ลูกเกด จิรดา

Instagram ลูกเกด จิรดา | ลูกเกด จิรดา โยฮารา

@loukkade

แชร์เรื่องนี้ ทวิตเรื่องนี้
1,563
Ranking
ลำดับ
8,091
Posts
รูปวีดีโอ
54,420
Followers
ผู้ติดตาม
614
Followings
ติดตาม
• กีฬา • กาแฟ • เนื้อย่าง •นอนกลางวัน ติดต่องาน📱id line: Lkfitnessdiary www.noneedtomakesense.com | m.facebook.com/noneedtomakesense/?ref=bookmarks |
 
ดูข้อมูล Instagram
ดูข้อมูลสถิติ

รูปและวีดีโอ Instagram ของ ลูกเกด จิรดา

165 Likes | about 5 hours ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แต่งหน้าโดยพี่ปูคนเดิม เพิ่มเติมคือช่างทำผม ไนน์บายไนน์ให้เกียรติ์มาทำผมให้วันนี้ข่ะ! @puki88888 @555555by_k #มาทำผมให้7นาทีที่เหลือกินข้าวข่ะ

92 Likes | about 5 hours ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
I’m with @tubegallery

268 Likes | about 7 hours ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Ulysse Nardin X launch dinner !!!

559 Likes | 1 day ago | 18

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing new blouse by @hahaha.the.happy.girls ! Get yours now at LINE: @kadehappybooking 📸 @chitsak.p

208 Likes | 4 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Barbell complex 40 kg deadlift / hang power clean /push press @hurr1ken #lkfitnessdiary วันนี้ push press หนักสุดในชีวิต!

445 Likes | 5 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คอกาแฟมาเองค่ะ @nespresso.th งานนี้ไม่มีคำว่าง่วงค่ะ!! กาแฟเพียบบบบบ

621 Likes | 8 days ago | 19

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#Lkfitnessdiary เหลือเวลาซ้อมอีกสามสัปดาห์เต็ม สำหรับการแข่งขัน”โคตรฟิต” ของงาน @fitfest.asia ร่วมกับ @thonglorcrossfit แข่งวันที่ 8-9 เดือนหน้า แข่งสองวัน สี่อีเว้นท์.... จากตอนแรกที่คิดว่าแข่งขำๆ เอาที่ 5 ก็พอ พูดกันเล่นๆว่าจะเอาเงินรางวัลไปกินเนื้อย่างกัน....แต่พอเห็นว่าวันแข่งแต่ละทีมต้องทำอะไรบ้างก็คือ ตายยกทีมค่ะ ไม่คิดเอาอะไรแล้วทั้งนั้นแต่ก็ยังต้องซ้อมอยู่ดี วันนี้ก็ทำ พวก snatch / overhead squat/ double under /clean /push jerk อย่างล่ะ 5 รอบแล้ว ก็ทำ wod ต่อก็มีวิ่ง 200เมตร wallball หนักประมาณ 7โล (จริงเหรอวะเคน) 20ที และ airbike 15 cal ทำทั้งหมดนี้ 5 รอบ สรุปทำไปได้แค่ 3 รอบ รู้สึกว่าไม่มีขาแล้วข่ะ!!!! @hurr1ken รถพยาบาลเข้าตอนไหนดีๆๆๆๆๆๆๆ

167 Likes | 8 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คอ วอ กอ @junesawitri

736 Likes | 8 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิวดี

208 Likes | 9 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Fitfest กลับมาอีกครั้งปีนี้!!!!!!!!!!!!!! ฟิตกว่าเดิม มันส์กว่าเดิม สนุกกว่าเดิม แน่นนอน!!! 6-9 มิถุนายนนี้ ที่ลาน ctw

391 Likes | 14 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หมดยุคแล้วเล่นขาวันละ เจ็ด แปดท่า!!!! @hurr1ken กล่าว แล้วเล่นท่าไร? วันนี้ทำ deadlift/ bike/ knee to chest/ Thruster/ shoulder press/ dumbbell roll/ kettle bell swing / จบ ง่ายๆ #lkfitnessdiary

243 Likes | 15 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ช่วยกระตุ้น collagen นิดนึง กับ treatment “Young again mask “ ที่ @alanisbeauty.official ใต้หน้ากากสวยมาก บอกเลอ!!!

298 Likes | 16 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทรงพระเจริญ 🙏 #ในหลวงรัชกาลที่๑๐ Cr: www.prachachat.net

1,079 Likes | 18 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทรงพระเจริญ 🙏

153 Likes | 18 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#Powerclean ทำเล่นๆ อาทิตย์หน้าเอาจริง @hurr1ken

1,494 Likes | 19 days ago | 21

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้วันดี มีนางฟ้ามาเกิด @junesawitri happy birthday พี่จูนนนนนน #ก็ชีวิตมีครบหมดแล้วไม่ตัองอวยพรอะไรเยอะแยะ #ผู้หญิงข้าใครอย่าแตะ

298 Likes | 23 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ท่าเดียวที่เสียวสุดตั้งแต่ออกกำลังกายมา!!!!ดูดีทุกตรง ไม่มีใครชม ชมกันเอง @hurr1ken snatch แรก ในรอบ 2 ปี!!!!! แข่งครอสฟิตหาเงินกินกิวมะข่ะ!!!!!! เสียวขนาดไหนให้ดู quad ว่าสั่นขนาดไหน!!!!! #เสียววววววววว๊อยยย #lkfitnessdiary

786 Likes | 24 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งแล้ว 40 นาที ค่ะ @hurr1ken

1,977 Likes | 25 days ago | 29

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เรียนแพทย์ได้เป็นหมอ เรียนอะไรหนอได้เป็นแฟนเธอ #ขนาดลุกมาจากที่นอน #wakeuplookต้องชิดซ้าย #แคปชั่นคนสวยโดนๆ #ไปกูเกิ้ลมา #เค้าบอกแคปชั่นเรียกไลค์ #เชื่อแล้ว

617 Likes | 26 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พาร์ที่ ข่ะ

646 Likes | 26 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ลงใหม่ รูปเยอะ!!!

129 Likes | 27 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เคยมีคนถามมาว่า 5 ท่า ที่ทำให้เกดรอดจากมาราธอนครั้งล่าสุดมาได้ มีท่าอะไรบ้าง เลยทำให้ดู แต่เหลือแค่ 4 พอ! เพราะเมื่อย!! วันนี้มี นิว @new_fitd มาช่วยแนะนำและอธิบายแต่ละท่าโดยละเอียด คลิปนี้มีสาระที่สุดแล้วตั้งแต่ทำมาข่ะ! ไปดูได้ในเพจFB: noneedtomakesense นะคะ อ้อ! ถ้าใครบอกว่า leg lunge ต้องย่อขาให้เป็นมุม 90 องศา ระวังจะโดนนิว lecture เรื่อง lunge อย่างเดียว แปดโมงถึงเที่ยงเป็นเวลาสองวันข่ะ!! #ขออภัยในความล่าช้า เชิญชมค่ะ #lkfitnessdiary https://youtu.be/mNNERG3U7L8

1,151 Likes | 29 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กู๊ด อาฟเตอร์นูน

657 Likes | 29 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Standby 🎤 @dorothyperkins_th

618 Likes | 30 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีวัน earth day ค่ะ มาทำงานรณรงค์ ลดรับ ลดให้ ลดใช้ ถุงพลาสติก วันนี้ค่ะ wearing @dorothyperkins_th today!!! 🙏@puki88888 @aodzaa999

165 Likes | 32 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ปีนี้ต้องซ้อมหลายรายการมาก มีทั้ง มาราธอนของปีหน้า แข่ง Crossfit แบบทีม และไตรแดช ขอเริ่ม focus ที่รายการแรกที่จะแข่งปีนี้ก่อน คือ Crossfit แบบทีม เดือนมิถุนายนนี้ วันนี้เลยมาเริ่มรื้อฟื้น Olympic liftค่ะ ตายเป็นตายค่ะงานนี้ นี่ยังไม่นับซ้อมกอล์ฟเบรค100เลย!!!! #ฟังดูดัดจริตทำเหมือนเป็นนักกีฬาทีมชาติไปได้ #lkfitnessdiary

405 Likes | 32 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เสื้อพ่อ...สั่งมาใส่ก่อนได้แชมป์ด้วยแหละ เท่มั้ย!!!!!! อิอิ เข้าใจคนใส่เสื้อบอลเดินห้างแล้ว

177 Likes | 34 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เรามุ่งมั่นเราทำได้ @pattaratofficial

489 Likes | 37 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รักพ่อต้องซ้อมกอล์ฟค่ะ ใส่เสื้อแดงไปอีกสามเดือนค่ะ #แฮ่ จริงๆอยากซ้อมตั้งแต่ตีสามครึ่งแล้วเพราะนอนไม่หลับ อิอิ

684 Likes | 37 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แม่คือคนที่ปักคำว่า “รัก จาก แม่ “ บน head cover เสือให้ไทเกอร์ ตั้งแต่เด็กยันสี่สิบ (เปลี่ยนอันใหม่ก็ปักให้ใหม่) แม่คือคนที่บอกให้ไทเกอร์ใส่สีแดงแข่งวันอาทิตย์เพราะใส่แล้วดูมีพลัง และเป็นสีนำโชค จนเป็นที่มาของ “ Sunday red “ และวันนี้แม่พูดตอนกอดไทเกอร์ว่า “ I’M SO PROUD OF YOU” เนี่ย ร้องไห้ไม่หยุด นอนก็ไม่หลับอีก!!!!! พอพระอาทิตย์ขึ้นก็จะลงแต่รูปไทเกอร์ค่ะ!!!!!

478 Likes | 37 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Never give up on the one you love!!! #แด่นักกีฬาคนเดียวในดวงใจ #รักสุดๆนะพ่อ @tigerwoods แชมป์รายการ The Masters 2019! จนได้!!!!!!

351 Likes | 37 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โอ้โห ในที่สุด ไทเกอร์ก็ทำให้ลูกตัวเองเห็นซักทีว่าพ่อเก่งขนาดไหน moment นี้คือ รู้สึกเลยว่า ไทเกอร์มีความสุขมากๆตอนกอดลูก โคตรอบอุ่น โคตรดีใจ โคตรน่ารัก แม่งเอ๊ย พิมพ์ไปก็ร้องไห้ไป!!!!! #masters2019 จะเป็นรายการเมเจอร์ที่คนจะต้องจดจำไปจนตายข่ะ!!! ราตรีสวัสดิ์ ซึ่งนอนไม่หลับอีก เพราะตื้นตันใจ... 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 เหมือนฝันแต่ไม่ได้ฝันโอ๊ยยยยยย ตั้งแต่สามทุ่มยันตีสองกว่า ตื้นตันจริงๆ

157 Likes | 37 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เยส!!!!!!!!!! พ่อทำได้แล้ว!!!!!! ดีใจว๊อยยยย ร้องไห้แพร๊บ!!!!!!!! #masters2019 พ่อได้แชมป์ แชมป์รายการMajor แรกของปี!!!!!! โอ้ยยยพ่อ!!!!!! อยากกอดดดดดดดดดดด สุดยอด!!!!!!!!!!!! นี่คือสิ่งที่ประวัติศาสตร์ต้องจารึกอีกหน!!!!!!!!!!!!!!!!

67 Likes | 38 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้าพ่อเป็นอะไรไป แล้วต้องพักตีกอล์ฟไปอีก 3 ปี security guard คนนี้มึงต้องตายข่ะ!! #อันนี้รอบ2 #วันนี้sundayred!!! #ตอนนี้guardเอากางเกงของตัวเองที่ใส่ไปขายในอีเบย์ขายอยู่สองหมื่น! #แฮ่ #พ่อตาม2ช็อตค่ะ

507 Likes | 39 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สบาย สบาย heat tech 3 ตัว!!!!

420 Likes | 39 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🌸

356 Likes | 40 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตามพี่จูนมาาาาาาาา @junesawitri

1,124 Likes | 40 days ago | 24

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ซากุระซัง 🇯🇵 ขอหน่อย!!!เช่ามาแพง!!!!! @toy_photostory

469 Likes | 41 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ลูกเกด เฮเลน และ ซอนย่า ค่ะ วันนี้พวกเรานั่งรถไฟมาไกลมาก พวกหนูไม่ต้องการที่ยืนในสังคม พวกหนูขอแค่ที่ยืนถ่ายตรงนี้บ้างนะคะ 🤣🤣🤣

496 Likes | 41 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ระหว่างรอคุณ @parichartparis shopping ค่ะ บอกได้คำเดียวว่า “ฮืออออออออออ” 🥴🥴🥴

945 Likes | 41 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฟิล์มหมดม้วนแล้ว!!!!! @lertkiatography

208 Likes | 41 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

321 Likes | 41 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Beautiful day !!! #OsakaCastle 🏯

713 Likes | 42 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้ฝนตกกกก ☔️

206 Likes | 43 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โอ๊ย!! จะอร่อยอะไรกันนักกันหนา!! พรุ่งนี้จะไปกินอีกๆๆ

242 Likes | 43 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชุ่มฉ่ำ 👏

611 Likes | 43 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เยส!!!! เกียวโตครั้งแรก!!! หนูไม่หลง!!!!!!! มื้อแรกเริ่ม! กินสุกี้ 🤩!!!!!!

813 Likes | 47 days ago | 24

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Oh yeah!!!!!!! เมนูพิเศษใหม่!!!! ขายแล้ว!!!!!! ข้าวผัดมันเนื้อ top ด้วย เนื้อ อูหนิ ไข่ดาว และ คาเวียร์ กิน!!!!!!!!!!!!!!!!!! คลุ้มคลั่งแล้วว๊อย!!!!! By @aumaum.flatmarble @flatmarble

409 Likes | 47 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แม่บอกอี๋ ตัวเหนียวเชีย!!! ฮ่าๆๆๆๆ

246 Likes | 50 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันเกิดวีเจวุ้นเส้นนนนนนน ขอให้ คุณวุ้นเส้น มีฟามสุข สุขภาพแข็งแรง สมหวังทุกสิ่ง โป๊เยอะๆ นานๆ ตลอดไปค่า #เมื่อวาน

241 Likes | 51 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
👍 ผู้บริหารระดับสูงสุดสุด

632 Likes | 51 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @tubegallery today

629 Likes | 51 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขนมปัง มาม่า กิมจิ และ ศรีราชา sauce = The best!!!!!!

162 Likes | 52 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันสุดท้ายแล้วววววววว #bifw2019 #wewearthaidesigner @issuethailand

480 Likes | 53 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หมดยุคติดขนตา @maccosmeticsthailand กล่าววว

336 Likes | 54 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตั้งใจว่าจะลงTridash ทุกปี ปีนี้เจอกันวันที่ 11 สิงหาจ้าาาาาาา ว่าย ปั่น วิ่ง จิ๊บๆ ขอในสระอย่างเดียว #ยังไม่กล้าออกทะเลจริงๆ ง่ะ

401 Likes | 55 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Bifw 2019 ปลอมตัวหลอกช่างภาพว่าเป็นนางแบบ แต่จริงๆมา ไลฟ์ บรรยากาศงานค่ะ 🤣🤣🤣🤣🤣 นางแบบเค้าโพสต์ไหล่ห่อๆกันค่ะ นางแบบสมัยก่อน....

