994 Likes | 266 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Family 💙 @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #my2ndhome

5,511 Likes | 268 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
เจอกันนอกกองบ้าง​😘 วันนึ้มาทำสวยกัน​ @kaothip_tidadin1

1,735 Likes | 268 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Probably the most challenging class I've ever done @sugush Thanks for killing us @kemomarriott #baseburn #almostdied

2,132 Likes | 269 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Super energetic crew last night! Love it! 💙 @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife #rydeasoke

1,504 Likes | 269 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My favorite healthy food delivery @polpabkk Even their side dishes are amazing ❤️👌❤️ Got a discount code for you all: ➡️➡️HEALTHYPOLPA18⬅️⬅️ Polpa now takes order through the App named “dahmakan”. You can download this App using the links below : iOS : https://polpa.app.link/app-store Android : https://polpa.app.link/playstore Order by website, please go to www.polpa.co

1,824 Likes | 270 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Missteen Thailand 2018 coming soon. Stay tuned girls 💕 #missteenthailand @missteenthailand

1,379 Likes | 270 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Congratulations again with your cafe! @djmemento @chaocoffeeco Amazing coffee 👌😊 #chaocoffeecompany #chaocoffee #soycappuccino #cafehopbkk #bkkcaféhop #bkkcafes

9,930 Likes | 271 days ago | 78

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Can't believe it's been 9 years.... #missteenthailand coming soon 💕

9,511 Likes | 272 days ago | 31

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Whaddup brah? 🤟 📸 @pimpatty

2,964 Likes | 274 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
สูตรขนมหวานให้สาว ๆ สายคลีน #พุดดิ้งนมถั่วเหลือง #หวานแบบไม่ต้องเติมน้ำตาล ดีต่อสุขภาพ รายการ Very Easy “ง่าย ๆ ใครก็ทำได้” รับชมได้ทาง: Bugaboo.TV และ Facebook Fanpage/YouTube/Twitter/Instagram "Ch7HD" #VeryEasy #Ch7HD

3,783 Likes | 275 days ago | 25

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Drifting.... 😴 Cr. @pimpatty ❤️ #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น

4,327 Likes | 276 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday na ka @kaothip_tidadin1 💚😘💚

3,330 Likes | 276 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#bts shot. 📸 @chanatcharr #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น #Ch7HDDramaSociety

2,376 Likes | 278 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Gotta get back to this soon! #ineedtostretch ---------------------------------------------------------------------------------------- @thespacebkk #thespacebkk #pilates #pilatesreformer

1,813 Likes | 279 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Homemade Protein Green Power Bowl 💚🍃 🍀Topped with prune, figs, chia seeds, buckwheat, cacao nibs & shredded coconuts. @organic_seeds -----------------------------------------------------------------------------------------#healthy #lifestyle #fitspo #plantbased #greensmoothie #smoothiebowl #smoothiebowls #poweredbyplants

3,550 Likes | 279 days ago | 35

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
It's in the eyes. Always the eyes.

2,832 Likes | 280 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Mama ❤️ (Please ignore the creep behind us 😂)

3,018 Likes | 280 days ago | 29

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Weekend. 💞 @lifeprojectbkk

3,910 Likes | 280 days ago | 34

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When people ask me how my life is going....🤔

3,579 Likes | 283 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When a man gives you flowers.... EAT IT. 🤪 #thatshowiroll #becauseimnotnormal #foreverweird #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น Cr. @chanatcharr

5,159 Likes | 284 days ago | 36

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
How to eat ice cream with style 🍦 กินไอติม​ styl​e "ลวิตา"

1,445 Likes | 284 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I don't drink coffee to wake up. I wake up to drink coffee. 🤤 #bkkcaféhop #caffeinefix #bkkcafes

3,691 Likes | 285 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Be the light. 💫

3,042 Likes | 286 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Live with no excuses and travel with no regrets 😎 #tbvietnam #traveltheworld #workhardtravelharder

1,718 Likes | 287 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Nourish your mind, body and soul 💜 ----------------------------------------------------------------------------------- #acai #acaibowl #vitaminboost #homemade #healthy #lifestyle #fitspo #healthyeats #eatclean #vegan #vegetarian #plantbased

2,903 Likes | 287 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Always smiling when I get to spend time with bae @giadina_jade 😘 See you soon 😝 #tbtowhenihadalife #workiskillingme

9,306 Likes | 288 days ago | 103

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Smize it off. 🤗

1,094 Likes | 288 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Very Easy EP.5 | Chocolate Protein Tart ออกอากาศวันเสาร์ที่ 4 สิงหาคม 2561 เวลา 13.30 น. @giadina_jade @giadahealthymeals #เซฟ และ #จาด้า โชว์ทำของหวานสายคลีน #ChocolateProteinTart โปรตีนเยอะ ให้พลังงานสูง ห้ามพลาดรายการ Very Easy ง่าย ๆ ใครก็ทำได้ วันเสาร์ที่ 4 สิงหาคมนี้ เวลา 13.30 น. รับชมได้ทาง: Bugaboo.TV และ Facebook Fanpage/YouTube/Twitter/Instagram "Ch7HD" #VeryEasy #Ch7HD

7,552 Likes | 289 days ago | 76

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Country Gal 🍃 😆 Cr. @cruche_ontheway 😝 #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #Ch7HDDramaSociety

1,305 Likes | 290 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Life happens. Coffee helps. @kofbkk #KOF #KOFTHONGLOR #bkkcafes #bkkcaféhop #darkchoc #mocha

1,931 Likes | 291 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Hope, but never expect. Look forward, but never wait.

