เชอรี่ เข็มอัปสร

Instagram เชอรี่ เข็มอัปสร | เชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ

@cherrykhemupsorn

324
Ranking
ลำดับ
2,239
Posts
รูปวีดีโอ
558,960
Followers
ผู้ติดตาม
429
Followings
ติดตาม
Khemupsorn Sirisukha |
 
ดูข้อมูล Instagram
ดูข้อมูลสถิติ

รูปและวีดีโอ Instagram ของ เชอรี่ เข็มอัปสร

19,379 Likes | about 13 hours ago | 120

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
🌸🌸🌸💕 #ไปเจอรูปนี้มาทำให้นึกถึงบรรยากาศปลายเดือนสิงหาคมสองปีที่แล้ว #ใช่มั้ย #จะเวียนมาบรรจบอีกปีกับบรรยากาศคล้ายเดิมอีกครั้ง #พร้อมกันมั้ยยย #สามคนข้างหลังนั่นหล่ะ 😆🌲☘️🍀🌴🌱🌳🌿💚

2,696 Likes | 1 day ago | 15

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
พบกับนิทรรศการเล่นได้ ที่จะชวนทุกคนมาผจญไพรเพื่อร่วมค้นหาขุมทรัพย์ล้ำค่าไปด้วยกัน มูลนิธิแม่ฟ้าหลวงในพระบรมราชูปถัมภ์ จับมือกับมูลนิธิกระต่ายในดวงจันทร์ โครงการวิจัยเสือโคร่ง กรมอุทยานแห่งชาติสัตว์ป่าและพันธุ์พืช และทีมสร้างสรรค์นิทรรศการจาก Glow ยกป่ามาไว้กลางเมือง เพื่อชวนทุกคนมาร่วมค้นหาขุมทรัพย์จากผืนป่าในนิทรรศการ “มาหาสมบัติ” และเพลิดเพลินกับเวิร์คช็อปที่จะเปิดโอกาสให้คุณได้เห็นธรรมชาติอย่างที่ธรรมชาติเป็นผ่านการลงมือทำงานศิลปะ ณ EmQuartier ชั้น 5 Helix Garden ตั้งแต่วันที่ 18-31 สิงหาคม 2560 เวลา 11.00-21.00 น. โดยงานนี้ไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ และพลาดไม่ได้....เสาร์ที่ 19 สิงหาคม 14.00 - 16.30 น. เสวนา "Tree talk" เรื่องราวบันดาลใจจากป่า โดยผู้นำความคิดจากหลากหลายวงการ อาทิ บรรยง พงษ์พานิช เชอรี่-เข็มอัปสร หมาก-ปริญ ฯ ก้อง-ทรงกลด แล้วเจอกันนะคะ 💚🌳🌴🌱🌿🌲☘️🍀😊

2,232 Likes | 1 day ago | 22

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
นัตโตะ 🥜🥜🥜 😋😋😋 หรือถั่วเน่าญี่ปุ่น ถั่วที่หมักกับแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ก่อนจะทานต้องยีให้เกิดเมือกเหนียวๆ จะมีประโยชน์มากขึ้นจากแลคโตบาซิลลัสนะคะ 😊😊😊 เวลาทานก็ทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะใส่หอมซอยกับซอสโชยุหน่อยก็ได้ 😋🥜🍚❤️แลคโตบาซิลลัสมีประโยชน์หลายอย่างเลย ช่วยย่อยน้ำตาลแล็คโต๊สที่อยู่ในนม ทำให้ท้องไม่อืดเวลาดื่มนมและท้องไม่ร่วงเสียจากเชื้ออีโคไล แล้วยังช่วยสร้างวิตามินบี วิตามินเค กรดไขมันจำเป็นและสารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังสามารถควบคุมระดับโคเลสเตอรอลได้อีกด้วย

Sponsor

2,640 Likes | 3 days ago | 10

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
อะไรเอ่ยมานั่งตัวกลมๆ อยู่ตรงนี้แต่เช้า 💕💕💕 #รุริ @ramavadeepae