350 Likes | 56 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชอบทำงานในศูนย์การค้าค่ะ Summer spirit 2019

308 Likes | 57 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หิวเป็นบ้า

248 Likes | 58 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชุดแม่บ้านทหารเรือค่ะ @hahaha.the.happy.girls 📸 by @chitsak.p แค่เรียกชื่อจิตศักดิ์ก็หยิบกล้องลุกขึ้นยืนแล้ว🤣

473 Likes | 58 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เฮ้อ!!! ขายชุดดีกว่า .... ชุดใหม่ของเลาเอง @hahaha.the.happy.girls ! Yay!!! Wearing sailor jumpsuit by @hahaha.the.happy.girls ♥️♥️♥️ สั่งทาง line ได้แล้วนะคะ line :@kadehappybooking #chitsakxtrouble 📸 @chitsak.p

1,205 Likes | 59 days ago | 45

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#thailandelection2019 บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! บัตรเสียล้านใบ!!!!!!!!! กาพรรคอะไรกัน!!!? เอ้ย!! กายังไงกัน!!!!!!!!!!!!!! #เศร้ากว่าตอนไทเกอร์ตีตกน้ำไปสองทีอีก #อย่าไปอินมาก #แจ่มจาแด่มแจ่มว้าว #มันเป็นยังไงไหนเล่าซี๊ Cr: the standard

861 Likes | 59 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เซื่อในสิ่งที่เฮ็ด เฮ็ดในสิ่งที่เซื่อ #ตื่นเต้นจริงๆว๊อยยยยยยย #thailandelection2019

144 Likes | 60 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เหยยยย!!!! น้ำมะพร้าวจริงๆ ในขวด!!!!!!!!!!!!!!!! 🥥 @100percent_official #coconut

368 Likes | 60 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Marimba เป็นเครื่องดนตรีที่คุณจุมชอบมาก เผลอๆจะชอบมากกว่าเปียนโน เกดเรียก “ระนาดฝรั่ง” ง่ายดี ล่าสุดมีคนแชร์คลิป Mozart แบบ อีสานมาให้ดู คุณจุมเลยเล่นตาม แต่ได้แค่ท่อนเดียว ฮ่าๆๆๆ เพลง Turkish March ของ Mozart แบบอีสานบนระนาดฝรั่งจ้าาาา @put.tarat @kenergy.t @jum_yong

515 Likes | 61 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีค่ะ พวกเรา #thereviewer ค่ะ วันนี้ครบองค์ประชุม สีโมงถึงสามทุ่มครึ่ง มีใครให้มากกว่านี้อีกมั้ยๆๆๆๆ

1,939 Likes | 62 days ago | 22

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กาแฟไม่ใส่นม ยังไม่ขมเท่าเธอไม่ใส่ใจ #ผ่าม 📸 by ฝาชี @jum_yong Edited by @chitsak.p จิตศักดิ์ไม่ให้โอกาสพวกเราในการแต่งสีเลย จิตศักดิ์บอกว่าจะทำให้คลองใหญ่กลายเป็น california beach...แล้วดูทำสิ เฮ้อ! ไม่ให้เกียรติรูปก่อนหน้านี้เลย

2,055 Likes | 63 days ago | 25

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
☀️

1,207 Likes | 63 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชอบไปตราดค่ะ 🌟 #ฉันคิดไปเป็นชาวตราด

802 Likes | 65 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งมหอยตลับ

822 Likes | 66 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขับรถต้องเติมน้ำมัน ส่วนเรารักกันต้องเติมหัวใจ 😘ขอบคุณ รถจาก @thairentacarclub สำหรับทริปไก่ทอดหาดใหญ่ครั้งนี้ค่า . #ThaiRentACar #ThaiRentACarClub #ไทยเร้นท์อะคาร์ #เช่ารถโทรเลยนะ1647 #เที่ยวให้สนุกนะครับ #รักเมืองไทย #เช่ารถ #chitsakxtrouble

1,328 Likes | 66 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อิ่มไก่ทอด 📸 @chitsak.p #chitsakxtrouble

196 Likes | 67 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เกดเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนมีพลัง พลังของ เกด ทำให้ เกดมั่นใจและทำในสิ่งที่รักจนกลายเป็นเกดในวันนี้ สิ่งนึงที่สร้างความมั่นใจ ก็คือการที่มีผิวที่ดูสวย สุขภาพดี เกด ปลื้ม Power Fabric ทั้ง 3 ของอาร์มานี่มาก เพราะให้พลังการปกปิดสูง โดยเฉพาะ Power Fabric Foundation Balm รองพื้น Compact ใหม่แบบพกพา นวัตกรรมให้การปกปิดสูง แต่ผิวยังดูธรรมชาติ เบาสบาย!!! มาร่วม Take The Power พบรองพื้นที่สุดพลังแห่งการปกปิด ที่งาน Power Fabric  เซ็นทรัลลาดพร้าว พื้นที่ Grand Hall ชั้น 1  วันที่ 23-29 มีนาคมนี้ ถ้าผิวสวย อะไรก็ต้านพลังเราไม่อยู่ค่ะ!!! #TakeThePower #PowerFabric #ArmaniBeautyTH

832 Likes | 67 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @missselfridge_th for launching new Pandora ‘s spring summer collection today :) @theofficialpandora Thank you very much ka❤️

581 Likes | 67 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Done!!!! @rallymovement

119 Likes | 67 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Happy birthday to my sweet niece!! @ramita_coldrey Be cool Be awesome Be anything you want to!!! Hope your birthday is as fun as you are!!!!! 🎂 🎂🌈🍦🍩 see you in April!!!! 😍😍😍😍 ขอให้หนูเป็นเด็กดีและเท่สุดในบางกะปิตลอดไปจ้าาาา

230 Likes | 68 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พอ ออ @poem_official และรสใหม่ชิมมั้ยคะ? Magnum Macadamia Salted Caramel ค่าาาา #MagnumThailand #ฟินเหนือระดับ

227 Likes | 68 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Magnum รสชาติใหม่วันนี้ค่ะ

281 Likes | 69 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอามาจากคนอื่น แต่เขียนแปะตู้เย็นโดย สามี @jum_yong

127 Likes | 69 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยิ้มให้กับฉานนนหน่อยยนยย #ร้านเลาเปิดปกติครับ #แฮ่ @lertkiatography @lerts.bkk

282 Likes | 71 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Ep:3 อารีย์ มี อะไร!?! มาแล้ว!!! ก็ มีชานม มีติ่มซำ มีกาแฟ มีเครป จริงๆมีอีกเพียบแต่อิ่ม ไว้ไปใหม่!!! ไปดูได้แล้วใน YOUTUBE: Patty loukkade #ไปคนเดียวไม่ไป @pattyananya

257 Likes | 72 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาสายยยยยยยยยย

163 Likes | 73 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เบื่อคู่เก่า วันนี้เลยไปช้อปรองเท้าวิ่งคู่ใหม่มา อิอิ คู่ใหม่ที่ซื้อมา เรียกว่าม้ามืดมาก เพราะไม่ใช่แบรนด์ที่อยู่ในใจเลย ฮ่าๆๆๆๆๆ ไปดูต่อใน เพจ no need click link บน bio เลย

275 Likes | 74 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
"Exercise is a celebration of what the body can do, not a punishment for what you ate." แปลเป็นไทยได้ว่า “ยกเวทไม่ได้ทำให้ตัวใหญ่ honey toast ที่กินไปต่างหากจ่ะที่ทำ!”

217 Likes | 75 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่ง tempo 7k กับแดดอ่อนๆ วิ่งไป หยีตาไป.. #lkfitnessdiary #วิ่งรอซ้อมมาราธอนเดือนเมษาจ่ะ

291 Likes | 75 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอาอะไรมาบอกว่าไม่ลำเอียง!!!!!! 📸 Cr. @chitsak.p @kwannc เอะอะก็บอกยืนหนึ่งๆ ยืนจนไหม้เลยเนี่ย

394 Likes | 76 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หืมมม กล้องเยอะมาก มองกันไม่ถูกเลย 🤩 @pattyananya @pomelofashion

592 Likes | 77 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หนูกลัวแล้วค่ะ พี่ @kwannc #คนคูลๆ2019 📸 #มือลั่น @chitsak.p

468 Likes | 78 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Portspure press preview :) แดด ๆ by @puki88888 @bubbleboydd

159 Likes | 79 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
New in @hahaha.the.happy.girls !! get yours now at LINE : @kadehappybooking

283 Likes | 80 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🖤 @hahaha.the.happy.girls

297 Likes | 80 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
No holiday for workout! #lkfitnessdiary with @putbutterjam at @fitdfitness Sukhumvit 39

226 Likes | 81 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️@poem_official 📸 @one_noppasit.photo

872 Likes | 83 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้ากดไลค์เองได้หมื่นครั้งก็คงทำไปแล้ว#ตำโขยงข้าวปุ้น

567 Likes | 83 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าคุณเริ่มแก่แล้วคือ....ตื่นตีสี่ครึ่งได้โดยไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก #วิ่งวอร์มรอโปรแกรมมาราธอนปี2020

636 Likes | 84 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📸 @lertkiatography @hahaha.the.happy.girls

334 Likes | 85 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มา workshop การถ่ายรูปลงไอจี @kwannc @chitsak.p

372 Likes | 85 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@chitsak.p 😛

173 Likes | 85 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สดใส เปรียบดั่ง oboe concerto ของ Mozart #จือ

443 Likes | 85 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คุณภาพติดฟ้า ราคาติดดิน

80 Likes | 86 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รองเท้ายกเวทก็ออกรอบได้ฮะ #ลืมรองเท้า

88 Likes | 88 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตื่นมามีแต่ข่าวพ่อ....ตาม 6 shot เป็นข่าวซะนึกว่านำเดี่ยว !!!!! #ความพ่อ #แต่รูปนี้ไม่ไหวจริงๆเท่โคตรทั้งคนทั้งรูปทั้งผลงาน!! #วันนี้movingdayของพ่อจะละหมาดขอพรให้พ่อ!!!! #เอาทุกช่องทาง!!!

259 Likes | 90 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️@poem_official

571 Likes | 90 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@poem_official ❤️ เปิดตัว ผลิตภัณฑ์ และ presenter ของ CAC’SA ผมมีปอยโดย @bubbleboydd หน้า โดย @puki88888

907 Likes | 90 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#inmyconverse @converse_thai เค้าให้นิยามความเป็นผู้หญิง แล้วเขียนลงบนรองเท้า พร้อมส่งต่อข้อความและรองเท้าให้เพื่อน...อะ!! เอาไปเลย รองเท้า converse ที่เท่ที่สุดในโลก และมีคู่เดียวในโลก @pattyananya ข้อความเขียนว่าอะไร เลื่อนดูจ่ะ โคตรได้!!

94 Likes | 92 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#ไปคนเดียวไม่ไป Ep:2 มาแล้ว ไปแค่พระราม 9 ยังไม่ไปคนเดียวเลย!!!! ไปดูเลย ของดีแถว อสมท จ้า!! @pattyananya

110 Likes | 93 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไม่ได้นัดหน้ากันเล้ย by @lertkiatography

296 Likes | 93 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อาจจะดูง่ายๆ #กระเพราเนื้อตุ๋น #เพื่อนคุณเป้ @lertkiatography

790 Likes | 94 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@flatmarble ร้านนี้ใช้หินอ่อนจริง!!! #ว่าววววว

634 Likes | 95 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้าอยากให้ถ่ายให้สวย ๆ แกต้องไปยืนไกล ๆ โน่น!!! เพื่อนบอก @toy_photostory #ห่าน

633 Likes | 95 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เป็นคนตื่นเช้า @toy_photostory

309 Likes | 96 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เฮง ๆ เปิดแล้ววันนี้ Central ป่าตองงงงงงงง #แดงเท่านั้น

302 Likes | 96 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ย้อนแสง? เปล่า ดำ...

968 Likes | 97 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Couples who swim together, stay together 🏊‍♀️ @jum_yong ไปนอนก่อน!!!!!!!!!!!!!

136 Likes | 97 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Band pull apart นะคะ ท่านี้ดียังไง หือ? @putbutterjam #สาระ

284 Likes | 99 days ago | 27

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขี้เหงา เลยไม่ชอบไปไหนคนเดียว.... รายการใหม่ “ไปคนเดียวไม่ไปอะ” หายเหงาแน่นอน @pattyananya กด subscribe กันได้ใน YouTube: Patty Loukkade พรุ่งนี้รอชม ep:1 ได้เลยจ้าาาาา #pattyloukkade #ไปคนเดียวไม่ไป

2,221 Likes | 101 days ago | 53

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
น้ำลายแทบฟูมปาก!!!!!!! รอดแล้วเว้ย!!!!!!!!! งานปิ้งย่าง burirammarathon 2019 งานนี้บ่นไม่ออกเพราะซ้อมยาวสุด 20k ไปเมื่อ 2 เดือนก่อน ก็ต้องก้มหน้าก้มตารับสภาพนี่ไป ก็ซ้อมมาแค่นี้!!!! 10kสุดท้ายทรมานมากๆ แดดแผดเผา แต่มาไกลมากแล้วให้ทำไง!!!! ทนไปเลยจ้าา....แต่เชื่อแล้วว่า จบได้เพราะยกเวทจริง!!!! @putbutterjam ขอบคุณ single legged deadlift ที่เคี่ยวเข็นให้ทำ!!!! ยอมแล้วจ้า!!!!!!!! Weight training จงเจริญ!!!!! ซ้อม 20 วิ่งจริง 42 ก็จบตามสภาพจ้าาาาาา #เหยดดดด

429 Likes | 103 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีวัยรุ่น!!!!!!!!! ไหนใครไปวิ่งบุรีรัมย์มาราธอนบ้างจ้า? . . . . . . . . แล้ว.....มีใครเคยไปวิ่งมาราธอน แต่ซ้อมยาวสุด 20 k ก่อนวันแข่ง 2 เดือนบ้างเนี่ยยยยยยย..... #กู #ด่าได้เลยเต็มที่ไปเลยจ้าาาาาา #จะเอามาเป็นmotivationจ้าาาาา #รอบนี้เล็งแล้วจ้าว่าจะขึ้นรถกลับจุดไหน

179 Likes | 103 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นี่!!!!! @deandeluca_thailand #deandeluca_thailand #valentinesdaywithdeandeluca

436 Likes | 104 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชอบกระเป๋าใหญ่ใส่ได้ทุกสิ่ง!! @kloset_etcetera

148 Likes | 104 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สดๆ ใหม่ๆ @pattyananya

593 Likes | 104 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ใครอยู่แถว ช่องนนทรี รบกวนมาช่วยกินหน่อยค่ะ พูดจริงๆ!!!! ตรงเข้าร้านมาอยู่โต๊ะใน

303 Likes | 105 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Balance ดีมาก

882 Likes | 106 days ago | 20

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มันลงตัว ถูกไปทุกอย่างง @jum_yong ชุดยกน้ำชานี่คุ้มสุดๆ

597 Likes | 108 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🧧ทำงานเสร็จเลี้ยวววววววววว Mega Wonderful Chinese 2019 at Mega Bangna

616 Likes | 108 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แม่นางเหมยฮัว 🧧

767 Likes | 109 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยากกินต้องกดดัน ข้าวเนื้อเค็มติดมัน ไข่ดาว @yingsitar @aumaum.flatmarble #ไม่รักก็บ้า

714 Likes | 109 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Non stop eating !!! อาหารว่าง ทำเล่นๆ by Chef @yingsitar มี ข้าว มีปู มีน้ำปลาพริก

418 Likes | 109 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
The most beautiful salad does exist :) only At @flatmarble

337 Likes | 109 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#มีเสื้อวิ่งแล้วก็ต้องวิ่ง หนีฝุ่น และ มลภาวะเป็นพิษจากกรุงเทพ ไปสูดอากาศดีๆ ที่เชียงใหม่กันเถอะ กับงานวิ่ง PEA HAPPY RUN ในวันที่ 15 กุมภาพันธ์ นี้ ค่าสมัครเพียง 300 บาท ได้ทั้งเสื้อ BIB เหรียญ และ สายรัดข้อมือ RFID เงินที่เราสมัครทาง PEA เขาเอาไปซื้อเครื่องมือแพทย์ให้กับโรงพยาบาล มหาราชนครเชียงใหม่ด้วยนะ สามารถสมัครได้ที่ Line@ PEAHAPPYRUN มาสมัครกันเยอะๆนะ #PEA #PEAHAPPYRUN2

340 Likes | 110 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งดแป้ง เน้นโซเดี่ยม

349 Likes | 110 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@hahaha.the.happy.girls

481 Likes | 111 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไหว้พระเถอจ่ะ! อย่าลืมดูคืนนี้วันแรก สองทุ่มยี่สิบ พี่อ้น @ohnsri1000 เป็นนางเอกกับละคร เรื่องล่าสุด “ทองเอก หมอยา ท่าโฉลง” ช่อง 3 #มาเต็ม

534 Likes | 112 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กล้ามปลอม ทำ toe to bar ยังไม่ได้เลอ เห้อ!!!! @putbutterjam

178 Likes | 112 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@iamgapjarr คือ...พวกหนูเริ่ม snatch ที่น้ำหนักนี้กันได้ยังไงอ่าาาาาาาา โอยยยยยย

327 Likes | 113 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ครบแล้ว #ทำไป8แต่บอก12 #จมูกบานแปลว่าเหนื่อยจริง #โกงrepตั้งแต่ปี2015

159 Likes | 113 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เฮ้อ...ปี 2019 แล้วก็ยังโกง reps อยู่อีก #ครบแล้ว @putbutterjam #โกงเสมอต้นเสมอปลาย

202 Likes | 114 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
We’re both @hahaha.the.happy.girls ‘s fan!!! 😆

586 Likes | 116 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฝีมือป๋า @boyfevergangster

244 Likes | 117 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งวันนี้รู้สึกแปลกๆ เหมือนไม่ค่อยเหนื่อยนะ แต่จมูกแห้งๆ สงสัยเป็นเพราะฝุ่นมั้ง

55 Likes | 117 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มีสาสน์จาก เจ้าของบ้านโคตรอภิมหาเศรษฐีมีส่งมา ให้หายคิดถึงค่ะ @jum_yong @putbutterjam @new_fitd @praewh

329 Likes | 118 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชุดกินเนื้อย่าง ของ @hahaha.the.happy.girls ทำไมอ๋อออออ? ไม่ทำไม จะบอกว่าจองได้แล้วที่ email: kadehappybooking@gmail.com ค่าาา

234 Likes | 120 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้ำ

384 Likes | 121 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🤪

210 Likes | 121 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

107 Likes | 121 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เห็นใน google แล้วอยากมาดูของจริง

441 Likes | 121 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อะไรแว๊บ ๆ เย็น ๆ

294 Likes | 123 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งานนาฬิกาวันนี้ ลูกค้าขอ โรแมนติก แต่งหน้าแบบโรแมนติกโดย @namfon_makeup ส่วนผมขอสวย wet นิดๆ เหมือนเพิ่งขึ้นจากสระโดย @bubbleboydd และชุดสวยๆจาก @poem_official ขอบคุณทุกท่านค่ะ ♥️

370 Likes | 123 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โอ๊ยยย มึง!!!!!!!!!!!!! @putbutterjam พรุ่งนี้จะเลี้ยง ทุกอย่างที่มึงอยากกิน!!!!!!!! อย่าเพิ่งตาย!!! กูถึงพรุ่งนี้!!!!!!!!!!! ซ้อมมาแล้ว!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! @vjbank ลาบนัวต้อง สปอนเซอร์แล้ว!!! ใครไม่น็อค รบกวนกรรมการจับตรวจโด๊ปเลยข่ะ!!!! #thailandthrowdown

559 Likes | 124 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@junesawitri มื้อเย็นวันนี้ ไม่ผัก ไม่งอก ไม่เน้นเนื้อสัตว์!