2,578 Likes | 291 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday to this beautiful soul @giadina_jade 💕 I'm so lucky to have you as my best friend. I wish your birthday is as special as you are to me. You are truly an amazing girl. I just want you to know that no matter what, I am always here for you. Stay tough, stay strong, and don't ever let anyone bring you down. Never change for anyone. You are perfect just the way you are inside out. Wishing you all the love and happiness in the world. I think if I would marry you I could 😂😂😂

1,593 Likes | 291 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
DONUT ever GIVE UP. 🍩💕 #Wednesdayvibes #vegandonuts #veganbkk #veganeatsbkk #vegantreats @mylkandcheeze #mylkandcheeze

4,118 Likes | 292 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Create the life you can't wait to wake up to 🍃 #bali #baliindonesia

5,146 Likes | 293 days ago | 34

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Just chillin' with my buffalo friends 🐃 #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #Ch7HD #Ch7HDDramaSociety

1,602 Likes | 294 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Probably the only girly thing about me 💅 😌 @nailscandy #nailscandy #nailsart

3,267 Likes | 295 days ago | 35

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Pure love 💛😚💛 ขอบคุณ​สำหรับ​ทุกอย่างนะคะ​

759 Likes | 295 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
EP4 “เซฟ” และ “จาด้า” ชวนเข้าครัวทำ #Granola เมนูอาหารเช้าสุดฮิตของคนอยาก “สุขภาพดี” ทำง่าย ได้คุณประโยชน์ดี ๆ เพื่อสุขภาพ สายคลีนห้ามพลาด รายการ Very Easy ง่าย ๆ ใครก็ทำได้ วันเสาร์ที่ 28 กรกฎาคมนี้ เวลา 13.30 น. รับชมได้ทาง: Bugaboo.TV และ Facebook Fanpage/YouTube/Twitter/Instagram "Ch7HD" #VeryEasy #Ch7HD

2,931 Likes | 295 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Saturday morning with @potechipz 😁💕

1,929 Likes | 296 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Vegan 🍩 @mylkandcheeze coming soon 💕 #vegan #veganeatsbkk #vegandonuts

2,427 Likes | 297 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you tomorrow @rydecycle THONGLOR 11am and again 2pm RYDE ASOKE 😎 -------------------------------------------------------------------------------- #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife

1,510 Likes | 297 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Drink tea and let it be 😌 #calmafternoon #tea #bkkbrunch #smokedsalmon #brekkiebkk

2,802 Likes | 297 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
6.40am base build with my super ladies 👊

1,186 Likes | 298 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Found my wings 🖤 #nowfly

3,133 Likes | 298 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Slow down... And just breathe... 🌬️ Cr. @chanatcharr

6,228 Likes | 298 days ago | 56

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Planning my next solo retreat like.... 🤔 #retreatneeded #ineedabreak #tbspain

1,998 Likes | 299 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Where's our coffee 😐

3,769 Likes | 299 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Life is better when you're laughing 😁

4,284 Likes | 300 days ago | 33

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My time is precious. ⏲️ I spend it with people I like. #dontwasteit

7,875 Likes | 301 days ago | 49

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"You know who's gonna give you everything? Yourself."👌

1,906 Likes | 302 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sometimes you just need to disconnect and enjoy your own company. #brekkiekk #brunchbkk #healthy #lifestyle #healthyeats #bkkcaféhop

13,136 Likes | 303 days ago | 77

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ภาพมันฟ้อง​ 🙄 Cr.​ @dadadeene #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์

8,993 Likes | 303 days ago | 75

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Always a pleasure working with you @finaleweddingstudio ❤️ ขอบคุณ​สำหรับ​ทุกๆกำลังใจนะคะ​ Credits : @cruche_ontheway @jordwphoto @wechiiz @dptfoto @opoy3p

8,955 Likes | 303 days ago | 91

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stillness. 🖤 📸 @cruche_ontheway

4,155 Likes | 304 days ago | 31

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you at 19.00pm at Emporium ❤️ "THE GENESIS OF AN IMMORTAL LOVE" Fashion show by: @finaleweddingstudio เจอกันตอนเย็นค่า​ 😊

1,175 Likes | 304 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Today's good mood is sponsored by COFFEE ☕ #kofthonglor #KOF #bkkcoffee #caffeinefix

5,924 Likes | 305 days ago | 33

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
THAT'S ENOUGH TODAYING FOR TODAY 😵🤪😌

