เต้ นันทศัย

Instagram เต้ นันทศัย

@taekopman

1,023
Ranking
ลำดับ
2,857
Posts
รูปวีดีโอ
101,869
Followers
ผู้ติดตาม
442
Followings
ติดตาม
Nanthasai Visalyaputra Actor 🎬, Singer 🎤, Model 🚶Thailand Personal Trainer Contact ☎️ 0804685959 Founder of HealthyMealsThailand 💪😋❤️🍴 Thanks for follow me 🙏❤️😊💯👍 |
 
ดูข้อมูล Instagram
ดูข้อมูลสถิติ

รูปและวีดีโอ Instagram ของ เต้ นันทศัย

1,170 Likes | 3 days ago | 19

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
อาหารมาส่งครับผม..สุขภาพดีเริ่มต้นที่ @healthymealthailand 💪🏻😋❤️🍴🙏🏻#HealthyMealThailand

936 Likes | 4 days ago | 22

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
ถึงตัวจะอยู่ไกลกัน แต่หัวใจของลูกคนนี้อยู่กับแม่ตลอดเวลานะครับ รักแม่ที่สุดครับผม สุขสันต์วันแม่ครับทุกคน 🙏🏻😘❤️💯🤘🏻

1,332 Likes | 6 days ago | 13

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
เทนนิสคือกีฬาที่ผมเอาไว้รีดไขมันหรือการคาดิโอนั่นเองครับ เพราะโดยส่วนตัวเบื่อกับการปั่นจักรยานในยิม วิ่งบนลู่มากๆ การเล่นกีฬาจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุด นอกจากไม่น่าเบื่อแล้วยังเพิ่มทักษะต่างๆให้กับตัวผมอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นความคล่องตัว การยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ฝึกประสาทสัมผัสให้ไว้ยิ่งขึ้น ที่สำคัญก็คือกล้ามเนื้อหัวใจจะแข็งแรงและเพิ่มความฟิตให้กับร่างกายอีกด้วย ดังนั้นกีฬากับเวทแทรนนิ่งสำหรับผมแล้วต้องมาคู่กันครับ 🎾💪🏻😊✌🏻🎾#BuildBodyGang#MyGangster#Healthymealthailand

Sponsor

1,326 Likes | 6 days ago | 10

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
TenNiS SaMuRai 🎾❤️

1,563 Likes | 8 days ago | 13

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
พร้อมมากกกก แต่รู้สึกว่าจะผิดสนามนะ555 ⚽️💪🏻😅✌🏻🎾#BuildBodyGang#MyGangster#HealthyMealThailand

1,779 Likes | 9 days ago | 24

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
น้องชายสายโหด @denkhun__ngamnet ไม่ได้เจอกันนาน เจอกันก็ต้องเช็คของกันหน่อยครับผม555 💪🏻😊✌🏻#BuildBodyGang#MyGangster#HealthyMealThailand

580 Likes | 9 days ago | 9

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
ท่านี้ลองเล่นตามพี่ @ulissesworld เค้าดูครับ บอกเลยมันจี๊ดทั้งร่างจริงๆ โดนทุกส่วนของร่างกายเลยครับผม ไม่เชื่อลองดูกันนะวัยรุ่นนนน 💪🏻😅✌🏻#BuildBodyGang#MyGangster#HealthyMealThailand

1,507 Likes | 10 days ago | 13

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
ศิลปะการต่อสู้ด้วยไม้ศอก ขอบคุณพี่ๆสตั๊นจากทีมพี่จอยมากๆนะครับ ที่มาช่วยสอนเทคนิคและวางคิวบู๊ให้ สนุกและมันส์มากครับผม 💪🏻😍👍🏻#ปลดหนี้ 📸 @taulek 🙏🏻😘❤️

811 Likes | 11 days ago | 30

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
วันนี้ช่วยชีวิตน้อยๆไว้กว่า 50 ชีวิตครับ ปล่อยปลาดุก 16 กก. มีความสุขจัง รับบุญร่วมกันนะครับทุกคน 🙏🏻😇❤️🐠🐟✨✨

886 Likes | 11 days ago | 11

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
เมื่อวานไปปลดหนี้พ่อแม่พี่น้องที่อ.สูงเนิน จ.โคราชมาครับ จะออกอากาศวันไหนรอติดตามกันนะครับผม 🙏🏻😊❤️#ปลดหนี้#Ch7

1,355 Likes | 14 days ago | 9

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
ชีวิตเรากำหนดได้ด้วยตัวเอง🤘🏻☺️❤️ #kswissthailand #kswissbeyourownboss

1,393 Likes | 15 days ago | 19

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
มื้อค่ำวันนี้ ปลาซาบะย่างทานกับผักสดจิ้มน้ำพริกน้ำปู๋ เรียบง่ายแต่แซ่บลืมเลยครับผม ❤️😋🍴#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand

718 Likes | 15 days ago | 6

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
อาหารสุขภาพ By @healthymealthailand มาส่งแล้วครับ ถ้าเป็นเรื่องอาหารให้เราดูแลนะครับผม 💪🏻😋❤️🍴🙏🏻#HealthyMealThailand

1,304 Likes | 16 days ago | 12

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
กลับมาเยือนถิ่นเดิมหน่อยครับผม 💪🏻😊✌🏻#BuildBodyGang #MyGangster #HealthyMealThailand

1,488 Likes | 17 days ago | 24

รูปล่าสุด IG เต้ นันทศัย
รักนะยูวววว์😘❤️ @hi_kae_kae
ดูหน้าต่อไป
ไทยแลนด์ซุปเปอร์สตาร์ บนสื่อ
ไทยรัฐ
สนุก
ข่าวสด
ดาราเดลี่