492 Likes | 124 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ดูดีทุกคน ขนาด พลูด่างแพลมๆยังดูดี @ohnsri1000 @junesawitri @golfphlat @vjwoonsen #thereviewer จ้า #เหมือปกTheBoyสมัยก่อน

224 Likes | 125 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้น่าจะทำลายสถิติ คนที่ยกเบาสุดตั้งแต่ยิมนี้เปิดมา.... @thonglorcrossfit ! เป็นยิมของเพื่อนของเพื่อน บรรยากาศดีมาก เจ้าของยิมสอนเองเลย น่ารัก สอนสนุก ยิมสะอาด drop weight ได้ เหมาะสำหรับคนที่ชอบยกหนักๆเกินมนุษย์มนา เรียนเชิญให้มาที่นี่เลยค่ะ อยู่สุขุมวิท 51 นั่งbts มาได้ หรือขับรถมาก็ได้ ที่จอดรถมีน้อย แต่มีนะ...

435 Likes | 126 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#สิบปีมากปะ

826 Likes | 128 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Everybody loves จุ่มดาด

399 Likes | 129 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
first 1K swim in 2019!!!!! #ล้มทั้งยืนจริงๆ @fuzzybald #หนูทำได้!!!! มากกว่าเดิม 150เมตร!!! #ว่ายช้าแต่ว่ายนะ #อยากอ๊วกแต่ต้องkeepcool

221 Likes | 131 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“เส้นตรงที่ตรงที่สุด คือเส้นที่ขอบฟ้า ตัดกับทะเล” พี่ @palmmyben กล่าว สมัยประกวด Vj search #ว่ออออออออ #พี่ปาล์มโรแมนติก #พี่ปาล์มนุ่มนวล

1,044 Likes | 131 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ท่านั่งปกติ นั่งอ่านหนังสือ นั่งรับแสงแดด 🐡🦒📖☀️

1,099 Likes | 131 days ago | 16

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมาคลีลูกหมาป่า 🐺

413 Likes | 131 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไม่ดี แต่สดชื่น!!!! #กาแฟเย็นใส่นมข้นจงเจริญ อิอิ

584 Likes | 131 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Morning!!! #beachlife 😜

318 Likes | 132 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Never wanna leave

268 Likes | 132 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
JOY

943 Likes | 132 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📖 ☀️🏝 ลาหลับ

790 Likes | 132 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แฟนจ๋าาาาาา @jum_yong

341 Likes | 133 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
B E A U T I F U L !

762 Likes | 133 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
I have all I need to be happy @seasalt.and.vinegar

2,781 Likes | 133 days ago | 42

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Just chill 🏝

299 Likes | 135 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทุกคนแสดงดีมาก เทคเดียวผ่าน!!! ยกจริง กล้ามจริง ร่วงจริงจ้าาา โครมคราม ปึงปัง ที่นี่ที่เดียว!!! รีบลงก่อนสลบ!!! เชิญดูเต็มๆได้ในเพจ no need ใครชอบCrossFit ต้องไปจ่ะสลบไสล good night ราตรีสวัสดิ์ทุกท่าน!!!! @padd99 @tapitta @new_fitd @putbutterjam @hurr1ken ขอบคุณพี่ปัด @padd99 นะคะ สนุกมาก!!!!!!!! มาเลย อยู่ติดกับโรงเรียนดอนบอสโก

732 Likes | 135 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คนแถวนี้ถึงกับหนักใจ.. เค้าให้ snatch ต่อรองเป็น คลีน เค้าให้ bike 15 cal ทำ 10 cal เค้าให้ทำ Amrap 6 นาที ต่อเค้า 4 นาที เค้าให้โดด du แบบ เต็มmax ทำไป 30ที เริ่มต้นปีก็โกง reps ซะและ เฮ้อ!!! Teamwork วันนี้ โชคดีจับคู่ @tapitta แค่ขยิบตาก็รู้ใจกัน ลูกศิษย์ @putbutterjam จ้าาาา #lkfitnessdiary อาทิตย์หน้าไปใหม่ สู้!

289 Likes | 135 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไปหมด สมงสมอง คนบ้า ใคร? #กู

1,088 Likes | 135 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาถูกวัน วันนี้เปิด!!!!!!!! ร้านกาแฟแถวบ้าน เดินมา 800เมตร

775 Likes | 137 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาอีกแล้ว!!!! ปีที่แล้วซื้อ หนังสือเรื่อง พี่น้องคารามาซอฟ ของ Dostoevsky ไป ยังอ่านไม่จบ!!! มันเลี่ยนๆ จนต้องเบรคด้วยการอ่านนิยายของ ว.วินิจฉัยกุล บ้างง อ้อ เรื่องมายา.. แล้ววันนี้ดันมาซื้อเพิ่ม เปลี่ยนจากคนเขียนชาวรัสเซีย เป็น อเมริกัน บ้าง วันนี้เลยซื้อเรื่อง The long goodbye มา ก่อนกลับพี่คนขายเป็นกำลังใจให้ บอกว่า สู้ๆนะคะ อ่านจบแล้วมาเล่าให้ฟังบ้าง!!! ฮ่าๆๆๆ จะอ่านให้จบภายในปีนี้แน่ๆค่าาาา ไม่ลาลับ เหมือนชื่อหนังสือแน่นอนนนนนน

436 Likes | 138 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้แวะมายิมเพื่อนของเพื่อนของเพื่อนอีกที!!! อยู่แถว เลียบด่วน หรือ แถว ประเสิรฐมนูกิจ ใครอยู่แถวนี้แวะมาเทรนเลย!!! เจ้าของยิมชื่อหัวไข่!! หัวไข่เทรนเองเลย @huakhai ดูเต็มๆใน FB: noneedtomakesense หรือ YouTube ตอนแรกๆเรียกชื่อกันอาจจะแปลกๆหน่อยแต่เดี๋ยวก็ชินจ้า!!!

163 Likes | 139 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เล่นเวทอย่างมีมารยาท hip thrust 80kg ได้โดยไม่ต้อง drop weight เสียงดังรบกวนผู้ใด @putbutterjam #hipthrustที่เงียบที่สุดในเพลินจิต

307 Likes | 140 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Hello 2019 :)

486 Likes | 142 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เตรียมตัว ต้อนรับปี 2019!!!!#centralphuketinternationalcountdown2019

220 Likes | 142 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีภูเก็ต!!!!!!!! #centralphuketinternationalcountdown2019

325 Likes | 143 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เห้อ.. ก็แล้วทำไมเธอต้องมาเกิดวันเดียวกับ @tigerwoods ด้วยเนี่ย!!! Happy 30th birthday to @aumaum2662 ขึ้นเลข 3 แล้ว!!! คงไม่อวยพรอะไร เพราะชีวิตตอนนี้ก็ดีอยู่แล้ว ขอให้ใช้เงินเป็นใบไม้ได้จนถึงอายุ 107 และมีแต่คนรักแบบนี้ตลอดไป อ่อ!! รักษาสุขภาพด้วย #ห้ามพูดว่าไม่ได้อยากเกิดวันเดียวกับไทเกอร์ #และเต้าหู้ทอด2จานสุดท้ายเมื่อคืนโดนคนยกเลิกไปหนึ่งโดยที่เธอไม่รู้ตัว #อิอิ #ชนะ #โตๆกันแล้วไม่ได้ดั่งใจอะไรก็อย่าลงไปนอนชักดิ้นชักงอ

652 Likes | 143 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wake up & Go run ☀️

102 Likes | 143 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
30 DECEMBER 2018 HAPPY 43rd birthday!! คนที่ทำให้กีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่เท่ที่สุด คนที่ถึงจะไม่ได้แชมป์รายการอะไรเลย คนทั้งโลกก็ยังแหกขี้ตาตื่นมาดู และล่าสุด... คนที่ทำสนามกอล์ฟให้เด็กเข้าไปเล่นฟรี เพราะตัวเองรู้ว่ามันแพงและลำบากมากกับการที่เด็กที่พ่อแม่ไม่ได้มีเงินมากจะได้ซ้อมกอล์ฟ เพราะผ่านช่วงเวลาเลวร้ายมาหมดแล้ว! แต่ของพ่อโหดสุดเพราะตอนเด็กพ่อเคยไปซ้อมกอล์ฟก็โดนคนขาวดูถูก #ไอ้พวกเลว และสุดท้าย พ่อคือมือหนึ่งโลกในกีฬาคนขาว!!!!!!!!!!! สุดยอด พ่อ!! เรื่องสถิติคงไม่ต้องเอ่ยถึง ไปกูเกิ้ลเอาเอง Happy birthday อีกทีเด้อ!!! @tigerwoods บุรุษผู้ชี้นกเป็นนกชี้ไม้เป็นไม้ แฮ่! #Happy43rd #รักแบบหัวปักหัวปำ #ปีหน้าจะรักยิ่งกว่าเดิม #HappyBirthdayTigerWoods

465 Likes | 144 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ต่อให้เป็นอย่างงั้น มันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่นะ #ว่อ

362 Likes | 144 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Tourist mode 📸 @teayii

321 Likes | 144 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Last workout in 2018!!

104 Likes | 146 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Deadlift ขำๆ 60kg 8 reps x 3 rounds รุ่นนี้ถุงมือไม่ต้อง!! #lkfitnessdiary

228 Likes | 146 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
✌️ #lkfitnessdiary

360 Likes | 147 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Breakfast run

329 Likes | 148 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไม่มีอะไรทำระหว่างรอหลานมากินข้าว @hahaha.the.happy.girls

337 Likes | 149 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เลิกกองแล้วววว หิวข้าวววววววววว

1,236 Likes | 149 days ago | 29

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#Repost 9 ปีผ่านไป ไวเหมือนโกหก ปี 2009!!! #dichanmagazine ถ่ายโดยพี่ติ๋มค่ะ หนูจำได้ว่ารูปปกหนูอุ้มไก่ @poppybeauty_9

263 Likes | 150 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ก็ผ้าของ @pphumiplayground โดยพี่โจ้ คนเท่ @pphumi เอามาทำอะไรก็ดีไปหมด

132 Likes | 152 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เห้อ เลาเป็นที่รักของแคดี้

319 Likes | 152 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ย้อนแสงหน่อย ๆ ก็ดีกว่า ย้อนแย้ง อิอิ #เกี่ยวไีร

181 Likes | 152 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ซักหน่อยก่อนไปตีกอล์ฟวันนี้ !!!! Kettle bell swing • thruster • slam

564 Likes | 152 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอาบ้าง อิอิ

186 Likes | 153 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Live•laugh•golf

191 Likes | 154 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#อร่อย 🍕

363 Likes | 154 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งเช้า 10 k แล้วมาเทรนต่อ เย้!!!!!!! และจะไปซ้อมกอล์ฟ!!!! พรุ่งนี้ออกรอบ อิอิ วันศุกร์ก็ออกรอบ อิอิ มีฟามสุข ถ้าไม่นับเรื่องเจ็บฝ่าเท้า

1,052 Likes | 155 days ago | 31

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📸 by พี่ติ๋ม @poppybeauty_9 พิธีกรงาน LINE GALA dinner ค่ะ แต่เค้ามีกิจกรรมให้ถ่ายภาพ protrait เลยได้รับสิทธิ์ให้ลองแสง อิอิ ขอบคุณพี่ติ๋มค่า และชุดสวยงามจาก @threewishes.wd ค่าาา ถ่ายแบบไม่ต้องแต่ง filter เลย กราบพี่ติ๋มค่ะ

420 Likes | 156 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
จริงๆต้องซ้อมวิ่ง แต่เหมือนจะเจ็บใต้เท้านิดหน่อยเลยมาหากิจกรรมที่ไม่มีแรงกระแทกทำ ก็เลยมาว่ายน้ำ ว่ายตั้ง600m เกินเป้าที่ตั้งไว้ตั้ง400m แหนะ อิอิ อุอุ อะอะ แว่นดี แว่น @huub_thailand จ่ะ หมวกก็ด้วยจ่ะ

477 Likes | 158 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รีบกินรีบนอน

258 Likes | 159 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พร้อมแล้ววว เจอกัน วันนี้ทุ่มนึง!!! ที่ลานพาร์ค พารากอน @paragondepartmentstore มีสแตมป์ มี bnk48 มีแต้ว มีเกรท และมี ลูกเกด ลูกเกดใส่ชุด @pattaratofficial แฮ่!!

341 Likes | 159 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แก่แล้ว เวลาจะ recovery ทีก็จะนานหน่อย นะพี่ พี่ต้องอดทน @putbutterjam กล่าว ฮ่าๆๆๆ พุธจ๊ะ ใจหายเลยจ่ะ

691 Likes | 160 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขอให้มีความสุขกับการรีวิวจ้าาาาาาาา @ohnsri1000 @junesawitri @vjwoonsen @golfphlat @ammpattarat 🎄🎄🎄🎄❤️✨✨✨📸📸📸🤟🤟🤟🍰🍰🍰🎅🏻 #thereviewer

254 Likes | 161 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เพื่อนกันไม่เหงาแล้วนะตัวเธอ #หน้าชัดหลังละลาย

259 Likes | 161 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Toyota alive space ✨

404 Likes | 163 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
☕️ มาซ้ำแก้วที่2!!!

689 Likes | 164 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อิ่มละ นอนได้!!!! ใครอยากกินเมนูนี้ ให้บอกเชฟว่า “ใส่หมด” สั่งกลับบ้านก็ได้อร่อยไม่ต่างจากกินที่ร้านเท่าไหร่!!!! @aumaum2662 คนอะไรต้มเส้นสปาเก็ตตี้ได้อร่อยสุดในอารีย์ ปล ในรูปคือ portionสำหรับ 3คน เด้อออออ ขอเพิ่มเส้นได้ เชฟไม่คิดตั้งค์เพิ่ม!!!!!

557 Likes | 164 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แจ่มว้าว มันคือ truffle toast เสริฟวันละ 30 orders ต่อสาขา!!!!!! อย่ายึกยัก เพราะหมดเร็วมากเด้อ

402 Likes | 164 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🛵

329 Likes | 166 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📸@thepunchest

149 Likes | 166 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Of course I’m wearing @hahaha.the.happy.girls !!! Email now for “one size fits all” at kadehappybooking@Gmail.com 📸 by @thepunchest

145 Likes | 166 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สกอร์ 103 อีกแล้ว!!!! จะ break 100 ให้ได้ก่อน ไทเกอร์ วูดส์ได้ hole in one ครั้งต่อไป

192 Likes | 166 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตื่นเต้น สงสัยจะยังไม่เบรค 100 !!!

315 Likes | 167 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Try to live without Thai ice coffee : day 1 ยังยิ้มได้

428 Likes | 168 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
10k zone 2✌️ ✅

261 Likes | 169 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Broadway jumpsuit is back for those who never get bored of her classic :) Email now at kadehappybooking@gmail.com ♥️

114 Likes | 170 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ช่วงนี้ @putbutterjam ให้ทำ Romanian deadlift บ่อยมาก

151 Likes | 170 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️ @superdrythofficial เทรนเสร็จแล้ว เย็นนี้จะวิ่งอีก ถ้าไม่ขี้เกียจ

551 Likes | 171 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งานห้าโมง แต่เค้าว่าจะปิดถนน ก็เลยมาก่อนเวลาจ้าาาาา กลัวรถติดจ้าาาาาา ได้ยินคำว่าปิดถนนแล้วขนลุกจ้าา

710 Likes | 171 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อร๊ายยยยยย ตื่นมาแล้วพบว่าไม่เจ็บอะไรเลย หลังจากที่วิ่งไป 14k เมื่อวานคือความสุขที่สุด!!!!!!! #ไม่เมื่อยด้วย #lksmarathontraining #รอซ้อมถึง25โลก่อนฮ่าๆๆๆ #อาจจะว่าวได้

240 Likes | 172 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หูยยยยยยยยยยยย พรุ่งนี้ต้องกินให้ครบ!!!! #singhafoodfest3

221 Likes | 172 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้วันที่2 มากันเร็ว!!!!!! พรุ่งนี้มีอีกวันนะ วันสุดท้าย!!!!!!!!! อาหารพรึบ #singhafoodfest3 #อ่าาาาา #คู่

699 Likes | 172 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอาจริงๆนะ ตอนนี้นาฬิกาที่ใส่ มีไว้ดูแค่ระยะกับเมื่อไหร่จะจบแค่นั้นแหละ วันนี้วิ่งเกิน 10k ในรอบ 9 เดือน ฉลอง!!!! #lksmarathontraining

191 Likes | 173 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยู่นี่ #singhafoodfest3

198 Likes | 173 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เลาว่าเลากลับมาแข็งแรงแล้ววววว!!!!!!! @putbutterjam #lkfitnessdiary

123 Likes | 173 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @pattaratofficial #praewiconicbeauty2018

226 Likes | 176 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยู่หยามจ่ะ สยามเซ็นเตอร์ เมืองแห่งไอเดียที่ล้ำเทรนด์ @poem_official 💙

432 Likes | 177 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
จะเริ่มแล้วค่ะ @puki88888 @aodzaa999

258 Likes | 178 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พื้นฐานด้านความอดทนสูงจ้าาาา ฉีกให้นิ้วโป้งที่เท้าชนขอบทีวีด้านบนเลยจ้าาาาาา @na_pat_to_

241 Likes | 179 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ในที่สุด... zone 2 ของข้า!!!!!! #มาช้าแต่มานะ

569 Likes | 180 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เปิดไฟต้น 🎄 แถวบางใหญ่ค่ะ

469 Likes | 181 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ออกเสร็จแล้ว เย้! #lksmarathontraining #lkfitnessdiary

245 Likes | 182 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
😁

268 Likes | 183 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฮือ น้องน่ารัก

610 Likes | 184 days ago | 18

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ของดี ย่านอารีย์ @flatmarble เอ้ย!! @rokukyu69 เอ้ย!!! @phumjaicrepe เอ้ย!! ถูกแล้ว!!! เห้ย ได้อะ ชมมุกตัวเอง

127 Likes | 186 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
DAG

256 Likes | 186 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไปจ้าาา @teayii

267 Likes | 187 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หมาล่าฉ่ำๆ ไม่บอกว่าที่ไหน แบร่ @teayii พามา อิอิ

314 Likes | 187 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@teayii 🐯fierce มั้ยจ้าาาา อิอิ พรุ่งนี้ จะลองวิ่ง 10k ดูอีกครั้งจ้าาาาา เฮ้อ!!!!!! แต่จริงๆเลาอยากตื่นตีสี่ไปวิ่ง 20 กิโลมากกว่า เลาอยากเข้าโปรแกรมซ้อมแล้วจ้า!!!!!!!!!!!!