5,415 Likes | 306 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Playing two different characters for two different series /story line at the moment is pretty stressful I must admit. I feel that 70% of the time I'm not "Steph". But I had some time to reflect. I've got to appreciate the talent and ability of being able to be someone else and express something about myself, because not everyone can do that. Acting is not about putting on a mask, you express real feelings and expose yourself. Just a reminder for everyone that storms don't last forever. Whatever life throws at you, be strong and fight through it 💪 #positivevibes #positivemindset #staystrong Cr. @chanatcharr

2,677 Likes | 306 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Well done 9 am! SO. MUCH. ENERGY.!!!!! One class down, two more to go. See you 6.15pm & 7.30pm ❤️ @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife

1,784 Likes | 307 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I think my soulmate might be salmon 🤔 #brunchfood #smokedsalmon #brunchbkk #cafehopbkk #bkkcafes #healthyeatsbkk #eatclean #eattolive

4,008 Likes | 308 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Listen to the wind, it talks. Listen to the silence, it speaks. Listen to your heart, it knows. 💕

1,598 Likes | 309 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Follow @soulsfood for plant-based eats and coffee joint around BKK - MEL ☕💕👌

4,230 Likes | 309 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Give yourself a hug. Sometimes that's all you need 😊❤️🤗 #selflove #positivemindset #positivevibes

1,199 Likes | 309 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When spring rolls make you laugh 😂 @giadina_jade เวลา 13.30 น. ทุกช่องทาง Very Easy “ง่าย ๆ ใครก็ทำได้” EP.2 เซฟ และ จาด้า ปล่อยสูตรเด็ดเมนูปอเปี๊ยะสด มาพร้อมกับ น้ำจิ้มผัดไทย สูตรเด็ดอร่อยง่าย ๆ ได้รสชาติผัดไทยเต็ม ๆ คำ ดูก่อนใครได้ทาง https://www.bugaboo.tv/watch/393629

4,863 Likes | 310 days ago | 34

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Hmmm... Not sure if I need more coffee or more sleep 🤔

6,824 Likes | 311 days ago | 45

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"ไม่เริ่ดไม่หรู​ ไม่ใช่ชิโล​ จบค่ะ" ​ 💃 Cr. @ningwing #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #ch7 #Ch7HDDramaSociety

3,320 Likes | 312 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Don't stay where you are needed. Go where you are loved :) 💕 Cr. @piyachatfamily

2,394 Likes | 313 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
The room exploded today 🔥 @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife

2,475 Likes | 315 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
There are some people in life that make you laugh a little louder, smile a little bigger and live just a little bit better :) 💕 I LOVE YOUUUUUU 💕

2,329 Likes | 315 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Started our Sunday morning right 🌞💪 #onsundayswelift #assonfire #ineedtofoamroll

2,140 Likes | 316 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Be prepared for the DOMS 🤣🤣🤣 #thatsquatthough @nessacarla

3,627 Likes | 316 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Pour your heart and soul into everything you do 🍃 💚🖤💚 @inavapavani 💚🖤💚

1,633 Likes | 317 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Crazy energy this evening 💙 Thank you for joining everyone!!! @rydecycle #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling #spinlife

2,693 Likes | 317 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Never be afraid to try something new because life gets boring when you stay within the limits of what you already know 😊 #strugglinghard #MOTR #thespacebkk @thespacebkk

9,165 Likes | 318 days ago | 77

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
เป็นคนไม่ปกติ​ค่​ะ​ 🤪 [ สมองไปหมดแล้ววววววว​ ] #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #Ch7HDDramaSociety

955 Likes | 318 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Bangkok International Auto Salon 2018 4-8 กรกฎาคมนี้ ที่ Challenger Hall 2, Impact เมืองทองธานี งานนี้มีขายรถด้วยนะ ห้ามพลาดนะคะ!! #bangkokautosalon2018 @bangkokautosalon #GoCarFes

7,337 Likes | 319 days ago | 69

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#แนะนำละครใหม่7HD ละครโรแมนติกคอมิดี้อารมณ์ดี #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ 💘🎶 การพบกันครั้งแรกของ #เวียร์ศุกลวัฒน์ และ #เซฟฟานี่ ร่วมทีมโดย #บอสชนกันต์ #สาอนิสา #นัทอติรุจ #ฝ้ายสุภาพร และนักร้องเลือดอีสานอีกคับคั่ง สร้างสรรค์โดย บ.พอดีคำฯ เด้อ #Ch7HDDramaSociety #ช่อง7HD #กด35 https://t.co/RQfD2w5Vln

758 Likes | 319 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
📢 #SPOTLIGHTONTV EP.38 วันพุธที่ 4 กรกฎาคมนี้ เวลา 23.10 น. 😋🥗 'เซฟ - จาด้า' 2 สาวสายคลีน พร้อมเผยเคล็ดลับของคนรักสุขภาพ 🖥️ รับชมทาง #ช่อง7HD #กด35 และรับชมย้อนหลังได้ที่ Application "BUGABOO.TV" ดาวน์โหลดฟรีได้ทั้ง iOS และ Android #Ch7HD