8,055 Likes | 3 days ago | 415

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
เพิ่งกลับจากไปปฏิบัติธรรมมา 5 วัน ขอน้อมนำบุญที่ได้ทำมาให้ทุกๆ คนได้อนุโมทนาร่วมกันนะคะ 💛💛💛 การปิดวาจาและทำหน้าที่เป็นเพียงผู้เฝ้ามอง สังเกตและติดตามร่างกาย ความคิด อารมณ์ ที่เกิดขึ้นจากสิ่งต่างๆ ที่เข้ามากระทบประตูทั้ง 6 คือ หู ตา จมูก ลิ้น กาย ใจ ทำให้เราได้สื่อสารกับโลกภายในใจได้ดียิ่งขึ้น ทำให้ได้รู้จักลึกลงไปภายในจิตใจ จนบางครั้งแทบไม่เชื่อในหลากหลายมิติของจิตใจที่เราไม่เคยได้เห็นมาก่อนตั้งแต่ได้รู้จักกับตัวเองมา 😅 การมองเห็นสิ่งต่างๆ ตามความเป็นจริง ทำให้เราพอที่จะรับมือกับความทุกข์ทางกายและใจได้ตามสมควร เท่าที่ได้เฝ้าสังเกตเห็น โดยมาก 'ความทุกข์' มักจะเกิดจากการปรุงแต่งโดยความคิดประมาณ 99.99% เห็นจะได้ 😅 ขอให้มีโอกาสได้มองเห็นสิ่งต่างๆ ตามความเป็นจริงที่เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และจบไป เหมือนแค่เพียงการมองก้อนเมฆที่เคลื่อนผ่านท้องฟ้านะคะ 😊🙏🏻💛☁️☁️☁️ #ขออนุโมทนากับแม่ชีชาติมาและบ้านทิพวรรณด้วยค่ะ

1,287 Likes | 8 days ago | 5

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
ISSUE 18 years of journey is filled with love and care. Thank you everyone who has been in a part of our journey. #ISSUEanniversary18th #IssueThailand @roj_issuethailand @issuethailand 🎉🎉🎉🎉🎉 #congratulationsnaka

5,384 Likes | 8 days ago | 32

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
ข้าวผัดธัญพืชโฮมเมด 👩🏻‍🌾😋❤️🍅🥕🌽🍇 ข้าวกล้อง ลูกเดือย ชิคพี ข้าวโพด แครอท เม็ดบัว มะเขือเทศ เห็ด หัวหอม องุ่น ช่วยเพิ่มความหวาน ผัดไฟอ่อน ใส่เกลือสีชมพูนิดหน่อย ทานแกล้มกับผัก แล้วก็อย่าลืมเคี้ยวข้าวให้ละเอียดกันนะคะ 😊😊😊 รถมันติดอยู่ หนูไม่ได้ขับรถโดยประมาทนะเคอะ 😆🚗🚕🚙🚌🚎🚑🚐🚓💨

1,314 Likes | 10 days ago | 9

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
ร่วมบริจาคช่วยน้ำท่วมกันได้นะครับ โอนเงินผ่านบัญชี ชื่อบัญชี : ศิลปินร่วมใจ รวมพลังสู่พี่น้องชาวอีสาน เลขที่บัญชี : 014-3-007722 บัญชีกระแสรายวัน : ธนาคารกรุงเทพ สาขามาลีนนท์