404 Likes | 189 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ่ายสกู๊ปของ @mazdathailandofficial วันนี้ค่ะ รอชมนะคะ @puki88888

213 Likes | 190 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทั้งงานเค้า Luxury กันหมด ยกเว้นคนข้างหลัง เฮ้อ! #ขอยืมค่ะ @justwhisky 😝 @ammpattarat #PATTARATAW18 #PATTARATxTWININGS #อะไรทำให้คิดว่าแลบลิ้นแล้วน่ารักอะ

253 Likes | 190 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ซ้อมไปเล่นคลาสที่ @thonglorcrossfit ได้ฟรีต้องทำท่าให้เป๊ะๆหน่อยเค้าจะได้ว๊าว!!!🤣 อาทิตย์หน้าไปแน่ #แขนล้วน #lkfitnessdiary

288 Likes | 191 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
The opening of Twinings Tea Boutique x Pattarat AW2018 @pattaratofficial #หล่อ @ammpattarat #PATTARATAW18 #PATTARATxTWININGS

476 Likes | 191 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชุดแอม @ammpattarat @pattaratofficial คอลเลคชั่นใหม่ของ @pattaratofficial ค่ะ #PATTARATAW18 #PATTARATxTWININGS

486 Likes | 193 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Happiness is running with PAIN FREE!! @na_pat_to_ 3 โล ไม่มีแถมจ้าา

767 Likes | 194 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คู่กันวันนี้ @topnathasedh

642 Likes | 194 days ago | 23

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Styled by @pattaratofficial & @sarranyoukongdee for #iconsiam

157 Likes | 196 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“Y’s Yohji Yamamoto”, Individuals who value their own vision. #YsClub21Thailand #Club21EmQuartier

202 Likes | 196 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Rehab 10วันเห็นผล @putbutterjam บอก

307 Likes | 197 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไกลแค่ไหน คือใกล้ #เฮ้อ คือบอกให้ถ่ายไกลๆหน่อยก็ยังใกล้อยู่ดี!@joeyossavee_makeup

177 Likes | 197 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Seafolly :)

369 Likes | 198 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@joeyossavee_makeup

291 Likes | 198 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มา รีแหบบบบบบบบ จ้าาา @putbutterjam #ไปให้สุดแล้วหยุดที่rehabและarcoxia120mg

241 Likes | 199 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

384 Likes | 199 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตำหลวงพระบาง

1,096 Likes | 199 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
👰 @tapitta

745 Likes | 201 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยู่นี่ เดินไม่เคยต่ำกว่า 10,000 ก้าว กินก็ไม่ต่ำกว่า10,000 แคล

278 Likes | 201 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

656 Likes | 201 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
☀️ 📸 @aumaum2662

731 Likes | 202 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#คนแปลกหน้าที่น่ารักที่สุดแห่งปี2018 ในขณะที่เรา 3 คน พยายามถ่ายรูปให้ข้างหลังเห็น Tokyo Skytree ก็มีคุณลุง2 คนเดินมาสะกิด พร้อมแนะนำว่าให้ถ่ายมุมไหน และเป็นคนคิดท่าให้พวกเรา บอกให้เอานิ้วมาประกบกันเป็นรูปดาว ตอนแรกคิดว่าถ่ายให้รูปสองรูปก็พอแล้ว ปรากฏคุณลุงพยายามปั้น shot ถ่ายรูปให้ พวกเราต่อ เกือบ 20นาทีได้ คุณลุงสองคนน่ารักมาก ขอยกให้เป็น คนแปลกหน้าที่น่ารักที่สุดในปี 2018 ค่ะ ซึ้งมากจนแทบจะโค้งให้หัวแตะเข่าสัก 17 ทีพร้อมกล่าวคำว่า โดโมะอาริกาโตะโกะไซมัส #คุณลุงstreet #happytriptotokyo

1,008 Likes | 202 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
⭐️ #happytriptotokyo

566 Likes | 202 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🚊 #happytriptotokyo 🇯🇵

233 Likes | 203 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เฮียล เดอะ เวิลด์ 👻! #michaeljackson #happyhalloween #happytriptotokyo 🇯🇵

634 Likes | 203 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เย็นสลับร้อน ร้อนสลับเย็น ☕️ #happytriptotokyo 🇯🇵

244 Likes | 203 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตื่นแล้วแต่ยังไม่ function @aumaum2662 #happytriptotokyo 🇯🇵

197 Likes | 203 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Pumpkin 🎃 donut... #happytriptotokyo 🇯🇵

239 Likes | 203 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
☕️ timee #happytriptotokyo 🇯🇵

560 Likes | 203 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🤩 #happytriptotokyo 🇯🇵

474 Likes | 204 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทุกวันเป็น sunshine เดย์! 😁 #happytriptotokyo 🇯🇵 จองชุดได้แล้วที่ kadehappybooking gmail.com ค่าาาา

635 Likes | 204 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
☀️ พรุ่งนี้ว่าจะไปหาสัตว์น้ำกินบ้างงงง #happytriptotokyo 🇯🇵

142 Likes | 204 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กี่วินะ @aumaum2662 @yingsitar #happytriptotokyo 🇯🇵

211 Likes | 204 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
4 วิ 10 วิ 30 วิ สุดท้ายงงจำไม่ได้ อันไหนกี่วิ !!!กินได้ทุกวิ จบ #happytriptotokyo 🇯🇵

350 Likes | 204 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไอติมชาเขียวเข้มระดับ 6 เค้ามีให้เลือกหลายแค่ระดับ 6 ก็เข้มปี๋แล้ว 🇯🇵 #happytriptotokyo

246 Likes | 204 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@teayii คิดถึงนะ

180 Likes | 205 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🥩 สู้ๆ

613 Likes | 205 days ago | 17

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Hellooooooooo 🇯🇵

329 Likes | 205 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยากกินอะไรร้อนๆ #sukiyaki

452 Likes | 207 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ลงไปสิว๊อยยยย!!!!! #เป็นอย่างงี้ตั้งแต่เกิด !!!!! 52/52 @projackvorapol

450 Likes | 208 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยกน้อย แต่ยกนะ

802 Likes | 209 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Aston martin คันนี้ 18 ล้าน ลองขับได้ค่ะ

350 Likes | 209 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งาน Aston Martin วันนี้ @joeyossavee_makeup @tommy_hairstylist

83 Likes | 210 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เห็นแล้วชอบเฉยๆจ้าาาาาาา น่ารักดี แต่จริงๆแล้ว cheating ก็ คือ cheating ถ้าจะ cheat อยู่ไหนก็ cheat ได้

292 Likes | 211 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้เครื่องดูดควันที่ร้านเนื้อย่างพัง แต่ก็ทำลายความสนุกของเลาไม่ได้ แฮ่!

601 Likes | 211 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตอนนั้นฝรั่งเศสต้องการจะมายึดประเทศไทย...อะได้!!! เจอรูปนี้เข้าไป เป็นรูปคู่ที่ไม่ใช่แค่มีพลัง แต่เป็นรูปคู่ที่พอฝรั่งเศสเห็นปุ๊บ ฝรั่งเศสก็เงิบ แถมใส่สปีดการทอดสมอเรือกลับบ้านอย่างเร็ว เป็นรูปที่ลงทุกปี รูปคู่ของพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว(รัชกาลที่ 5)กับพระเจ้าซาร์ ที่ 2 แค่พระองค์นั่งเฉยๆ ฝรั่งเศสก็คิดหนักถ้าจะแหยมกับเรา!!! 23 ตุลาคม วันปิยมหาราช 🙏

263 Likes | 212 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#ตี103ได้ถ้วยด้วยอะ ❤️พฤศจิกายน ปี 2000 พ่อมาแข่งสนามนี้ สนาม Alpine พ่อตี -25 พ่อได้แชมป์....22 ตุลาคม ปี 2018 ลูกมาตามรอยพ่อ ตี 103 ได้แชมป์ flight lady แชมป์แรกในชีวิต ถึงสกอร์ยังไม่เบรก 100 แต่ก็ได้ถ้วยทั้งแบบเดี่ยวและแบบทีมเลยเด้อ!!!!!!!!!!! ภูมิใจเด้อ!!!!! งงด้วยเด้อ!!!!!!!! ครั้งหนึ่งในชีวิต 5555 โชคดีมีผู้หญิงแค่ 4คน

408 Likes | 213 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ดูดิ ...ดูตอนเย็นดิ #goldensky

508 Likes | 213 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ดูดิ ถ้าไม่ตื่น ก็ไม่เห็น

320 Likes | 215 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แต่งหน้าให้ดูเป็นคนธรรมชาติสุดๆ 😂 @joeyossavee_makeup

635 Likes | 215 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ได้ drill ใหม่ เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยวิ่ง Tempo #lksmarathontraining

274 Likes | 216 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รอบสอง ซับหน้าค่ะ @joeyossavee_makeup พร้อม @vespathailand

412 Likes | 216 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เลาจะลีน เลาไม่ซี @teayii

694 Likes | 216 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อวาน ฮิปฮอป วันนี้ Bohemian อยู่พารากอนถึงสองทุ่มเด้อ งาน Vespa 🛵

245 Likes | 217 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @everydaykmkm for #ballyxswizzxshok1 #ลูกค้าขอสตรีทฮิปฮอป

381 Likes | 218 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เค้าว่ากันว่า... มนุษย์อยู่เฉยกันไม่ค่อยจะเป็น สงสัยจะจริง! บุรีรัมย์มาราธอนจะดีสมคำล่ำลือมั้ยน้อออ และเป้าหมายใหม่ มาราธอนครั้งนี้ sub 6 รวมขี้แล้ว จะทำได้มั้ย เดี๋ยวรู้กัน 10 กุมภา ปีหน้า เจอกันที่บุรีรัมย์จ้าาา แต่ทั้งหมดทั้งมวลต้องอยู่บนพื้นฐานของความไม่เจ็บ ถ้าเจ็บอย่าฝืน ลุย! #เตือนตัวเอง #จะช็อคตายสามเวลา ซ้อมแล้วนะ แบบมีแดดด้วย อิอิ Day 1: 10k easy ✔️ แบบนุ้งนิ้ง ๆ #lksmarathontraining แล้วใครวะบอกจะไม่วิ่งเกิน 10โลอีกแล้ว เฮ้อ! #sub6รวมขี้ พี่กุ้งบอก!

482 Likes | 219 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กลายเป็นกระเป๋าที่ชอบมากสุดๆตอนนี้ ซื้อตามน้องย้วย @yuuuuuai เจ้าของเพจ @sheissleepinginthefittingroom หรือ น้องนอนในห้องลองเสื้อ ส่วนกระเป๋าของ @twnyheart เจ้าของทำเองกับมือของจริง ส่วนชุด ของ @hahaha.the.happy.girls สั่งได้จ้า

276 Likes | 220 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“Pink Grey” by @hahaha.the.happy.girls Get yours now at kadehappybooking@gmail.com

386 Likes | 220 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
New in @hahaha.the.happy.girls Grey grey & Pink grey ❤️ Email now at kadehappybooking@gmail.com

409 Likes | 220 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มึนเลย วันนี้ row 250m (1.01นาที) พัก 1 นาที row ต่อ 500m (2:04 นาที) พัก 1 นาที row ต่อ 1000 m (4:23 นาที) พัก 1 นาที row ต่อ 500m (2:16 นาที) พัก 1 นาที row ต่อ 250 m (0:59นาที) แยกย้ายกลับบ้านไปเลยจ้าาา แต่ก่อนหน้านี้ก็เล่นพวก body weight กับ back squat แล้ว อิอิ

605 Likes | 221 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โคตรได้!!! สามารถรวมเหตุการณ์ตั้งแต่ 3เดือนก่อน กับเมื่อคืนไว้ในภาพเดียวได้ #ซื้อกล้องใหม่เหอะ #พี่อ้นของหนู... #ishootfilm #สองคนสองคม

453 Likes | 221 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“ไม่ต้องจำว่าฉันคือใคร แต่จำว่าฉันทำอะไรก็พอ“ พระราชดำรัชของในหลวงรัชกาลที่ 9 ....คิดถึงเสมอค่ะ🙏

388 Likes | 222 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รวมกันเราอยู่ แยกหมู่เรานอนจ้า ไม่ตายแน่นอน เมื่อวานนี้ที่สุพรรณบุรี ทัวร์กิน 7ร้าน สบายๆ

372 Likes | 223 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@teayii เตยทำท่าเดียวกับหลานเลย!!!! อ่อ จริงๆอยากมาสุพรรณบุรีเพราะอยากกินแกงคั่วหอยขมร้านนี้สุดๆๆๆๆๆๆๆ

208 Likes | 223 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นี่ร้านที่8

442 Likes | 223 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@ohnsri1000 @junesawitri ร้านที่ 9 แล้วนะคะ

357 Likes | 223 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไปกินข้าวกันมา7 ร้านที่สุพรรณ....แล้วพอถึงร้านที่ 5 น้อง @thepunchest ก็เหมือนจะไม่รับรู้อะไรแล้ว....ชอบรูปนี้มาก ขอเอามาเป็น wallpaper ในโทรศัพท์แทน tiger woods 35 วัน #ไอจีก็ไม่ค่อยเล่นแต่ต้องให้แทค #แล้วaccountเป็นprivate

335 Likes | 223 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ต่อกันเลย!!!!

397 Likes | 223 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยอมมมมมแล้ว

1,073 Likes | 224 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คิดถึง อากาศร้อนๆ ควันไก่ย่าง บุฟเฟต์เนื้อย่าง และยิมที่สุด!!!!!!!!!!!!!!!! Tasmania สู้ไม่ได้เลยจ้า!!!!

241 Likes | 225 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Free-eeeee-eeeee 🌊🌊🌊🌊 #beautifultasmania

567 Likes | 226 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ดูสิเนี่ย ขนาดทำงานอยู่ก็ยังจะมาหาอีก!!! ไม่บอกก็รู้ว่าแฮปปี้มาก มาเซอร์ไพร์สถึงที่ อยู่ด้วยละฟิน #สามีแห่งความแฮปปี้ เจอแบบนี้ มันก็จะ...เบอร์นี้แหละ ^^ #Ichitanhappy

944 Likes | 226 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Follow your dreams Because no one is going to follow them for you!

416 Likes | 228 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คุณยาย..หนูหนาว!!!!!!!

299 Likes | 228 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Mt.Wellington ,Tasmania. Done! #beautifultasmania

327 Likes | 228 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🍃 หอมป่า

171 Likes | 229 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ป้าสวยแน่ๆเลยใช่มั้ยลูก!!!! พูดซิ๊!!!! ห๊ะ! มันยังไง!!! น้องชื่อ เยี่ยม ลูกชายเพื่อนคุณจุม เป็นลูกครึ่งไทย ออสซี่ น้องดูช็อคมาก

738 Likes | 229 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อะแบบชัดๆก็มี แต่แบบไม่ชัดสวยกว่า เห้อ!!

1,009 Likes | 229 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ส่วนนี่!!! แม่ถ่ายให้ สุดยอด!!! #อย่าคิดเยอะลูก แม่บอก อือเบลอนิดนึง สวย... #นิดนึงของแม่

287 Likes | 229 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แม่บอกว่า ถ่ายให้หน่อย จะส่งไปใน กรุ๊ปไลน์ของแม่...กรุ๊ปไลน์ของแม่ชื่อ “เพื่อนกันอย่าคิดเยอะ”และตอนนี้เราเข้าไปอยู่ในกรุ๊ปนั้นเรียบร้อยเพื่อจะได้ส่งรูปที่แม่มาเที่ยวให้บรรดาเพื่อนที่ไม่คิดเยอะของแม่ได้ชมแบบ shot ต่อ shot 😄 นกบินมาพอดีเลย จ๋วย!!!

560 Likes | 229 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Another stunning day with @ramita_coldrey and sarun #beautifultasmania

578 Likes | 229 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
😜

380 Likes | 230 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🌬

194 Likes | 230 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ธรรมชาติเนี่ยนะ...เวลาไม่มีมนุษย์อยู่นี่คือสวยมาก สวยจนเกรงใจไม่อยากไปยืนถ่ายด้วยเลย...

904 Likes | 230 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Us

254 Likes | 230 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
The reason why we came here... @ramita_coldrey

158 Likes | 230 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แวะซื้อไอติมแล้วเจออันนี้...เอาจริงๆก็งง location เหมือนกัน แทคไม่ถูกเลย #Tasmania

322 Likes | 231 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🍦

233 Likes | 231 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Richmond bridge..Tas Australia’s oldest bridge. Love the color of the sky!!!!