1,836 Likes | 320 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sometimes things don't go your way and that's okay. The only thing you can do is to stay positive, work with what you have and try your best. Thank you for all the support and energy today everyone! I promise you everything will be perfect next time. See you soon 🙏😊

4,152 Likes | 320 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Know your worth. Then add tax. 👊 #knowwhatyoudeserve #knowyourworthladies

4,300 Likes | 321 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Come join me tomorrow at RYDE ASOKE. 🔊 6.15pm & 7.30pm 🙌 CALL: 02-185-2823 or 081-237-1999 ------------------------------------------------------------------------------------ @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling ------------------------------------------------------------------------------------ Cr. @wannaamild Activewear: @wakingbee

866 Likes | 321 days ago | 1

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
The wait is over!! RYDE ASOKE is now ready to welcome all our beloved RYDErs!! Come and try our beat, lights, and Ryde together with your friend for Free! LINE: @rydecycle CALL: 02-185-2823 or 081-237-1999 DON’T miss this trial! *this promotion is only available JULY 2018 ! DON’T miss this trial! 🔊 This promotion is only available JULY 2018 !

5,490 Likes | 321 days ago | 47

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
That moment when you realize you're halfway through the year already... 😱 #wheredidtimego #thatmomentwhenyourealize #รูปดีๆมีไม่ลง

1,354 Likes | 322 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Food, friends & sunshine ☀️ ----------------------------------------------------------------------------- #healthy #organika #bkkbrunch #brunchfood #organikahouse

2,315 Likes | 322 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#sundayspin 🚴

2,679 Likes | 323 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"It takes courage to grow up and be who you really are" ❤️💙💚💛🧡💜#prideryde #pride #pridemonth #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling ---------------------------------------------------------------------------------- 🔊 Just a reminder that from next week onwards I'll be teaching 4 classes at our new studio at Asoke and 2 classes at Thonglor 😁 Please double check the schedule at ➡️ @rydecycle ⬅️

1,371 Likes | 323 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Very Easy ง่าย ๆ ใครก็ทำได้ พบกับสองสาวคู่ซี้รักสุขภาพ เซฟ และ จาด้า แทคทีมปล่อยสูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับอาหารคลีน ง่าย ๆ ใครก็ทำได้ในรายการ Very Easy อยากหุ่นดี...ห้ามพลาดนะคะ “เริ่ม วันเสาร์ที่ 7 กรกฎาคมนี้ เวลา 13.30 น.” Facebook ทาง Fanpage Ch7HD YouTube ทาง Ch7HD Twitter ทาง Ch7HD Ig: Ch7HD Bugaboo.TV @giadina_jade @ch7hd_official @ch7hd_dramasociety @ch7hd_entertainment

1,595 Likes | 323 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Egg white frittata with smoked salmon 👌 --------------------------------------------------------------------------------- #healthy #eggwhitesfrittata #brunch #bkkbrunch #bkkcafe #smokedsalmonaddict #gimmeprotein #chuchocolatecafe #chubkk

1,978 Likes | 324 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Back with my favorite zumba instructor 🤪 It's been a while! Thank you for having me this morning! Come join my spin class soon please 😀 #zumba #zumbafitness #cardio

1,547 Likes | 324 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
On Friday mornings we bake 👌😊💛 ----------------------------------------------------------------------------------------- #homemademuffins #healthymuffins #homemadeisthebest #chocchipmuffin #eatclean #staylean #healthy #lifestyle #healthyeats6

10,472 Likes | 325 days ago | 48

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🙄 #ผู้บ่าวอินดี้ยาหยีอินเตอร์ #Ch7HD #ch7dramasociety

3,929 Likes | 325 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Do what you love and you'll love what you do. 😁 #move4fun #4Fthailand @4f_thailand @4f_team

3,085 Likes | 326 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
You don't need a new day to start over, you only need a new mindset. 👊 #positivevibes #positivemindset #staystrong

1,519 Likes | 326 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Why make your own granola? - Cheaper - Allows you to control the amount of sugar and fat and the quality of ingredients - Add your favorite nuts / dried fruits - Controlling the amount / source of oil - More fresh and makes your house smell amazing 😍 ------------------------------------------------------------------------------------ #cookingtips #homemade #homemadegranola #healthygranola #healthybreakfast #healthy #lifestyle #pcosfighter #pcosfood

2,494 Likes | 327 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Team hit balls. 🙌

3,404 Likes | 327 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Organic "Pinto" lunch kinda day 💚 Credits to bae @nessacarla ------------------------------------------------------------------------------- #patomorganicliving #healthyliving #organic #healthy #lifestyle

7,427 Likes | 328 days ago | 51

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sky above me. Earth below me. Fire within me. 🔥🔥🔥 Stay fierce my ladies 😏