2,543 Likes | 11 days ago | 12

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
TED x Bangkok ❤️❤️❤️ หลังจากที่เป็นแฟน TED Talks application และติดตามจาก YouTube มาพักใหญ่ ก็เพิ่งได้มีโอกาสมาร่วมฟังตัวเป็นๆ ครั้งแรกใน TED x Bangkok นี้ ไม่ผิดหวังเลยจริงๆ กับ Ideas worth spreading ขอชื่นชมและขอบคุณทีมงานทุกๆ คนที่จัดงานนี้ขึ้นมาอย่างสร้างสรรค์ Speakers ทุกคนสร้างแรงใจในแง่มุมต่างๆ ได้มากมาย ตั้งแต่เรื่องเทคโนโลยี อนุรักษ์ สันติภาพ etc.ไปจนถึงเรื่องจิตใจ ทำให้เรารู้ว่าทุกเรื่องราวต่างต้องให้ความสำคัญในรายละเอียดกับข้อมูลและการเฝ้าสังเกตด้วยกันทั้งสิ้น ขอเป็นกำลังใจให้กับ Speakers ทุกๆ คนในวันนี้นะคะ รวมถึงทีมงานและผู้ที่เข้าร่วมฟังทุกๆ ท่าน สิ่งที่เราจะต้องหาทางกันต่อคือ จะทำยังไงให้ Ideas แปรเปลี่ยนเป็น Actions 🔜💡🙌🏻🤝💪🏻👍🏻✌🏼🤘🏻#tedxbangkok2017 #littlethingsmingle

12,153 Likes | 13 days ago | 35

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
🖤🖤🖤 The key to being HAPPY is knowing you have the power to choose what to accept and what to let go.| Dodinsky #celinebag #celinethailand @ppgroupthailand

4,101 Likes | 13 days ago | 30

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
LIPS 18th Anniversary Issue STYLE 100 : To Celebrate 18 years in Fashion featuring 100 Style Makers of 2017 whose contributions to thai fashion landscape reflect the quality that we strongly believe in as a style magazine ; Style is more than how you dress. It's how you think, how you express at things.It's your mentality and your own narrative to the world who you are. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #lipsmagazine #lips18anniversary #lips100style #style100 #lipsters #thaifashionmsgazine #18yearsofstyle @superchade @lipsmagazine

1,358 Likes | 15 days ago | 5

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
💋💄💄💄 Guerlain ชวนคุณร่วมสัมผัสเรียวปากสวยดั่งใจหลากหลายเฉดสี มิติใหม่ด้วยลิปสติกเนื้อแมทท์จากเกอร์แลง KissKiss Matte #kisskissstory @guerlainthailand

21,265 Likes | 15 days ago | 105

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
Like father like daughter👴🏼👩🏻‍🌾❤️ #ป่าป๊าสุดดดที่ร้ากกกก #ซื้อปลาที่ตลาดมาปล่อยแล้วก็ให้อาหารปลากัน 🐠🐟🐡🐬🐋🐳🦈😆🍞🍞🍞