318 Likes | 231 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🌊

741 Likes | 231 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Hello from Tasmania ☕️

965 Likes | 234 days ago | 17

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ว่ายน้อย แต่ว่ายนะ

506 Likes | 235 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาเรียนทำอาหารครั้งแรกกับ @yingsitar วันนี้เชฟ @yingsitar สอนให้หัดทำ น้ำพริกกะปิ แกงรัญจวน และต้มแซ่บ อร่อยด้วยแหละ อิอิ เฮ้อ!!! ถ้ารู้ว่าเรียนแล้วจะทำอร่อยขนาดนี้นะ เรียนกับ @yingsitar ไปตั้งนานแระ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! #cookingwithyingsita

1,193 Likes | 235 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตื่นแล้วๆๆๆๆ เมื่อคืนนี้ไป จานกับข้าว เหลา เหลา after you มนต์นมสด โจนมสด เหลี่ยมนมสด ไปร้านน้ำส้มสด คือทุกอย่างสดหมด ทั้งคนทั้งอาหารเลยจ้าาาาาาาาาาาาา

868 Likes | 236 days ago | 16

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งาน @orientalprincesssociety เปิดตัวกระเป๋า ร่วมกับ @vatanika_official วันนี้ค่ะ

503 Likes | 237 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เหงื่อออกแล้วคันพุง

245 Likes | 237 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Deadlift แรกของสัปดาห์!!!!! 65 kg hex bar

629 Likes | 238 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ครบเซ็ต กรุ๊ป the reviewer!!!! คือ review ทุกอย่างแบบ เว่อร์ๆ!!!

416 Likes | 238 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อ๋อยยยยยยยยยยยย @ohnsri1000

226 Likes | 240 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจนถึงเมื่อคืนนี้ดีกว่า...พ่อโดนทั้งด่า ทั้งแขวะ ทั้งดูถูก ต่าง ๆ นา ๆ สารพัด ว่ากลับมาไม่ได้แล้ว จบแล้ว ตอนที่ไทเกอร์พีคๆก็เพราะคนเก่งๆมันน้อย หยั่งงั้นหยั่งงี้ อะได้!!!! มาแหกตาดูหน่อย ไทเกอร์ไม่ได้หายไปไหน ไม่ต้องใช้คำนี้กับไทเกอร์แล้วนะ....คำว่า “Tiger’s back”เพราะพ่อไม่เคยหายไปไหนโว้ย!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ไม่ต้อง back!!!!!!!! หลุมสุดท้าย โคตรเท่ God ชัด ๆ เสียดายลูกไม่อยู่กอดพ่อ....อยากกอดแทน #tigereffect The real definition of “GREATEST OF ALL TIME “

177 Likes | 240 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
No.1 is never done !!!!! 2018 tour championship!!!!! @tigerwoods 🐅

193 Likes | 240 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
NEVER GIVE UP ON SOMEONE YOU LOVE !! พ่อได้แชมป์แล้ว!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!@tigerwoods #happyending

401 Likes | 241 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เจอกันใหม่ปีหน้า @fitfest.asia 2019!!!!!! ถึงจะไม่ได้ทำพิธีกร ก็จะมา!!!!!!!!!!!!

67 Likes | 241 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
บอกเลยว่า...ถ้า @yingsitar ตกรอบ ก็คือเลิกดู เพราะนี่ให้ความสำคัญเท่า ไทเกอร์ วู๊ดส์ คือถ้าไม่ผ่านตัดตัว ก็จะปิดทีวี ไม่ดูเหมือนกัน!!!!!!!!!!!!! เชียร์เต็มที่ ใส่หมดmax!!!!!!! #yingsitaalltheway #topchefthailandseason2 #teamyingsita

397 Likes | 241 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
จะยิ้มรอ ไทเกอร์ วู๊ดส์ ที่หลุม 18 คืนนี้ Sunday red จ่ะ!!!!!!!!!!!!!!!!! แต่งหน้าไปไหนแต่เช้า? ไปงาน @fitfest.asia สิ วันนี้วันสุดท้าย มากันเยอะๆเลยนะ!!!!!!!!!! #แต่งหน้าเป๊ะปังต้องเจอโจ

214 Likes | 243 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชาบูของข้า!!!!!!!!! อยากกินต้องโทรมาหา @thekatip แต่เพียงผู้เดียว เจ้าของใช้เนื้อจาก @flatmarble

205 Likes | 243 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตรงแล้วว๊อยยยยยยยยวว #เอ้อออออออออ #ทุกคนถึงกับโล่งอก

510 Likes | 244 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขอสัมผัสหน่อยจ่ะ ไม่ทำเป็นรอยแน่ๆจ่ะ #สิบล้านอ่อนๆ #maseratilevante รถ suv สุดคูล เหมาะกับคนคูลๆ ไปก่อนล่ะจ้าาา!!!

922 Likes | 244 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กะว่าจะเลิกกินกาแฟเย็นใส่นมข้นสักหน่อย เลยตั้งใจเดินมากินกาแฟ somersault แต่เค้าปิดวันพฤหัส เลยต้องกินเนสกาแฟเย็นหวานน้อยร้านป้าข้างๆ somersault แทนเลยดูซิ๊เนี่ย!!!!!!! ร้านกาแฟเปิ่น เปิดทุกวัน ส่วน somersault ปิดวันพฤหัส #ใครๆก็รู้ยกเว้นตัวเอง

504 Likes | 245 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชอบพูดเยอะ ไม่เจ็บคอ Paragon beauty hall 19th anniversary!!❤️

340 Likes | 246 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @poem_official ❤️

682 Likes | 246 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เจอกันที่อยุธยาค่ะ งานเปิดตัวหนังสือ craft trend 2019 @sacict_official

530 Likes | 247 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งแล้ว น้อยๆ ฉลองกระเป๋าคาดเอวใหม่ #lkfitnessdiary

670 Likes | 249 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Last night #8yrsdeandelucath 🙏@pitchana_official

1,387 Likes | 251 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อ มาดามแป้ง / นาโอมิ โอซาก้า /สาวก ไทเกอร์ และ โจสลินโย นัดมากินกาแฟกรุบกริบ

998 Likes | 253 days ago | 24

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“เชียงใหม่”nerver felt so good !!!!! เพราะถ้าไม่ได้ไปกับ พี่ @junesawitri ก็คงไม่มันส์เท่านี้!!!!!!!!!! ไปสามวัน เหมือนได้ไปทั้งอาทิตย์!!!!! มัวนเดียวจบ

697 Likes | 254 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แวะมา woo cafe แป๊บนึง ก็ดีนะคะ ชอบที่มันใหญ่ดี แล้วก็มีของให้เดินดูอย่างพวกจาน ชาม ของแต่งบ้าน สบู่ เครื่องประดับ ชอบดูจานชามเยอะมากกกกกกกกเพลินมากกกกก

444 Likes | 254 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ใส่ @batathailand เดินตามหาของกินทั่วเชียงใหม่ นุ่มสบาย ไม่มีสะดุด จริงๆ ให้เดินทุกวัน วันละหมื่นก้าวยังได้ นี่กำลังพาไปเปรมประชา คอลเล็คชั่น รอสักครู่ เดี๋ยวกลับมาาาาาาา #beyoubebata #ComfortableWithIt #BataTH #BataThailand #Batashoes #บาจาแบรนด์รองเท้าคุณภาพจากยุโรป

669 Likes | 254 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มื้อแรกของเช้าวันจันทร์ มีคนแนะนำมา ก็ถือว่าเป็นการไปเปิดประสบการณ์การกินเนื้อสะเต๊ะที่เช้าที่สุดในชีวิต ชอบมันเนื้อ ส่วนเนื้อก็เหนียวแบบได้เคี้ยว ไม่ได้ถึงกับละลายในปาก แต่ก็กินไป 8 ไม้ขั้นต่ำต้อง 10 ไม้ ทั้งหมดราคา 50฿ จบ😋

543 Likes | 255 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอ็นแก้วดึ๋งดึ๋ง ทุกอย่างอร่อยหมด แค่งงพริกป่นที่เป็นสีดำเหมือนกากกาแฟ แต่ก็ไม่ติด กินได้ สะอาด อร่อยสุดๆไปเลยค่ะ #คือพริกอะไรใครรู้วานบอก#ไม่ได้ถ่ายรูปพริกนั่นมา #คราวหน้าจะสั่งลิ้นล้วนพิเศษเส้นน้อย

972 Likes | 255 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ร้านแรกที่พวกเราไม่ได้ยินคำว่า #หวานไปสำหรับจูน @junesawitri แต่เกดว่า... #มันน้อยไปสำหรับเกด ร้านนี้เค้า balance ดีนะคะ คือ ถ้าคนไม่ชอบหวานมากก็คือใช่เลย แต่ถ้าคนชอบหวานๆ เค้าก็มีนมข้นให้ด้วยค่ะ อร่อย คนเยอะมากกกกกก แต่รอไม่นานค่ะ

829 Likes | 255 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาถึงร้านที่ใครๆก็บอกว่าต้องมา ร้านนี้เค้ามี เมนูกาแฟ signature 5 เมนู นี่คืออันที่ชอบมากที่สุด.... Espresso Pana Cotta อร่อยจนอยากตะโกนออกมาว่า ล้ำแต๊แต๊เจ้าาาาาาา!!!!!!!! รูปไม่มีเน้อ!!! ถ่ายไม่ทันเจ้าาา #ยิ่งกว่าดื่ม #เกิดมาเพิ่งเคยกวาดกาแฟหมดถ้วยยยย

845 Likes | 255 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อเช้านี้ไปกินหมกปลา ไข่ปลาสลิด ปลาสลิดทอดร้อนๆ น้ำพริกตาแดง น้ำพริกหนุ่ม กับข้าวเหนียว ที่ตลาดมาาาาา

4,295 Likes | 255 days ago | 34

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีเจ้าาาาาา

853 Likes | 256 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ส่วนนี่คือ hi light ของวัน รองจาก อาหารของ เชฟ Black คือน้องคนขายเสื้อ ชื่อน้องเกม ขายเสื้ออยู่ที่ เวิ้งบ้านข้างวัด สวยมากจนตะลึง น่าตาน่ารักจนทำให้ของในร้านน่ารักตามไปด้วยเลย เกดซื้อชุดชาวเขาสีพาสเทลมาจากร้านนี้ ยี่ห้อ สาธุ ไม่แน่ใจว่ามี ig มั้ย #เลื่อนดูภาพเพิ่มเติมได้เลยค่ะ #น้องมีอยู่จริง

218 Likes | 256 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แวะมาชิมข้าวหน้าแกงกะหรี่ อร่อย เข้มข้นบอกได้คำเดียวว่าต้องมาซ้ำ เกดกินหน้าหอยนางรมทอด พี่จูนกินหน้าเนื้อ อร่อยเกินเหตุ 😋 กินได้วันเว้นวันเลย!!!

548 Likes | 256 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ปกติไม่ได้เป็นคนต้องเสาะแสวงหาอาหารอะไรกินมากมาย แต่พอได้กินฝีมือของ @blackitchcnx ที่มาทำอาหารให้แขกในงานของ” central ทำ “ เท่านั้นแหละ.... ต้องถ่อตามมากินถึงเชียงใหม่เลย คงไม่ต้องบรรยายว่ามันอร่อยยังไง แต่ถ้าถามว่าชอบอะไร? ชอบทุกอย่าง!!!!!!!!!!!! คนอะไรทำอะไรก็อร่อย ตั้งแต่ขนมหม้อแกงยันเมนูนกเป็ดน้ำ

906 Likes | 256 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไปเที่ยวเชียงใหม่กัน mission คือ จะทำ new PB 3 วัน กาแฟ 12 แก้ว อย่างต่ำ!!

831 Likes | 257 days ago | 20

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
One Siam world fashion destination unlimited boundaries!!!!! มีแต่คนคูลๆเต็มสยามเลยวันนี้ มากันนะๆๆ พี่อั้มพัชราภาก็มา!!!!! ทำไงดีอยากขอถ่ายรูปด้วย!!!!!!!!!!! มาคนเดียวแต่ห้างแตกสามห้างเลยวันนี้!!!

121 Likes | 259 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สงสาร Lisztในรูป...ฟังเกือบทุกวัน สามเดือนแล้วยังไม่จบเลย เหลืออีก 2แผ่นเด้อ!!! ทันปีนี้แหละแน่ๆ ถือว่าเป็นการ #ล้างหูให้Liszt

291 Likes | 259 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทำงาน เปิดตัว translucent loose setting powder glow ของ #lauramercierthailand ในชุดดดดดดด @calistaboutique !!!! วันนี้ค่าาาา

142 Likes | 259 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Fresh!! @tapitta @vanillaicezzzz

277 Likes | 260 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Make up 💄 by @joeyossavee_makeup #งานผ้าไทย

573 Likes | 264 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีชาวสาธุประดิษฐ์ @dotcompany_th รักแท้เลยจุดๆๆ

117 Likes | 265 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🏸🏅ไม่น่าเชื่อว่าจะตบตีกันได้นานถึง 2 ชั่วโมง @teayii @aumaum2662 #badminton

242 Likes | 265 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พี่คะ แล้ววัวตัวนี้ตายเมื่อไหร่นะคะ ? @vanillaicezzzz

384 Likes | 265 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตีแบตแล้วนะ ใครอยากไปตีชวนได้ เพราะรองเท้าซื้อมาแล้วต้องใช้ให้คุ้ม!!!

224 Likes | 265 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
AFTERNOON TEA ของเกด ต้องชาร้อนทานคู่กับขนมไหว้พระจันทร์ จาก S&P ไส้คัสตาร์ดรสชาติหวานหอมสุดฮิต...ที่ใครได้ลองก็ต้องติดใจสุดๆ มาพร้อม 2 ไส้ใหม่!! รสชาติกลมกล่อมจนอดใจไม่ไหวอย่าง ไส้ชากุหลาบสตรอเบอรี่ และไส้มันม่วง นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเข้ากันได้ดีกับชาที่เกดชอบมากๆๆๆ อ่อ!สั่งส่งตรงถึงหน้าบ้านได้อีกผ่าน S&P Delivery โทร. 1344 หรือ GrabFood งานนี้นอกจากเกดจะมีเวลาดื่มด่ำกับช่วงเวลาจิบชายามบ่ายได้เต็มที่แล้ว ยังประหยัดเวลาเดินทางอีกด้วย...เลิฟสุดๆ !! #SNP #SimplyDelicious #ชื่อนี้มีแต่ของอร่อย #Mooncake #ขนมไหว้พระจันทร์ #เทศกาลไหว้พระจันทร์

64 Likes | 266 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Happy Birthday, King! LEGENDS NEVER DIE !!!! #forever #thekingofpop #iwantyouback #ไมเคิลพ่อทุกสถาบัน

157 Likes | 266 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้ bogey free ค่ะ!!!! @jum_yong . . มีแต่ ดับเบิ้ล 7-8-9-10 #แม่งเอ้ยนึกว่าเล่นwod #deadlift #hipthrust #pullup!!!!!!!!! #แต่ก็รักมากเหมือนเดิมนะ

128 Likes | 267 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รูปนี้ดูโมเดลกว่า @aumaum2662

194 Likes | 267 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อร่อยแล้วอร่อยอีก @vjwoonsen @yingsitar

819 Likes | 267 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขอแนะนำให้ทำ wod นี้: Deadlift 15 •Squat 15•Bike 10 cal Deadlift 12 •Squat 12•Bike 10 cal Deadlift 9 •Squat 9•Bike 10 cal Deadlift 6 •Squat 6•Bike 10 cal Deadlift 3 •Squat 3•Bike 10 cal ทำให้เร็วที่สุดที่คิดว่าไหว แล้วให้ speed ตอน Bike ห้ามต่ำกว่า 30 ใครทำได้เร็วกว่า 13 นาที เลี้ยง deadlift #เหงื่อไหลเป็นทางออกมาจากสองตา #lkfitnessdiary

321 Likes | 268 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แจ๊ะ 💥@hahahathehappygirls

188 Likes | 268 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โดนยิง

393 Likes | 269 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
😁

355 Likes | 269 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยิ้มให้กับฉานนนหน่อย

494 Likes | 269 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Smile of the day !!

196 Likes | 270 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Good morning ☀️

465 Likes | 270 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตื่นเช้าสุด!!!!!!!!!!!

285 Likes | 271 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เสร็จแล้ววววววววว ขอบคุณ @vespathailand ค่ะ

174 Likes | 271 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นอนกลางวัน

140 Likes | 271 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🌊🌊 #vespathailand #vespayatchclub

634 Likes | 271 days ago | 23

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing #DVF #DVFTHAILAND #Patluxurygroup @dvf 🙏 #vespathailand #vespayatchclub 📸@fopanuwat

509 Likes | 271 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“สำหรับเกด การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่หรือพิเศษอะไรอีกต่อไปแล้ว มันธรรมดามากเหมือนเวลาเดินไปซื้อกาแฟหน้าบ้านทุกเช้า ทำทุกวันจนเป็น automatic move ไปแล้ว และการออกกำลังกายไม่มีอะไรเสียเลย นอกจาก เวลา กับเงิน แค่นั้นเอง ✌️” รออ่านใน blog ของ superdry เค้านะ #lkfitnessdiary

479 Likes | 272 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อร่อยทุกอย่าง ไปดูใน story จุดไข่ปลาของพี่จูนได้ @junesawitri #thereviewers

343 Likes | 272 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@hahaha.the.happy.girls get yours now at kadehappybooking@gmail.com

173 Likes | 272 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Yes we are!!!!! @hahaha.the.happy.girls

349 Likes | 273 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไหนๆก็ไม่ค่อยอินกับการวิ่งมานาน แต่พอได้ยินประโยค “พี่เกด...หนูอยากไปวิ่งด้วย” เลยทำให้วันนี้เป็นอีกหนึ่งวันที่มีความสุขมากกับการวิ่ง เพราะพอวิ่งจบ เด็กน้อยบอกว่า ...ห๊า!! 5โลแล้วจริงเหรอพี่เกด!!!! #5โลแล้วจ้าาา 46นาทีแล้ว 5โลได้แล้ว ไม่ต้องวิ่งให้โลกจำ แค่วิ่งให้ตัวเองจำ 5โลแรกในชีวิตที่สวนลุมได้ก็พอแล้ว #noneedtomakesensebylk

352 Likes | 273 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แข็งแรงได้ง่ายๆ แบบ @superdrythofficial @putputtajam #จากสวนลุมมาnewmove #lkfitnessdiary