3,931 Likes | 328 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Joy - gladness not based on circumstances 💛 #tbpenang #mondayvibes

1,960 Likes | 330 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Healthy chocolate almond butter banana bread 🙌 [This is what I do when I've got too much free time] Thank you @organic_seeds for the amazing cacao powder ❤️ #healthybaking #bananabread #healthybananabread #housewifemode

2,504 Likes | 330 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When at BASE.... 💀 Cr. @foamini 💙 #nopainnogain

3,489 Likes | 331 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ขอบคุณ​ที่ดูแลกันมาตลอดนะคะ​ 💞 💅 @nailscandy

3,347 Likes | 332 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Never get so busy making a living that you forget to make a life ❤️😊 #liveyourlife #tbhalongbay #tbvietnam

5,368 Likes | 334 days ago | 51

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Anything that costs your peace, is too expensive. 🙌

2,413 Likes | 334 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
She's my best friend, my sister, my mentor, my instructor.... She's family. I've learnt so much from you this past year. Thank you for being here for me, guiding me and helping me get through all the crazy things that I had to go through this year. This is not a goodbye, it's a see you soon. I love you @heloisechong ❤️😘💋

1,274 Likes | 335 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Getting ill... 😩 Save me please ACAI 💜 #acai #acaibowl #vitaminboost #superfoods

2,463 Likes | 335 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🤪 #mondays @giadina_jade Cr. @cruche_ontheway

3,901 Likes | 336 days ago | 39

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Because I was told to stretch more... 🤣 @rydecycle #rydehardrydecycle #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #cyclistproblems

4,592 Likes | 336 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I'm not a princess, I don't need saving. I'm a queen, I've got this shit handled 👊💥 #kapow #killinglife

1,369 Likes | 337 days ago | 2

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Had a long week. I deserve a good Benedict! Great lunch and catch up with sesh @champmothan

1,252 Likes | 337 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I got this 👊 💕 #strongereveryday

4,872 Likes | 340 days ago | 36

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sometimes you're all you have - and sometimes that's all you need. 😌 #staystrong #stayindependent #tbKL Cr. @cruche_ontheway 😊

3,756 Likes | 342 days ago | 42

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Because she competes with no one... No one can compete with her" 🖤

1,771 Likes | 343 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Perfect Sunday Brunch with my BioMed buddy @thimpika 🤗 I missed you! ❤️💋😘 ------------------------------------------------------------------------------ #vegan #vegetarian #plantbased #healthyfoods #lifestyle #eatclean #eatplants #eattolive #veganerie #wholefoods #healthycrepe #veganerieconcept #foodisfuel

4,415 Likes | 344 days ago | 17

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Haven't taken a gym selfie for a while.... Sooo why not 😅 #flexinghard #showdemgains

2,601 Likes | 344 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Passion is energy. Feel the power that comes from focusing on what excites you. 🍃🌴🌿 -----------------------------------------------------------------------------------------#KilorunBali2018 #kilorun2018 #kilorun #AirAsiaKILORUN2018 #AirAsia #AirAsiaThailand #healthy #lifestyle #runner #bali #indonesia

1,790 Likes | 345 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Avo toast and poached eggs. Always 🙌 ---------------------------------------------------------------------------------------#healthy #lifestyle #fitspo #healthyeats #eatclean #cleaneating #eattolive #avotoast #foreveravocadotoast

2,801 Likes | 346 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
If you haven't booked your bikes yet, do it now! Tomorrow 7.30pm @rydecycle 🙌 Let's get the party started! --------------------------------------------------------------------------------------- #rydecycle #ryde #spinning #indoorcycling #rydehardrydecycle #fitnesspassion #happyplace #spinlife

3,266 Likes | 346 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
ขาดไม่ได้จริงๆ Sensodyne Repair & Protect ไม่อยากจะเชื่อว่า ยาสีฟัน จะกลายมาเป็น Must Have ไอเท็ม ของเซฟ ปกติเซฟจะเสียวฟันจี้ดทุกครั้งที่ทานของเย็นๆ เรียกว่าหมดอร่อยกันเลยทีเดียว ใครมีปัญหาเดียวกัน อยากบอกว่าเซ็นโซดายน์ รีแพร์ & โพรเทคท์ สูตร Novamin ตัวนี้ช่วยได้! เลิฟเลยค่ะ #sensodyne #ช่วยลดการเสียวฟัน

3,896 Likes | 347 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💙 Mamaaaaaa 💙

2,826 Likes | 348 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Guilt free raw vegan "snickers bar" Made from dates and nuts 🤤 We need more cafés like this like BKK! ----------------------------------------------------------------------------------- #rawvegan #healthytreat #vegandesserts #rawfood #rawfoodcafe #vegancafebali #sayurihealingfood #healthy #healingfood

3,832 Likes | 349 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
We live in a wonderful world that is full of beauty, charm and adventure. There is no end to the adventures we can have :) #bali #baliindonesia #beautifulbali