10,378 Likes | 16 days ago | 213

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
เรื่องเล่าจากวัดดอยฯ ในภาพคือถ่ายกับป้าแต๋ว เรื่องของเรื่องคือ ตั้งแต่ไปถึงวัดดอยฯ วันพฤหัสบดี ฝนตกไม่ได้หยุดได้หย่อน หนักสลับเบาอย่างต่อเนื่อง เอาจริงๆ ว่าตั้งแต่เกิดมาไม่เคยอยู่ในสภาพฝนตกต่อเนื่องขนาดนี้มาก่อน แรกๆ มันก็เพลินๆ ฝนช่ำชื่นใจ คืนแรกจนเช้าวันที่ 2 ก็ยังรับได้ แต่ฝนยังตกต่อเนื่องตลอดทั้งวัน จนเข้าคืนที่สองเริ่มไม่ไหว หายใจออกจะชื้นๆ เสื้อผ้าผมเผ้ามันพลอยจะชื้นไปหมด ไปไหนก็ต้องคอยกางร่มและเท้าย่ำน้ำกันไป พอสายๆ ของวันที่ 3 ฝนหยุดและแดดออกอยู่แป้บนึง...โอ้โหหหห เหมือนฟ้ามาโปรดมากกกก เรารีบออกไปเดินจงกรมรับแดด และที่ใกล้ลานเดินจงกรมนั้นเอง เดินเลยขึ้นเนินไปอีกหน่อย ก็จะเป็นเพิงพักที่ป้าแต๋วได้มาทำไว้เพื่อปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ และป้าแต๋วก็นอนที่นี่ด้วย เราถามว่าฝนไม่สาดหรอ ป้าบอกว่าไม่ แต่ถ้าตกหนักมากๆ ก็สาดบ้าง กลางคืนป้าก็จะปูเสื่อและกางมุ้งนอน เราถามว่าแล้วไม่กลัวหรอ ป้าแต๋วว่าแรกๆ ก็กลัว แต่ก็ได้ดูใจตัวเองดีเลยเชียว ป้าแต๋วปฏิบัติธรรมมาร่วม 40 ปีแล้ว ป้าแต๋วยึดมั่นในการรักษาศีล 5 มาก บวกกับการใช้วิถีชีวิตแบบพอเพียง แกว่าเลยทำให้แกผ่านเรื่องราวต่างๆ และความยากลำบากมาได้ แกปลูกทุกอย่างทานเอง เหลือก็ขาย และตัดรายจ่ายด้วยการทำผลิตภัณฑ์ต่างๆ อย่างพวก สบู่ แชมพู น้ำยาล้างจาน ไปจนถึงน้ำยาล้างห้องน้ำเอง เราบอกเราอยากไปเรียนทำอยู่พอดีเลย แกบอกวิธีอย่างละเอียดให้ จนเราไม่ต้องไปเรียนแล้ว 😆😆😆 ป้าแต๋วส่งลูกๆ ทั้ง 4 ของแกเรียนจนจบมหาวิทยาลัยและได้งานที่ดีทำกันหมด ป้าบอกว่าแกไม่ได้ใช้เงินซื้อของส่วนตัวมากมาย เสื้อผ้าก็ตัดเย็บเอง ทุกเข้าพรรษา ป้าก็จะมาอยู่วัดจนครบ 3 เดือน แล้วจึงกลับไปอยู่บ้านและปฏิบัติธรรมเองที่บ้าน หนูชื่นชมป้านะคะ...ป้าแต๋ว💛💛💛

7,295 Likes | 17 days ago | 100

รูปล่าสุด IG เชอรี่ เข็มอัปสร
เชอรี่มาปฏิบัติธรรมที่วัดดอยธรรมเจดีย์ จังหวัดสกลนคร ตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ผ่านมา ฝนตกไม่หยุดต่อเนื่องกันทั้งกลางวันและกลางคืน ซึ่งคนที่สกลฯ เล่าให้ฟังว่าตกไม่หยุดมาตั้งแต่ 2-3 วัน ก่อนหน้านี้แล้ว ชาวบ้านคุ้นเคยที่มาที่วัดมีหลายคนบ้านน้ำท่วมเกือบมิดหลังคา อาหารแห้งและของใช้จำเป็นขาดแคลนมากพอสมควร เชอรี่ได้รวบรวมปัจจัยจากครอบครัว เพื่อนๆ คนใกล้ชิดถวายผ่านทางวัดดอยฯ เพื่อนำไปใช้ในการช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย ถ้าพี่ๆ เพื่อนๆ ท่านไหน พอจะช่วยได้ รบกวนช่วยกันนะคะ ตอนนี้มีหลายหน่วยงานที่เปิดรับบริจาค ไม่ว่าจะเป็นที่ช่อง3 อาคารมาลีนนท์ หรือมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ และหน่วยงานอื่นๆ อีกค่ะ ขอบคุณนะคะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💛💛💛 ภาพนี้เป็นภาพที่เชอรี่ถ่ายระหว่างทางจากสกลนครเพื่อมาขึ้นเครื่องที่นครพนม น้ำท่วมไร่นาและบ้านเรือนของชาวบ้านเสียหายที่ อ. นาแก
ดูหน้าต่อไป
ไทยแลนด์ซุปเปอร์สตาร์ บนสื่อ
ไทยรัฐ
สนุก
ข่าวสด
ดาราเดลี่