403 Likes | 273 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ระยะไหน ภูมิใจเหมือนกันหมด #พาลูกมาวิ่ง

225 Likes | 274 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Sun rise by @hahaha.the.happy.girls Email : kadehappybooking@gmail.com

517 Likes | 274 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
👀 @hahaha.the.happy.girls

208 Likes | 275 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
I am wearing @pattaratofficial ❤️

434 Likes | 275 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งานเช้าาาาาาาค่าาาาาาาา @joeyossavee_makeup @tuysalon

255 Likes | 276 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📸@lertkiatography

249 Likes | 277 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้คือวันที่ตีกอล์ฟดีที่สุดในชีวิต 49/52 เคยดีสุดคือ 106 แต่วันนี้ตี 101! ดีใจที่สุดในชีวิต!!!!!! ถึงจะไม่ break 100 แต่ก็ดีใจมากจนน้ำตาแทบไหล #พี่แจ๊คหนูตี101 @projackvorapol

211 Likes | 277 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฝนตกมาเลยจ้า มีเสื้อกันฝนจ้าาาา

74 Likes | 277 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คงไม่ใช่เรื่องบังเอิญแล้วล่ะ ว่อ!!!!!!!!!!

470 Likes | 277 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งแล้วนะ

473 Likes | 278 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อะไรหรอคะ วุ้นถาม

246 Likes | 278 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โอยยยยยย เหนื่อย

213 Likes | 279 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Working in @calistaboutique ❤️🙏

283 Likes | 279 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
She’s Mercedes @calistaboutique

594 Likes | 279 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อขี้เกียจ อะไรที่เคยง่าย ก็ยากหมด 10k zone2 #lkfitnessdiary #น่าเบื่อที่สุด

895 Likes | 280 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ร้านนี้นะคะ อยู่ในstoryลำดับที่ หมื่นเจ็ดของ #เจ้าหญิงแห่งstoryจุดไข่ปลา @junesawitri #หน้านวลกว่านมฮอกไกโด จากประสบการณ์จริง ก็อร่อยดีเคยกินไปสี่ครั้ง แต่ถ้ามาตอนเที่ยง จะรอนานมากกกกกกก เจ้าของร้านน่ารัก :)

270 Likes | 280 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
We love Indian food!!!!!!!!!!

348 Likes | 281 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มื้อกลางวันที่จำรสชาติอาหารไม่ได้ แต่จำเสียงหัวเราะของทุกคนตอนที่ทุกคนอยากฟังพี่จูน @junesawitri พูดคำที่ไม่สุภาพได้ พี่จูนเลยพูดมา 1 คำ “เลวร้ายมาก” @teayii

790 Likes | 281 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยากให้เปิดกลางวันมาก...เพราะสามทุ่มก็ง่วงแล้ว

365 Likes | 281 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

148 Likes | 282 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สิ่งมีชีวิตที่ล้ำค้าที่สุดในโลกของกอล์ฟคือ @tigerwoods ชอบรูปนี้ ชอบสีหน้าคนเชียร์ข้างหลังทุกคน คือไม่ต้องเป็นภาพเคลื่อนไหวก็รู้สึกได้ว่าเสียงเชียร์ต้องดังมาก!!! ซึ่งเราไม่มีทางเห็น reaction คนดูกอล์ฟแบบนี้จากใครนอกจาก @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods @tigerwoods ถึงจะหมดรายการ major ไปแล้ว 4รายการ เราก็ยังคงเชียร์เค้าต่อไป ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ปีหน้าเอาใหม่ #nevergiveuponsomeoneyoulove #รูปเยอะกว่าแชมป์ #รูปสวยสุดไปอีก #เท่สุดแล้ว

56 Likes | 282 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันละ par

67 Likes | 282 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฮึ่ย!!! คิดว่าลูกกอล์ฟคือ Brooke Koepka

221 Likes | 283 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สุขสันต์วันแม่ ขอให้แม่แข็งแรง หลังตรง เต้นแอโรบิคในหมู่บ้านได้ทันทุกท่า ขี่จักรยานขึ้นสะพานแบบไม่ต้องจูงแบบนี้ไปตลอด ๆๆๆๆๆๆๆ เยิฟ!!! ❤️

150 Likes | 283 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Barbell complex Hang clean -power clean -push press Hang clean-power clean - push jerk Hang clean -power clean - split #lkfitnessdiary @pomelofashion

596 Likes | 284 days ago | 15

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แฮ่

412 Likes | 285 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตัวละครแบนๆ @monsterfon

477 Likes | 285 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งานด่วน @joeyossavee_makeup

121 Likes | 285 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วง อุ้ย!!!!!

304 Likes | 286 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อการซ้อม zone 2 คือ เดิน 7 โล !!!!!!!!!!!!!! วรั๊ยๆๆๆๆๆๆ พรุ่งนี้เอาใหม่!!!!!!

450 Likes | 286 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เข็นไปไหนใครก็มอง เห้อ... @kenergy.t motorcycle 🏍

182 Likes | 287 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รับอะไรดีคะ เดี๋ยวเอาไปเสริฟให้ค่ะ @linevillagebangkok ขอบคุณชุดจาก @tubegalleryด้วยค่าาา

401 Likes | 288 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️

219 Likes | 288 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
😋

105 Likes | 288 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

175 Likes | 288 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยู่ในหลืบ ในซอก ในซอย ในไหน ก็ต้องมา @aumaum2662 @flatmarble

147 Likes | 288 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวนสนุก Line village Bangkok !!! มาเลยๆๆๆ

199 Likes | 289 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🧡

199 Likes | 289 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วาดตัวเอง แล้วนะ มาชมเร็ว!! @teayii

290 Likes | 290 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

162 Likes | 291 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สตรีท

257 Likes | 292 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้หกโมงเย็น เปิดตัว smartphone ที่ทุกคนรอคอยมากที่สุดในตอนนี้ Xiaomi อ่านว่า เสียว-หมี่ ดูสดๆทางเพจ Mi Thailand ก็ได้ เสียวหมี่ มาแล้วจ้าาาาาา

469 Likes | 293 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
✌️

227 Likes | 293 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อิอิ พัก 3 นาที ยังไงก็กินทัน!!!!

227 Likes | 294 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
บ้าจริง 3 นาทีหมด!!!!!!!!! @gram_pancakes_thailand

325 Likes | 295 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทุกอย่างเปียกหมดยกเว้น สปอร์ตบรา เพราะมันคือ @superdrythofficial #5บาท10บาทก็เล่น

195 Likes | 299 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตอนแม่เห็นเราเดินก้าวแรก มันก็คงน่าจดจำพอๆกับตอนเราเห็นแม่ wall ball ครั้งแรกรึเปล่า หรือไง ยังไง #ล้องไห้ อาทิตย์หน้าจับเล่นKaren!!!!!

372 Likes | 300 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กินค่าาาา พร้อมค่าาาา 🦀🦐🦑🐙🐚

261 Likes | 300 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีชาวระยองงงงงงงงงงงงง แถลงข่าวเปิดโครงการ Think Cycle Bank ที่ ptt GC ค่าาาา

205 Likes | 302 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ก่อนนอนขออีกรูป นอนละค่ะ บายยยย @joeyossavee_makeup

111 Likes | 302 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
พี่ใหญ่สุดหล่อ @yaidanai

128 Likes | 302 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing @poem_official 🙏 Mc for no.7 laboratories line correcting booster serum ❤️

221 Likes | 303 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
The official launch of @hourglasscosmetics in Bangkok!!!!

316 Likes | 303 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เค้าบอกว่าวันนี้รถติด เย็นนี้ใครไปงานเปิดตัวเครื่องสำอาง hourglass เผื่อเวลากันด้วยนะคะ แล้วเย็นนี้เราจะได้มาหน้าผ่อง และละมุน แบบมีมิติพร้อมๆกัน!!!!

87 Likes | 304 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันอาทิตย์สีแดง พรุ่งนี้วันจันทร์ก็สีแดง แค่มีถ้วยกับน้ำตาเพิ่มมา!!!! ถ้าไทเกอร์คว้าแชม์ปรายการmajorได้ จะ ซ้อมพัต กับระเบิดทราย อาทิตย์ละ 2 ชั่วโมง และจะ break 100 ให้ได้ในปีนี้!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! คืนนี้สู้ตายนะพ่อ!!!!!!!!! ด้วยรัก จากคนทั้งโลก!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

22 Likes | 304 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไทเกอร์แมร่งงงง ชอบทำตัวเหมือนเวลานัดเพื่อนกินข้าว แบบ เออๆ กูมาๆ เนี่ยกูออกมาแล้วใกล้ถึงแล้ว ทีนี้อีก 20นาทีถัดมาแม่งมาบอก เออกูเปลี่ยนใจไม่มาละ...แล้วครั้งนี้ก็เอาอีกและ ไม่รู้ว่าแม่งจะมาจริงๆหรือแม่งจะเทใส่กันอีก!!!!!!! เอาหน่อยนะพ่อนะวันนี้ ตาม 4 ช็อตเองงงง มาหน่อยยยยย!!!!!!!!! สู้เขา พวกเรามาเชียร์!!!!!!!!

449 Likes | 305 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เมื่อเช้าไปวิ่งกับ @pattyananya มา เป็น city run 10k ของ adidas ตอนแรก แพตตี้จะลง วิ่งpace 6.3 เลยบอกแพตตี้ว่าอย่าวู่วามเลย ลง pace 7.3 ก็พอม้างงงงง แต่รวมเดิน รวมข้ามถนน รวม หยุดกินน้ำด้วยก็ประมาณ pace 8 ก็เริ่มจาก central world วิ่งไปถึง หลานหลวง แล้วก็กลับมา แถวๆ ประตูน้ำ กลับมาจบหน้า groove...เหนื่อย แต่สนุกดี หิวกาแฟเย็นมาก โชคดีเมื่อเช้าอากาศดี หลังจากวิ่งเสร็จ ทำให้ได้รู้ว่า 1. รองเท้า adidas เบาดีนะ และ 2.คงต้องกลับมาซ้อมวิ่ง zone 2 จริงๆจังๆแล้ว!!!! จบ

437 Likes | 305 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นี่อ่อ @junesawitri @ammpattarat

200 Likes | 306 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แข็งแรง และเป็นมิตรกับทุกคนค่ะ #lkfitnessdiary

209 Likes | 306 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เอ.....จะลืมรึยังน้ออ @putputtajam งั้นลองทำดูเลย clean 35kg ขำๆ #lkfitnessdiary @superdrythofficial cleanไม่กินจ่ะ ยกเอาจ่ะ

366 Likes | 307 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

184 Likes | 307 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ่ายวันนี้ on พฤหัสหน้านะคะ #taluiparty งาน watch expo 2018 @joeyossavee_makeup

683 Likes | 308 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งแล้วจ้าาาาา แต่ก็ไปวิ่งแบบ ขี้เกียจ ขี้เกียจ อะนะ ได้แค่ 6k

630 Likes | 309 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@hahaha.the.happy.girls 🌈

350 Likes | 309 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กิน 2แก้ว เด็กที่ร้านบอกว่า “ระวังตาค้างนะคะ” ทางเราไม่เคยกลัวค่ะ #อีกแก้วยังได้ #มันอร่อยมาก

238 Likes | 310 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
และนี่คือ @pattaratofficial ขอบคุณค่ะ

327 Likes | 310 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งานเช้านี้ เปิดตัว 2 โครงการของ AP Thailand ค่ะ 🙏 @pattaratofficial

152 Likes | 311 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Minute of love ลิ้นวัว กับ เนื้อติดมัน

151 Likes | 312 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มีเด็กหนีหนาวมากินส้มตำลำน้ำพอง !! @ramita_coldrey @yohara_k

85 Likes | 312 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยู่ Tasmania เรียน ballet อาทิตย์ละ 15 นาที ที่เหลือ กลับมาซ้อมเองที่บ้าน ไม่มีอะไร แค่จะอวดว่าหลานไปแข่ง ballet ที่ Tasmania มา ได้ที่2 ดีใจกับหลานที่ได้ที่ 2 ? หึ!! ดีใจที่หลานไม่ต้องเรียนballetและต้องกลับบ้านสามทุ่มแล้ว ได้ทุนเรียนฟรีด้วย วรั๊ย!!!!!! #15นาทีก็พอแล้ว @ramita_coldrey

304 Likes | 313 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing new polka dot set by @hahaha.the.happy.girls place your orders now at kadehappybooking@gmail.com

178 Likes | 314 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ของขวัญวันเกิด จาก @jajomkwan ไตปลา แกงเหลืองไหลบัว คั่วกลิ้งเนื้อ!!! รสชาติใต้แท้ๆ บรรยายไปก็เท่านั้น ขอบคุณนะ ชื่อร้านป้าเจี๊ยบอยู่ซอยหลังเดอะไนน์ ไว้จะขอไปเจอหน้าป้าเจี๊ยบนะคะ เผ็ดถึงใจต้องขอคาราวะ อร่อยจนเพ้อ

124 Likes | 314 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ผิวติด spring แบบ sport sport #clarinsthailand

228 Likes | 314 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
“Happy birthday!”🎂 @pattyananya wish you be happy, colorful and lively just like this cake :) @bkkbrooklyn

427 Likes | 315 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Spent almost an hour just to place flowers into vases!!!! Deadlift is much more easier!!!!!!!!!

422 Likes | 316 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#hooyah ดีใจจริงๆ ดีใจจริงๆ ดีใจจริงๆ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

562 Likes | 316 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Good morningggggg Wearing one of my favorite casual dress by @hahaha.the.happy.girls of course you can place your orders now at kadehappybooking@gmail.com

407 Likes | 317 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
😋 ฉลองงงงงงงงงงง

1,101 Likes | 317 days ago | 26

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้วันเกิด เลยอยาก surprise วันเกิดให้ตัวเอง ด้วยการว่ายน้ำให้ได้ 1K... สำหรับคนอื่น คงเป็นเรื่องที่โคตรจะธรรมดา แต่สำหรับเกด มันยากมาก ๆ ๆ ๆ ๆ เฮ้อ!!! ในที่สุดก็หาของขวัญที่ตัวเองภูมิใจได้สำเร็จ happy birthday LK !!!!! You are an 1k swim finisher!!!!!!!!!!!! #เสียงอลังการเหมือนประกาศชื่อตอนแข่งจบIronman #เวลานี้คือรวมพัก #ทำได้แล้วจริงๆเหรอเนี่ย

706 Likes | 318 days ago | 32

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ปกติพอถึงวันเกิด ส่วนใหญ่ก็กินข้าวกับที่บ้าน และเพื่อนสนิทๆแค่นั้น แต่สองปีก่อน สามี surprise วันเกิดที่บ้าน โดยการชวนเพื่อนมาที่บ้าน มาแบบ ไม่ทันตั้งตัว แต่ที่พีคคือ ปีนั้นเพื่อนที่เคยทำงานด้วยกันสมัยยังเป็น vj channel [V] ชื่อเจนนี่ ปาหนัน ผู้โด่งดัง เอาของขวัญมายื่นให้ แบบ surprise สุด ๆ ตอนนั้นตื้นตันมาก เพราะไม่คิดว่า มันจะซื้อให้ แค่มาบ้านนี่ก็ โคตรจะ surprise ละนะ!!! นี่ก็ยื่นมือรับหนังสือที่ส่งมาให้ เป็นหนังสือสำหรับคนทำธุรกิจ ตอนนั้นคิดแต่เพียงว่า น่ารักจังเลย... จังหวะนั้นอะ ต่อให้มันหยิบหนังสือพิมพ์ฉบับเมื่อวานมายื่นให้ น้ำตาก็จะไหลอยู่แล้ว เพราะคิดว่าของที่มันเอามาให้ต้องมีความหมายมากๆ แน่นอน ยื่นมือไปรับ นี่ :โห มึงงงงงงงง หนังสือภาษาอังกฤษด้วย ขอบคุณมากกกกกกก ไม่ต้องซื้อหรอกกกก” เจนนี่ ปาหนัน : เอ้าพวกมึง!!!!! พี่เกดก็จำหนังสือบ้านตัวเองไม่ได้ว่ะ? เลยเอาอาหารและกับข้าวทั้งหมดให้เพื่อนทุกคนกิน ยกเว้นแม่งคนเดียว..... วันเกิดทุกปีจะมีภาพจำที่ซึ้งๆอบอุ่นๆ แต่ปีในรูป ปี 2016 เป็นวันเกิดที่คงจะจำไปตลอดชีวิต คนน่ารักมักใจร้าย!!!! #สึด #เทยเที่ยวบ้าน

222 Likes | 318 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ของขวัญ วันเกิดปีนี้นอนมา@louktarn_ ขอบพระคุณนะคะ 😂😂😂😂

343 Likes | 318 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
2 ใน 8 ของวันนี่

817 Likes | 318 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เรือนจรุง อย่าคิด walk in นะคะ

93 Likes | 318 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หล่อเอาเรื่อง ว่าย recovery 1.7 k

160 Likes | 319 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️ เจ้าหญิงปิดเทอมมมม

94 Likes | 319 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แจ่ม จะ แด่ม แจ่ม ว้าว!!!!! Sauce ที่คนทำอาหารไม่เป็นยังต้องซื้อ!!!!!! อะ ยังไม่มีขาย ซื้อที่ @deandeluca เมกา ไปก่อน แต่ก็เร็ว ๆ นี้ทั่วโลกเด้อ หมดไวจัง เฮ้อ!!! @williamsfamilykitchen @deandeluca_thailand

130 Likes | 319 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้า เป็นคน active ก็ต้อง ประกันสุขภาพไทยวิวัฒน์ active health เพื่อคน active อย่างเราๆ