1,372 Likes | 349 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Vegan Raw Italian Lasagna 🍃 @sayuri_healing_food ---------------------------------------------------------------------------------- #healthyveganfood #rawfoodcafe #vegancafebali #balirawvegan #healingfood #healthy #rawfood #pcos

3,670 Likes | 349 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Definitely coming back again for an actual holiday🍃 🤗 Laters #bali 👋

2,358 Likes | 350 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Dancin' everywhere I go 💃

3,897 Likes | 350 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
What ever happened over this past year. Be thankful for where it brought you. Where you are now, is where you're meant to be :)

3,189 Likes | 350 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Time to explore 🌼

5,743 Likes | 350 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Well done everyone! Proud of you mama. First 5km run for you 😘 ✅ 10km Bali run ✅ ➡️ Next stop Japan 🇯🇵 -------------------------------------------------------------------------------------- Cr. @gunareejaidee #AirAsiaKilorun #KilorunBali2018 #AirAsiaThailand @airasia_thai

3,808 Likes | 351 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Chills 🍃💚🌿 #แมนกว่านี้มีอีกมั้ย​ 🤪 #AirAsiaxBali

1,992 Likes | 351 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Raw food for dinner @seedsoflifebali 💚🍃🌿 #vegan #vegetarian #plantbased #healthyfoods #lifestyle #eatclean #eatplants #eattolive #bali

3,926 Likes | 353 days ago | 16

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Always a good time with this one 😘 เรามาทำอะไรกัน​ รอติดตามชมเร็วๆนี้นะคะ​ #BBTVCH7 #ch7dramasociety

6,221 Likes | 354 days ago | 52

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Never give up on the things that make you smile 💛 #justsmile #positivemind #positivevibes

4,476 Likes | 354 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🤙🤙🤙 #active #diadorathailand #DIAIDORA MYTHOS BLUSHIELD FLY

2,854 Likes | 355 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday to the fitness coach who knows how to tire, as well as motivate and enable everyone to fly higher. You are an inspiration for everyone. Keep spinning and keep killing everyone in your classes! Officially 28 now!!!! 🤗 #rhythmcyclist #spinning #spinningislife #indoorcycling

2,417 Likes | 355 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy birthday to this wild one! @honeydotl 😘 Stay forever young and wild. Expecting to see the moves you did in Koh Samet again this Friday 😉🤪😏 Love you loads ❤️

2,955 Likes | 356 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
She is smart. She is talented. She is beautiful. Da name is @sunisaa_l 😁 HAPPY BIRTHDAY!!!!! @sunisaa_l ❤️ Wish I could give you a big hug right now and feed you some cake! I'm so lucky to have a friend like you 😘 I'm always here for you no matter what. Can't wait till our next adventure together hehe xxxxx #tbhanoi

2,546 Likes | 356 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Glam glam by @nailscandy 😍😘❤️💅 #nailsart

4,786 Likes | 357 days ago | 35

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Trust the timing of your life :) #happyvibes #positivevibes Cr. @cruche_ontheway 😘

2,779 Likes | 357 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Team spin 🤙😁 💛 #indoorcycling #spinning #teamspin

3,967 Likes | 359 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"I would rather die of passion than boredom" 👊 #qotd #spartanracethailand #spartanrace #spartanthailand #dowhatyoulove

10,231 Likes | 359 days ago | 57

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Don't sacrifice your mental health to have the perfect body. Be strong. Be beautiful. Be you. 🏋️‍♀️👊💪 #ภาพเก่าลงใหม่ #ชีวจิต #beyou #staystrong​

2,391 Likes | 360 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
My happy place 🏋️‍♀️💪👊 --------------------------------------------------------------------------------- #stayfit #staystrong #fitness #fitspo #healthylifestyle #motivation #basebangkok #strongissexy

7,026 Likes | 361 days ago | 43

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🎬📽️ Go team! #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น

2,976 Likes | 364 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
สายโหดก็ต้องเจอครูโหดๆ​ @kurtongrsm @rsm_academy 👊 ---------------------------------------------------------------------------------- #rsmacademy #thaiboxing #muaythai #boxing #activelife #stayfit #healthy #lifestyle #fitspo

11,475 Likes | 364 days ago | 73

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Thank you glam team @fiasji @kae.jubjub @chiraya_k @cruche_ontheway 💋❤️💄

4,917 Likes | 365 days ago | 47

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Be crazy enough to know you can do anything you want in life. Absolutely crazy experience today. Yes, it was tough, but honestly, you got to believe in yourself, and you'll be unstoppable 😏 Spartan done. Now time for a spa 😂 Cr. @cruche_ontheway #spartanrace #spartanthailand #spartanracethailand #stayactive #passion @spartanracethailand

5,930 Likes | 365 days ago | 46

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
We did it! So so so proud of US! Love you my strong spartan buddy :) Thank you for the tips for all the obstacles hehe. Wouldn't be able to do it without you. 😘❤️💋 #spartanthailand #spartanrace PS: Last night was all nice and stuff... But this is the true me 👊😎💪#strong #fitnesspassion