292 Likes | 319 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฮาย คน active เค้าอยู่นี่กันนะ

325 Likes | 320 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้ครบรอบ 5 ปี เต็มแห่งการออกกำลังกาย ในรูปคือวันแรกเลย ที่มาออกกำลังกายกับ Puttarat Puttajam วันนั้น พุทธคงเห็นว่าถ้าให้มายกเวท น่าจะรุ่งมั้งเพราะอาทิตย์ถัดมา พุทธก็ให้ทำ Deadlift น้ำหนัก 40kg เดือนต่อมาก็ทำ clean เดือนต่อมาทำ snatch เดือนถัดมา ก็สอนทำ overhead squat 2 ปีถัดมา ทำ double under อีกปีต่อมา ฝึกทำ clean & jerk ปีถัดมาทำ handstand push up ได้4 ที และทำ toe to bar ได้ 20ที ปีที่แล้ว deadlift ได้ 84 kg ยังไม่นับความรู้ต่างๆที่ได้มาจากพุทธ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง General Fitness คืออะไร? • ทำไมบางคนนั่งยองๆไม่ได้? •soleus อยู่ตรงไหน? •อะไรคือ rotator cuff? • ทำไมบางคนวิ่งแล้วก้นเบี้ยวไปมา? • ทำไมนั่งนานแล้วตึง? และอื่น ๆ อีกมากมาย *ขอยก credit ทั้งหมดให้ พุทธ และคงจะออกกำลังกายต่อไป ถึงแม้ตอนแก่ตาจะเป็นต้อ ขาจะไม่มีแรง หรือหูอาจแว่ว ก็จะยกเวทตลอดไป

196 Likes | 320 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
New in @hahaha.the.happy.girls Email: kadehappybooking@gmail.com

118 Likes | 321 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#lkfitnessdiary ท่านี้สนุกดี เอนอีก เพิ่มองศา เกร็งท้อง เกร็งก้น เกร็งไปหมด...@putputtajam

93 Likes | 321 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
คนมีความสุข ขนาดถูยิมก็ยังมีความสุข นี่สิสาย performance ทีแท้จริง @virusperformanceth

158 Likes | 321 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ครั้งแรกที่ deadlift แบบเปลือยเท้า ก็หนึบไปอีกแบบนะ #lkfitnessdiary

288 Likes | 321 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รอเล่นมุกนี้มานานมากแล้ว “ใครไม่ move... new moves @newmovesbkk @putputtajam @putputtajam @putputtajam @putputtajam @putputtajam @putputtajam

201 Likes | 322 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นี่ก็ว่าทำไม วันนี้ bts ชิดลมหอมผิดปกติ!!!!!!!!!! เพราะมันคือกลิ่นกาแฟสดจาก NESCAFÉ HUB @BTS ชิดลม เห็นว่ามีคุณซาวาดะ มาชงกาแฟให้ คุณเค้าเป็นแชมป์เวิลด์ลาเต้อาร์ต ใครอยากมาลองชิมฝีมือคุณเค้ารีบมาเลย!!!! คุณซาวาดะจะอยู่ที่ร้านวันที่ 4 ก.ค. ตั้งแต่ 11.00 - 14.30 น. วันเดียวเท่านั้น! หน้าร้านอยู่ที่ BTS ชิดลม ทางออก 5 เด้ออออ เดินออกมาจาก central ชิดลม ตรงทางเชื่อมbts ก็เจอเลย!!!!!! #NescafeHubTH #NescafeHub #มีกาแฟสดแล้วนะรู้ยัง #ได้เวลากาแฟสด #เรื่องกาแฟเย็นขอให้บอก

318 Likes | 322 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เช้านี้วิ่ง 5k easy

173 Likes | 323 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เสียเหงื่อให้กีฬา ดีกว่าเสียน้ำตาให้ 4 putts แต่ถ้าอยากได้ ชุดออกกำลังกายน่ารัก ๆ เชิญแวะไปที่ @superdrythofficial เอยยยยยยย #หูยแต่งเก่งอะ

259 Likes | 324 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขอบคุณทุกคนที่ช่วยเหลือในการค้นหาเด็กๆ...และแน่นอน ขอบคุณท่านผู้ว่า สุดยอดของการเป็นผู้นำในยามวิกฤติเยี่ยงนี้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

368 Likes | 324 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
11:00-16:00 ได้รูปนึง รูปตอนว่ายน้ำที่ไปแข่งไตรแดช วาดเอง #แต่มีPinterestเป็นตัวช่วย

259 Likes | 325 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สุภาพบุรุษกองหลัง#ov70

284 Likes | 327 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขอลาไปนอนแต่หัวค่ำนะคะ พอดีพรุ่งนี้จะไปวิ่งสวนลุมตีห้าครึ่งน่ะค่ะ ส่วนวันนี้ไม่ได้เล่นหรอกนะคะ แขน เขิน แกนกง แกนกลาง ขี้เกียจค่ะ

215 Likes | 327 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ชีวิตมาถึงจุดที่ใส่เสื้อปั่นจักรยาน ออกมานอกบ้าน แต่ไม่ได้มาปั่นจักรยาน....อ่อ แต่งกางเกงอะ ของนี่!! @hahaha.the.happy.girls

151 Likes | 327 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
งาน Clarins วันนี้ เป็นแนว sport ค่าาา #เข้าทางค่าาาา #สู้ตายค่าาาา #เต็มที่ค่าาาา

382 Likes | 328 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#สั่งเสื้อไว้เชียร์พ่อคนเดียว เอาวะ!!! ปีนี้จะไม่ได้ซักแชมป์ให้มันรู้ไป!!!!!!!!!! #tigerwoods ถึงไม่ได้ก็จะใส่อยู่ดี! #แคะกระปุกสั่ง

137 Likes | 328 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เรานินทาใครกัน? @knatz

226 Likes | 328 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อาทิตย์ที่แล้ว ไม่ได้ยกเวทเลยย ส่วนอาทิตย์นี้เพิ่งจะได้ยกเนี่ย!!!! ก็มี 4ท่า เบ เบ พื้น ๆ Deadlift •back squat• walking lunge• hip thrust พรุ่งนี้ เล่นแขน กับท้อง เสาร์ เนื้อย่าง อาทิตย์ นอนกลางวัน

351 Likes | 328 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

418 Likes | 330 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แต่งหน้าแล้วยังจำหน้าจริงได้อยู่ กับ #diorbackstage สวยด่วนแต่ได้ผลลัพธ์แบบมืออาชีพ

339 Likes | 330 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ก็ชุดเลาไง @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls @hahaha.the.happy.girls

243 Likes | 330 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
✌️

94 Likes | 331 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

372 Likes | 331 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ง่ายๆเลย ชุดเกด จองที่ kadehappybooking@gmail.com ชุดพี่จูน จองที่ junehappybooking@gmail.com เชิญค่ะ @hahaha.the.happy.girls

714 Likes | 331 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อดีต: เคยมานั่งรอสามีแข่ง ปัจจุบัน: มาแข่งด้วยคน

953 Likes | 332 days ago | 36

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สิ่งที่ชอบมากสุดในไตรกีฬา ไม่ใช่เรื่องเอาชนะตัวเอง หรือ ลองทำสิ่งที่ไม่คิดว่าจะทำได้ บลา ๆ ๆ ที่ชอบสุดคือชอบเลขที่เขียนตรงขา.... เมื่อก่อนเวลาเห็นคนแข่งไตรกีฬาแล้วมีเลขเขียนที่ขาแล้วรู้สึกว่าหุยยยเท่จุง นี้ทำไงไม่อยากให้เลขหายเลย...

508 Likes | 332 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
จบแล้วฮะ ไตรแรก...ไม่เอาแล้วรายการในสระ ว่อออออออ เจอกันในทะเลดูบ้าง คงจะมันส์ดีย์!!!!!!!!! #ทุกอย่างดีหมดแต่กดนาฬิกาไม่ทัน

289 Likes | 333 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สมัยโน้นที่ @lerts.bkk ยังไม่มีที่นั่ง จนวันนี้...ถึงมีที่ให้นั่งก็ยังไม่ได้นั่ง!!!!!!! @lertkiatography หัวกระไดไม่แห้ง

407 Likes | 334 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รถติดอยู่ ไม่กล้ามองตรงๆ Sold out @hahaha.the.happy.girls

218 Likes | 334 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

191 Likes | 334 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แม่บอกว่า โอ้... ชุดอมตะ @hahaha.the.happy.girls จองได้ที่ kadehappybooking@gmail.com

232 Likes | 336 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@hahaha.the.happy.girls Get yours now at Email: Kadehappybooking@gmail.com

204 Likes | 336 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หลานหลวง

94 Likes | 337 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🐌

396 Likes | 338 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แค่อยากวาดรูปไว้เขียนไดอารี่เฉยๆ ครูถามว่าอยากวาดอะไร? หนูอยากวาดกาแฟเย็น จักรยาน เนื้อย่าง พิซซ่า เบอร์เกอร์ ว่ายน้ำ ท่าวิ่ง นาฬิกา นอนกลางวัน วันนี้วาดไป 2 รูป มีจักรยาน กับ กาแฟเย็น คราวหน้า จะให้ครูสอนวาด การนอน กลางวัน

539 Likes | 338 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แข่งไตรแรก อาทิตย์นี้แล้ว ยังไม่รู้ลูกผีลูกคน รู้แต่ว่าเครียดน้อยกว่า มาราธอนแรกเยอะ!!!!!! #lkfitnessdiary

369 Likes | 339 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
รวมฮิต กินข้าวบ้าน

341 Likes | 339 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หลังจากอ่าน Crime and punishment จบ ก็มาชอปปิ้งหาหนังสือเล่มต่อไปของเจ้าพ่อวรรณกรรมคลาสสิคชาวรัสเซียอ่านอีกดีกว่า วันนี้ได้ 2 เล่ม พี่น้องคารามาซอฟ กับ Notes from the death House ของ ดอสตอยเยียฟสกี้ กี้ กี้ กี้ กี้ 📖

317 Likes | 340 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทำไรอะ?

296 Likes | 341 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กับดีเจคิวทอง @knatz จ้างได้ พี่เค้าคุยง่าย เปิดทุกแนวตามคำขอ

317 Likes | 341 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เจอกันที่สยามเซ็นเตอร์นะคะวันนี้!!! Make up by @chadachadamakeup

622 Likes | 341 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#trypomelo

821 Likes | 342 days ago | 26

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ใบเซอร์แรกที่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ไปเรียน course ชื่อ senior fitness specialist ที่ สถาบัน Fit มา คือเริ่มจากอยากให้แม่แข็งแรง แล้วก็เริ่มสังเกตเห็น posture แม่ที่เปลี่ยนไป หรืออย่างล่าสุดคุณแม่เพื่อนเกดล้ม เพราะ balance ไม่ค่อยดี กล้ามเนื้อไม่แข็งแรง ก็เลยรู้สึกสนใจ course นี้ เพื่อที่จะได้รู้ข้อจำกัดต่างๆของผู้สูงอายุว่ามีอะไรบ้าง ควรระวังอะไรบ้าง และเราควร design program การออกกำลังกายอะไรที่จำเป็นให้กับผู้สูงอายุ เพื่อที่เค้าจะได้ช่วยเหลือตัวเองในชีวิตประจำวันได้ เช่น ลุก เดิน หยิบของ ถือของ ใส่เสื้อผ้าเอง ไปเข้าห้องน้ำเอง ไปเดินเล่นกับหลานได้ อะไรแบบนั้น คือแค่อยากได้ความรู้ ไม่ได้จะเอาไปเทรนแม่ตัวเองหรอกนะ ปล ถ่ายวีดีโอไปให้สามีดู ตอนเค้าอธิบายว่าทำไมคนที่นั่งนานๆถึงมีอาการเมื่อยหลัง และทำไมถึงตึง เพราะสามีชอบนั่งเล่นไพ่นกกระจอกกับคุณลุงและญาติ ( วัย senior ) นั่งเล่นอย่างต่ำ มี 5 ชั่วโมงอะ แต่สามีไม่สนที่เค้าอธิบาย สามีบอกว่า... “คุณเก่งมาก เพราะถ้าเป็นผม เจอบรรยากาศการเรียนแบบนี้ ผมหลับไปนานแล้ว” ห้องเรียนมีแค่ โครงกระดูก กับ สไลด์ power point คือมันดู ซีเรียสมาก จนสามีไม่คิดว่าเกดจะไม่ง่วงได้ ฮ่า ๆ ๆ

563 Likes | 343 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตำเกาเหลาสตอกุ้งสด ๆ ของฟาร์มที่บ้านเจ้าของร้าน จากจังหวัดตราด อร่อยลืมวันลืมคืน

192 Likes | 344 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
No excuse to not be in a good mood 😁 #Lkfitnessdiary

149 Likes | 345 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Good morning 😃

619 Likes | 346 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
อยากลองมานานแล้ว!!!!! ว่าย Open water ที่น้ำใสกว่าทะเล แต่ไม่มีแมงกระพรุนและไม่เค็มเหมือนทะเล แถมน้ำกินได้อีกต่างหาก เวลาลมแรงๆ ได้ feel เวียนหัวเหมือนทะเลอยู่นะ สรุปคือเวิร์ค!! จัดแข่งไตรที่นี่จะดีมาก!!! วันนี้ว่ายได้ เกือบ 400 เมตร ว่ายจาก club house มาบ้านพัก โคตรตื่นเต้น เพราะยืนไม่ถึง และไม่มีที่ให้เกาะ ต้องว่ายให้ถึงบ้านเท่านั้นถึงจะมีที่เกาะ!!! ดีใจจังที่ไม่เลิกกลางคัน อิอิ #lkfitnessdiary

361 Likes | 347 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#ยังคงได้มาถ่ายงานฮิปฮอป แต่งหน้าโดย @namfon_makeup ขอแบบแทน ๆ ทอง ๆ รวย ๆ แบบ ยังไม่ได้นอนเลยจะสิบโมงเช้าแล้วยังไม่ได้นอน....#taluiparty #thailandhiphopfestival

141 Likes | 348 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ว๊าว!!! มารับน้ำพริกปลาทูถึงบ้านแม่ค้าขายทู @maeboonhomemadefish แม่ค้าใจดีมากทำข้าวทูขยำให้กินด้วย ใครอยากลอง น้ำพริกปลาทูสุดแซบ หรือปลาทูเค็มสดโฮมเมด สั่งเลยนะค่ะ รับประกันความสะอาด!!!!!!! และอร่อย!!!!! 🐟🐟🐟🐟 #บริการทุกระดับประทับใจ

657 Likes | 350 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มีคนเคยบอกว่า ต้องรู้สึกว่าสิ่งที่จะถ่ายสวยก่อน จึงจะถ่ายรูปแล้วออกมาสวย @vjwoonsen นี่ขนาดกดเล่นๆนะเนี่ย #ว่อ!!!!!

428 Likes | 350 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา

641 Likes | 350 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
📷

533 Likes | 350 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ช่วงหน้าขอสองสาย โทรมาขอ MV ที่อยากดูได้นะฮะ 02-7125459 Channel v Thailand โตมาด้วยกันทั่วประเทศ

220 Likes | 350 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เจอลูกในหลุม... โอ้ย!!!!!! พาร์ก็เจอหน่า แหมม ไม่ต้อง โฮ อิน วง อิน วัน

145 Likes | 351 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยืดซะ จะได้ไม่ ติด ตึง เจ็บ !!!!!#lkfitnessdiary

135 Likes | 351 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
New in @hahaha.the.happy.girls :) inspired by crocodile hunter!!!!!! Get yours now at kadehappybooking@gmail.com

149 Likes | 352 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มาหาแม่....เมื่อเช้าแม่ฟังวิทยุ แล้วแม่มาพูดกับนี่ว่า แม่: โห!! นี่ลูก!! นักกอล์ฟที่เป็นคนไทยอะ ชนะแข่งกอล์ฟอะไรอะได้เงินตั้งหลายล้านเลย!! ทำไมหนูไม่เอาแบบนี้มั้งอะ? ลูกสาวที่ตีกอล์ฟ score ดีสุดคือ 106 ไม่รู้จะตอบแม่ว่าอะไร เลยพูดออกไปว่า...เค้าเก่งมาก!!!! เค้าซ้อมเยอะมากม๊า!!!!!!!!!! แม่ก็ดูไม่เก็ตอะ คือแค่บอกว่า “เค้าซ้อมเยอะมาก” แม่ก็ทำหน้าเหมือนคนไม่ถูกหวย....เลยเปลี่ยนเรื่องว่า “เมือคืนไทเกอร์ตีไกลมากกกกก!!!!! หนูจะตอบแม่ว่าอะไรดี @projackvorapol อย่างไรก็ดี ยินดีด้วยกับโปรเม นะคะ ยอดเยี่ยม สุดยอดของสุดๆ สุดๆ และสุดๆ #youdeserveit #repost

153 Likes | 355 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เรามุ่งมั่น เราทำได้ #taluiparty

280 Likes | 356 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แต่งหน้ายกเวท กับ ขายเครื่องออกกำลัง

217 Likes | 357 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
✌️ #lkfitnessdiary @win_thanakrit

340 Likes | 358 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หิวแล้วก็พอ อย่าฝืน #lksroadtotridash

286 Likes | 359 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วิ่งจริง เหงื่อจริง แต่ยิ้มปลอม....🤪 หลังจากมาราธอนจบ ก็จำไม่ได้แล้วว่า ล่าสุดที่วิ่ง 10k zone 2 คือเมื่อไหร่! พรุ่งนี้ว่าจะนอนทั้งวัน เลยวิ่งให้จบไปเลยวันนี้ #lkfitnessdiary

292 Likes | 359 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
New PB!!!!!!!!! 400 เมตร 10:21 นาที เร็วกว่าคราวที่แล้ว 30วิ!!!!!!!!!! พรุ่งนี้ ฉลองอย่างยิ่งใหญ่ สมเกียรติ Lk Deadlift 84kg 1rm!!!!!!!!