5,580 Likes | 365 days ago | 42

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
About last night 💅💋❤️ #daradailyawards7 Hair&Make-up : @fiasji @kae.jubjub Dress: @gift_ratree Styled by: @chiraya_k Photo : @jordwphoto

4,149 Likes | 367 days ago | 23

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Matching with mommy bear 😘❤️😘 @heloisechong ---------------------------------------------------------------------------------- #posingtothemax #rydeinstructor #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling

4,132 Likes | 367 days ago | 32

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
I am going to make everything around me beautiful - that will be my life. Be good to people, help them, make them smile - for no reason whatsoever. The less you respond to negative people, the more peaceful your life will become. ------------------------------------------------------------------------------------ #positivevibes #positivemind #positivelife #nonegativevibes #stayhappy #innerpeace

1,853 Likes | 368 days ago | 3

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
People like to ask.... "Why do you eat so healthy?" My answer is, I feel energized and happy when I eat well :) But..... maybe too much energy sometimes 😂😂😂 #sorrynotsorry ---------------------------------------------------------------------------------- #eatclean #fitspo #healthyeats #cafehopbkk #healthy #lifestyle #lukamoto #luka

2,206 Likes | 369 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"Find what makes you happy and get lost in it" 😀 @rydecycle --------------------------------------------------------------------------- #teamryde #rydecrew #lifestyle #fitspo #spinning #indoorcycling #rydehardrydecycle #fitnesspassion #happyplace #rydefamily

4,524 Likes | 369 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#dogtherapy 🐶 😋

2,253 Likes | 371 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Eat clean, don't starve. Lift, don't just run. Live healthy, don't diet. -----------------------------------------------------------------------------------------#healthy #lifestyle #fitspo #healthyeats #eatclean #healthyeatsbkk #bkkcaféhop #healthmotivation #itsalifestylenotadiet #healthyhabits

2,499 Likes | 372 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Barbells and ponytails. Deadlifts and lipstick. Never underestimate the power of a fit chick. 😏 #fitspo #fitness #lifestyle #basebangkok #strongissexy

2,627 Likes | 372 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
"A strong woman looks a challenge in the eye and gives it a wink" 😉 #independentwomen #mystrongladies

2,052 Likes | 373 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
💙 #GQGetFitJourney #teamryde

3,226 Likes | 373 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Stick with the people who pull the magic out of you, not the madness 💖 @heloisechong #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

2,158 Likes | 374 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Remember, food is fuel. Create healthy habits, not restrictions. . A healthy outside, starts from the inside 💪🍳🥚 --------------------------------------------------------------------------------------#healthy #lifestyle #fitspo #healthyeats #eatclean #cleaneating #eattolive #fuel #foodisfuel #healthmotivation

4,876 Likes | 375 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Being yourself is the bravest thing you can be. 🖤

1,666 Likes | 375 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🍊🍋🍍 🤗 💛 สดชื่น​นนนนนนนน​ ----------------------------------------------------------------------------------------#healthy #juice #drinkme #pressedjuice @detoxhealthydrink

5,615 Likes | 376 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
The Gang 😎🎬👊 Cr. @piyachatfamily #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น

1,576 Likes | 376 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Bae (gal) ❤️😛👌 -----------------------------------------------------------------------------------------#healthy #lifestyle #fitspo #healthyeats #eatclean #bagel #tunabagel #eathealthybkk #healthyeatsbkk

2,682 Likes | 376 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Struggled to get my ass up this morning, but I made it to my first 6.40am class at BASE today! 👊 Killer class! Thanks for kicking my ass again ma friend 😂😂😂

4,607 Likes | 377 days ago | 28

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🎬 ระหว่าง​รอ... #notposingatall #ในคืนหนาวแสงดาวยังอุ่น

4,776 Likes | 378 days ago | 25

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
When your juice keeps making jokes. 🤪 #pressedjuice #drinkme @detoxhealthydrink Cr. @wannaamild

9,184 Likes | 379 days ago | 38

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
บังเอิญ​มากวันนี้​ ดีใจที่ได้เจอแฟน​ Happy​ ​Birthday​ Na​ @now_tisanart รักและคิดถึงเสมอไม่เคยเปลี่ยน​🎂 ขอให้มีความสุข​มากๆ​น้า​♥️😊💋

5,097 Likes | 379 days ago | 30

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
" If you're sad, add more lipstick and attack " - Coco Chanel 💄💋♥️ Cr. @myo_photographer

2,492 Likes | 379 days ago | 12

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
So much energy last night! Ryde was on fire! 💥🔥#ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

3,569 Likes | 380 days ago | 15

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Casual Friday 🖤 Shot by @giadina_jade 😎

4,500 Likes | 380 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Oh pilates, you kill me everytime 🤪 Some serious stretching here at @thespacebkk #pilates #pilatesreformer #reformer #thespacebkk #exercise #stretch

6,942 Likes | 381 days ago | 49

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#AEJeans 😎 #AExME ♥️

2,658 Likes | 382 days ago | 14

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
#gaze 😻

3,094 Likes | 383 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
😜 BRING IT ON! 🤪 #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