318 Likes | 360 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ่ายคนหล่อ @jum_yong

368 Likes | 360 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แบตเสื่อม เลยได้เปลี่ยนยาง และขายชุดไปด้วยเลย @hahaha.the.happy.girls

197 Likes | 361 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ใส่หมด!!!!! แม่โคตรคูลใส่ Olympic lifting shoes ทำ dead bug #ว่ออออออ

365 Likes | 363 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เหนื่อยยยยยยย แต่หนุกกกกกกกกกก #lkfitnessdiary วันนี้เล่น #wod นี้ ไปดูคลิปได้ใน FB: No Need To Make Sense 50 du• 5 push press• 20 knee to chest 50 du• 10 push press• 15 knee to chest 50 du• 15 push press• 10 knee to chest 50 du• 20 push press• 5 knee to chest #sixpackต้องปูดทะลุชุดไตร!

522 Likes | 364 days ago | 13

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🍕six pack ต้องปูดทะลุชุดไตร!! #LKsRoadToTriDash

229 Likes | 364 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ข้างนอกสุกใส ข้างในเป็น @superdrythofficial #lkfitnessdiary #บ่นแต่ทำนะ #เริ่มบ่นแปลว่าร่างกายเริ่มเอาพลังงานจากไขมันมาใช้ #คิดเอง

340 Likes | 365 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้แวะมาลองร้านเพื่อนนนนนน คือเพื่อนมีประสบการณ์ธุรกิจนำเข้าผลไม้อยู่แล้ว แล้วเพื่อนก็ชอบ avocadoโคตรๆ เลยตั้งใจเปิดร้านนี้ให้เป็นสวรรค์ของคนรัก 🥑 ทุกเมนูมี avocado เป็นส่วนผสมทั้งอาหารและเครื่องดื่ม เครื่องดื่มก็เป็น avocadoปั่นผสมกับผลไม้สกัดไรงี้!!! วันนี้กิน avoburger คือเค้าใช้ avocado แท้ ๆ แทนขนมปังเลย บางคนเห็นในรูปคิดว่าเป็นแป้งที่มีส่วนผสมของ avocado เอิ่ม ไม่ใช่แป้งนะ มันคือ avocado เลย (คือใช้มือจับกินแบบ McDonald’s ไม่ได้!!!!!!) มีให้เลือกกุ้งกับไก่ วันนี้กินกุ้ง แล้วก็มีเมนูอื่นๆด้วย เอาเป็นว่าใครชอบ avocado ต้องมา!!! ที่จอดอาจจะหายากแต่โทรถามที่ร้านก่อนได้ว่ามีที่จอดหน้าร้านมั้ย หรือไม่ ก็ไปจอด rain hill สุขุมวิท 47 แล้วเดินมา ร้านอยู่.. สุขุมวิท 49 ต้น ๆ ซอย ซ้ายมือ จริง ๆ อยากกิน avocado fires ด้วย แต่จุกแล้ว สรุปก็อร่อยดีนะ ชอบ คราวหน้าจะกิน avocado fries และ avocado ปั่น!!!!!!! #avocado

280 Likes | 365 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หลบฝน ☔️ มากิน Thai iced coffee @pattyananya

336 Likes | 367 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แหม..มาขนาดนี้ มีเหรอจะพลาดภาพนิ่ง

215 Likes | 367 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มีอีกสีนึงงงงง สวยเหมือนกันนนนนนนน จองเลยยยยยยยย @hahaha.the.happy.girls #ทำเองชมเอง

546 Likes | 368 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ของฝากจากคนที่สวยที่สุดในย่านศาลาแดง @louktarn_ #โพสเหมือนนอนอยู่หน้าหาดบนเกาะช้าง #ใส่เลย

209 Likes | 368 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ยิ้มให้เหมือนไม่ร้อน #smile

283 Likes | 369 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เก็บทุกรายละเอียดดุจโปร แต่น้ำมันโซ่ยังเดิมๆเหมือนเพิ่งออกจากโรงงาน อิอิ ได้ของดีมา เป็นเบาะของ SQlab เดี๋ยววันจันทร์เอาไปเจิมสะหน่อยยยยยยยย ตื่นตีห้าก็ยอม!!!!

143 Likes | 371 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Long time no #pizza 🍕

166 Likes | 372 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
#work น้องเกิด พ.ศ. 2533

909 Likes | 375 days ago | 18

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถามแม่ว่า มาออกกำลังกายกันมั้ย? เค้ามีคลาส โยคะ กับ Zumba ด้วยนะ!! แต่ในใจไม่ได้อยากให้มาเล่นคลาสหรอก อยากให้มาเทรนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรง เพราะเห็นแม่หลังเริ่มค่อมๆ เลยเอา โยคะ กับ zumba มาอ้าง เพราะเป็น2อย่างที่แม่เข้าถึงสุด... แม่ตอบทันทีหลังจากได้ยินคำว่า Zumba ว่า” ไป๊!!! แล้วเค้ามีคาราโอเกะมั้ย?” ตอนนี้แม่ลืมเรื่องร้องคาราโอเกะที่ยิมไปแล้ว เพราะแม่กำลังเรียนรู้เรื่อง การเกร็งปีก และสบักอยู่ หึ! คราวนี้แม่จะได้มีรูปออกกำลังกายไม่ต่ำกว่าร้อยรูปพร้อมใส่ text ว่า “สวัสดีวันจันทร์” ส่งไปในกรุ๊ปไลน์ของแม่แล้ว แม่เท่สุด!!!!!!!!!!!!! #รักแม่ต้องหลอกแม่ว่าที่ยิมร้องคาราโอเกะได้

161 Likes | 377 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
HEALTHY isn’t a size... it’s a LIFESTYLE #lkfitnessdiary #เล่นขานะแต่ได้แขน #มันยังไงกัน @win_thanakrit

622 Likes | 377 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
❤️😋📷@lertkiatography

174 Likes | 379 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เพราะขี้เกียจไปสุวรรณภูมิ.... พี่กุ้งบอกว่าถึงจะเป็นในห้องแอร์ก็ซ้อมได้ ขอแค่ hr ต้องถึง นี่ก็ลืมถามว่าแบบไหนเรียกถึง แต่ก็ถือว่าสำเร็จแล้วก็ละกัน ปั่น 50 นาที ความหนืดเล็กน้อย วิ่งต่ออีก 3 k รู้ชะตาเลย ว่าวันจริง ต่ายแน่ ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆ

147 Likes | 380 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@pattyananya 🐒

310 Likes | 380 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไปเป็นกลุ่ม แต่ขอถ่ายเดี่ยว ทุกคนก็เป็นใช่มั้ย? @hahaha.the.happy.girls

216 Likes | 380 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เธอ เขา เรา ผม

172 Likes | 381 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ห่านเอ๊ย!!!

892 Likes | 381 days ago | 14

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฮือ!!!! Amazon ของข้า!!!!! ตอนนี้ติดกาแฟ Amazon สุดๆ ที่สุดแห่งกาแฟเย็นใส่นมข้น ไม่ต้องไปหาที่ไหนเล้ย!!!!!!!! อยู่ในปั๊มแถวบ้านเดินมาก็ได้ คือจริงๆก็ชอบกาแฟเย็นใน 7-11 นะ แต่ต้องเป็นของ “คัดสรร” เท่านั้น เพราะ all cafe จืดอะ (แต่คนอื่นอาจจะชอบ) แต่แถวบ้านไม่มี “คัดสรร” ไง ตอนนี้เลยมอบใจให้ Amazon เลยทั้งจายยยยยยยยย!!! ดูดปุ๊บ ติดปั๊บ!!! #ล้าเต้เย็นหวานน้อยไม่ใส่ฟองนม

240 Likes | 382 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
@jum_yong #filmisnotdead photo by @piyawanfon’s husband

175 Likes | 382 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ขายของตัวเองบ้าง @hahaha.the.happy.girls ชุดนี้จองได้แล้ว ที่เดิม kadehappybooking@gmail.com

233 Likes | 383 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ตอนเห็นของ sale 70% ที่ @indexlivingmall ก่อนคนอื่น ว่อ!!!!!!!!!!!!!!

638 Likes | 383 days ago | 11

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Casual อยู่บ้าน สบายๆ

687 Likes | 384 days ago | 19

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ซื้อชุดว่ายน้ำใหม่ฉลองที่เมื่อวานว่ายน้ำได้ 400เมตร 12.54นาที เอาขายาวเลย เผื่อเดินข้ามไปซื้อกาแฟเย็นที่ 7-11 ได้ด้วย!!!!!!

380 Likes | 384 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้าชุด @superdrythofficial จะสวยแบบนี้ สงสัยยกเวทอาทิตย์ละ 3 วันคงน้อยไป คงต้องเพิ่มเป็นเวท 4 วัน วิ่งอีก 1 วัน และโยคะ อีก 1 วัน แจ่ม!!!!

309 Likes | 385 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สองรอบ!! ส้วมนะ ไม่ใช่ปั่น...

1,035 Likes | 387 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
มีฟามสุขสุดสุดสุดสุดสุดสุด Singha Music presents 'Bruno Mars The 24K Magic World Tour 2018' พุด ยัวร์ พิงกี้ ริ้งซัป ทูเดอะ มู๊นนนนนนนนนนน #เจ็บคอ #เรารักsinghaและเรารักbrunomars เครื่องติดแล้ว ไปไหนต่อดี????

363 Likes | 387 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทายาทผู้รับมรดก #คิดถึงจังเล้ยยย #เดือนตุลาแจกัน

726 Likes | 389 days ago | 8

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
กลางวันชั้นเหงา #พิธีกรคู่ที่หล่อสุดในชีวิต

242 Likes | 389 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แต่งหน้าเสร็จแล้วอยากจะนอนนนน zzz @puki2424

421 Likes | 390 days ago | 1

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ทำงานนนนนน @puki2424

266 Likes | 391 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
นึกว่าแขนหาย!!!!! จับๆ ดู อ้อ..ยังอยู่ๆ วิดพื้น 30 ที pull up 8ที x 3 set bench press 20kg 12ที x 3set Cable row จำไม่ได้กี่โล 12 ทีx3set จบด้วย knee to chest 10 ที x3 set

482 Likes | 392 days ago | 9

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เปิดแล้วอย่างยิ่งใหญ่ @onitsukatigerth ใหญ่สุดใน Southeast Asia ด้วยเหอะ รีบมาซะ ก่อนทัวร์มาสอยไปหมดเด้อ!!!!!!#onitsukatigersiamcenter #onitsukatigerth

246 Likes | 393 days ago | 2

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ก็ชอบออกกำลังกายนะ แต่ชอบตอนออกเสร็จแล้วมากสุด!! วันนี้ทำ deficit Deadlift Back squat บาร์เปล่า และ lunge น้ำหนักไม่เยอะ เน้นลงลึกชนิดที่ว่า squat แล้วแฮมแตะน่อง อะงงๆๆๆ รอดูคลิปเด้อ #lkfitnessdiary

314 Likes | 394 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
50 เมตร พัก 1 นาที 7 รอบ ฟินาเล่ด้วย 100 เมตร ไม่หยุด อืมมม จริงๆก็หยุด 4 เฮือกแหละ แม่งเหนื่อยว๊อย!!!!!

771 Likes | 395 days ago | 20

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองดูโง่หรือเสร่อเลยตอนสัมภาษณ์ที่ ไปประกวดวีเจ channel v ตอนนั้นอายุประมาณ 19 แล้วเค้าถามว่า “ชีวิตนี้อยากมีอะไร?” หรือโตขึ้นอยากเป็นอะไร? สักอย่างจำไม่ได้ ฮ่า ๆๆๆ แล้วตอบว่า ”หนูอยากมี (หรือโตขึ้นอยากเป็น)โดเรม่อน!!! เนี่ยแหละ ฮ่าๆๆเชี่ย!! เท่โคตร!!! #ตอบแล้วคนหัวเราะด้วยเหอะยิ่งภูมิใจ

125 Likes | 396 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้เพื่อน ชื่อมะนาว คนกลาง ได้ eagle!!!!!!!!!!!!!!!!!! #หลุมพาร์4 แคดดง แคดดี้นี่ร้องไห้กันทั้งสนาม แล้วอีกกี่ปีจะได้อีกก็ไม่รู้!!!! สุดยอด ตั้งแต่ตีกอล์ฟมาไม่เคยตีแล้วมีคนในก๊วนได้ eagle เลย!!!!!!!!! #ปิดร้านเนื้อย่างฉลอง!!!!!!!! #โสดจีบได้พร้อมแต่ง

687 Likes | 396 days ago | 26

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
หันมาแล้วเพื่อนบอกว่า “น้องฉัตรก็น้องฉัตรเถอะ”

267 Likes | 397 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แรงยังเหลือ เอาให้สุด แล้วไปหยุดที่รีแหบบบบบ ส่วนพรุ่งนี้รีแหลกด้วยการตีกอล์ฟ อิอิ #NoNeedToMakeSenseByLK #เอาให้สุดแล้วไปหยุดที่รีแหบ

345 Likes | 398 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เจอแล้ว!!! ท่าถ่ายรูปที่จะไม่ทำให้ไหล่ห่อ!!!! หรือ ที่เรียกว่า rounded shoulder ก็คือท่า “เอ...จะมัดผมหรือเสยเฉยๆดีน้า” นั่นเองงงงงง พี่เค้าชอบแดด ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ของ แดดของแดด!!!! 📷 @rang_ittirit

224 Likes | 398 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
เปลี่ยนใจแระ ลงรูปนี้ดีกว่า แฮ่! #NoNeedToMakeSenseByLK

454 Likes | 400 days ago | 12

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕😅😅😅#pizza คือถ้าเอาจำนวนพิซซ่าที่กินไปทั้งหมดภายในสิบวันนี้มาเย็บต่อกัน ก็จะได้ผ้าคุมไหล่อุ่น ๆ ผืนนึงพอดี #หาแนวร่วมกินพิซซ่าหน้าผักกระเฉด

321 Likes | 402 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
The hottest 1 hr run everrrrrrrrrr!!!! #lkfitnessdiary 😅

1,289 Likes | 402 days ago | 7

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
โอยยยย หนั๊กกกก pizza 🍕 time againnnnnnn

499 Likes | 406 days ago | 5

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
วันนี้ยกเวทแบบเงียบๆไม่มีเสียง drop weight เลย———————————————————————————- •Back squat •Hip thrust •Lunge twist •Lat pulldown •Bicep curl •Tricep extension •V up •Take pic... #lkfitnessdiary

322 Likes | 407 days ago | 6

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
สวัสดีย์ พวกเราคือ #ทาสชานม

168 Likes | 407 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
WH🚴🏽‍♀️HOO!! @muur_cycling

584 Likes | 407 days ago | 17

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
แดดอย่างโหด วันนี้ฉลองใส่คลีตปั่นครั้งแรก...ตอนโลที่ 15 มีเสียงผู้หญิงมาจากข้างหลัง คุณอาผู้หญิง: ว่าไงหนูเอ ปั่นด้วยกันมั้ยยยยยย? ——————————————————————————— คิดในใจ ใครคือหนูเอ ? นี่เหรอ? ——————————————————————————— คุณอาผู้หญิงปั่นมาข้างๆแล้วพูดต่อ คุณอาผู้หญิง: ใช่มั้ย? ———————————————————————————- นี่: ฮ่า ๆ ๆ ไม่ใช่ค่า ———————————————————————————- ผู้ชายที่มากับคุณอาผู้หญิงแซงไปเพื่อหันมาดูหน้าเกด และพูดว่า “ไม่ใช่เอนะแม่!! ไปด้วยกันมั้ยครับเดี๋ยวลากให้?” ———————————————————————————-นี่: ไปก่อนเลยค่า เมื่อยมากกกก ชายหนุ่มหันไปพูดกับอาผู้หญิงไม่ดังมาก แต่ก็ได้ยินชัดเจนว่า “ลูกก็ว่าอยู่...เอเค้าปั่นเก่งนะ” เอ้า!!! 55555555 ใส่คลีตแล้วนะเฮ้ย!! ถอดคลีตออก ถ่ายรูปเล่นดีก่า!!!! ———————————————————————————- #เอเค้าปั่นเก่งนะ #เอเค้าปั่นเก่งนะ #เอเค้าปั่นเก่งนะ #ปั่นไม่เก่งเท่าเอแต่นี่ถ่ายรูปเก่งนะ!!!!!

362 Likes | 408 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
Wearing Iced americano sis! by @hahaha.the.happy.girls Get yours now at kadehappybooking gmail.com

433 Likes | 409 days ago | 10

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
🍕 🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕มาอีกแล๊ว!!!!!!!! #พิซซ่าหน้าเธอ

178 Likes | 411 days ago | 3

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฮายแด๊ด~~~ @kenergy.t ทำพิซซ่าอร่อยจริงจัง พิซซ่าเตาถ่าน ใช้ฟืนยูคาลิปตัส เพราะควันไม่เป็นพิษ กลิ่นหอมตั้งแต่เลี้ยวเข้าซอย North Park ร้านอยู่แถว North Park มาเลย!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! #ร้านMadDaddy #คุณพ่อสวมรอย

247 Likes | 411 days ago | 4

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ฉลามจุม

333 Likes | 412 days ago | 0

รูปล่าสุด IG ลูกเกด จิรดา
ถ้ารวมว่ายน้ำเย็นนี้ เท่ากับว่า สัปดาห์นี้ออกกำลังกายได้ 220 นาที!!!!!!!!! งั้นศุกร์ เสาร์ อาทิตย์นี่จะได้ซ้อมกอล์ฟอย่างเดียว เย้!!!!!
ไทยแลนด์ซุปเปอร์สตาร์ บนสื่อ
ไทยรัฐ
สนุก
ข่าวสด
ดาราเดลี่