4,242 Likes | 383 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Havana oh na na 🎶 #werkit #ยอมแล้วค่าาา

5,143 Likes | 385 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🎶 You make me feel 😊 #islandvibes

3,790 Likes | 385 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Always ❤️ 🌴

1,953 Likes | 385 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Greek salad 🥗👌 #saladlover #eatgreens

6,818 Likes | 386 days ago | 57

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🍒💋

2,359 Likes | 387 days ago | 13

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you this evening at 7.30pm @rydecycle 💙 Let's pump up friday evening together wooooo🎊🎈🎉 ----------------------------------------------------------------------------------------- #ryde #rydecycle #spinning #indoorcycling #rydehardrydecycle

3,003 Likes | 387 days ago | 4

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
HAPPY BIRTHDAY TO MY BFF AND ROOMIE RIGHT HERE! May your birthday be amazingly awesome and your hangover be mercifully minor 👌😂 Through thick and thin, you were always there for me. Just know that I'll always be here for you when you need me! (Just like the 1st pic) 😘❤️😘 @nessacarla

4,608 Likes | 389 days ago | 26

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Healing 💙 :)

3,145 Likes | 390 days ago | 11

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Tuesday morning at BASE.👌 Not sure if it's a good thing or a bad thing when your friend is a PT 🤔😥😂 #hotasstuesday

3,342 Likes | 391 days ago | 19

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Lower body reformer kinda day 🤗 @thespacebkk --------------------------------------------------------------------------------------- #reformer #pilates #pilatesreformer #stretch #healthy #lifestyle #thespacebkk

6,320 Likes | 391 days ago | 20

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Can't wait till my next escape. 🍃 #tb

1,890 Likes | 392 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Great lunch with bae @ljandrighetto 💕 ----------------------------------------------------------------------------------------#fitspo #healthyeats #healthyeatsbkk #bkkcaféhop

5,923 Likes | 392 days ago | 56

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Sunday morning well spent. 1hr 27 mins🤗 ✅400m swim 🏊 ✅20km cycling 🚴‍♀️ ✅5km run 🏃‍♀️ Cr. @cruche_ontheway #tridash #triathlon #minitriathlon

6,197 Likes | 393 days ago | 49

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
So ready for my first (mini) triathlon tomorrow 😎 Wish me luck! 🤞 #tridash #optimabike #optimabikethailand

4,099 Likes | 394 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Working hard for something we don't care about is called stress. Working hard for something we love is called "passion". 😊 -------------------------------------------------------------------------------------- #ryde #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

2,272 Likes | 394 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Would be great if I could have this everyday 😂👌 #breakfastdream #cravings

2,473 Likes | 395 days ago | 18

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Glam glam 🌸 #sopink @nailscandy

6,440 Likes | 395 days ago | 42

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Be strong 💪 Be calm 🍃 Be grateful 🙏

3,604 Likes | 396 days ago | 22

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
🤗 "ในคืนหนาวแสง​ดาว​ยัง​อุ่น" 🎥🎬 #btsshotsaremyfav

6,658 Likes | 398 days ago | 50

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Shine on. 🌸

4,805 Likes | 399 days ago | 24

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Everything I am, you helped me to be ❤️

5,536 Likes | 399 days ago | 21

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Captured by @mum_steph ❤️ 15.04.18 😊

2,057 Likes | 399 days ago | 5

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Can't wait to get back to this 💪@rydecycle #ryde #rydecycle #spinning #indoorcycling

2,321 Likes | 400 days ago | 7

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
❤️ @lissayongg #sotalented

4,268 Likes | 400 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Love you roomie 😘❤️😘 #s2o2018

9,184 Likes | 401 days ago | 52

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Happy Songkran Holidays 😊 #thaistyle #finaleweddingstudio #Finaleweddingmagazine

2,663 Likes | 402 days ago | 9

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Never taught such an intense class. @wannaamild we went crazy! Thank you @Héloïse & @mekparibatra for that crazy energy at the front! Happy Thai new years everyone! Stay safe 😊❤️💪 See you all after the break! @rydecycle #rydecycle #rydehardrydecycle #spinning #indoorcycling

2,043 Likes | 402 days ago | 8

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Great dinner last night. Cheap and goood 👌 Salmon skewer with Greek salad 🥗

2,944 Likes | 402 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
See you this evening at 7.30pm. ---------------------------------------------------------------------------------- #ryde #rydecycle #spinning #indoorcycling @rydecycle

2,401 Likes | 404 days ago | 6

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Missing my super dog 😍 #jackrussell #jackrussellterrier #instadog

4,411 Likes | 405 days ago | 10

รูปล่าสุด IG แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
Monday yawn. 😴 #tb Cr. @cruche_ontheway
ไทยแลนด์ซุปเปอร์สตาร์ บนสื่อ
ไทยรัฐ
สนุก
ข่าวสด
ดาราเดลี่